Annonce

Annonce

Artikler

12. marts 2024

Følelsesregulering børn - hjælp dit barn med at regulere følelser

Børn har brug for hjælp til at regulere deres følelser. Det lille barns evne til at kunne regulere følelser er under konstant udvikling, og som forælder har du en central rolle i...

Læs hele artiklen


5. marts 2024

Baby - glad gylper / happy spitter

At være forældre til en baby er ofte en vidunderlig oplevelse, men det kan også være fyldt med udfordringer og bekymringer - og en af de bekymringer, som forældre står overfor,...

Læs hele artiklen


14. februar 2024

Piktogrammer til børn - sådan skal de bruges

Piktogrammer, også kaldet billedkort, er visuelle beskrivelse af ord eller begreber. Det er blevet mere og mere populært at bruge piktogrammer som et redskab til at hjælpe børn med...

Læs hele artiklen


Annonce

1. februar 2024

Myter og fakta om lejringsbetinget skævhed af kraniet hos spædbørn

Myter og fakta om lejringsbetinget skævhed af kraniet hos spædbørn Hvert år henvises der børn til sygehuset med diagnosen Lejringsbetinget Plagiocehali,...

Læs hele artiklen


25. januar 2024

Modermælkens indflydelse på søvn - især når du giver flaske med modermælk

Modermælk indeholder essentielle næringsstoffer og antistoffer, og forskning har derudover vist, at modermælken kan have indflydelse på barnets søvn. Det er vigtigt at være...

Læs hele artiklen


10. januar 2024

Barn nummer to: 10 trin, der er med til at sikre, at din ældste føler sig elsket og set

At udvide familien med et lille nyt familiemedlem er ofte en stor og glædelig begivenhed, men det indebærer ofte også en række udfordringer, især når det kommer til at...

Læs hele artiklen


3. januar 2024

Når dit barn udfordrer dig - håndtering af udfordrende adfærd

Kender du det, når det virker som om, at dit barn bevidst tester dine grænser? Når dit barn provokerer dig? Eller bare synes at være irriterende? Små børn udtrykker sig ofte...

Læs hele artiklen


19. december 2023

Børnevenlig og hyggelig juleaften

Julen er for mange børn en rigtig dejlig tid, hvor forventningens glæde fylder luften med spænding og nysgerrighed. For de små er det imidlertid også dage præget af...

Læs hele artiklen


13. december 2023

Sådan hjælper du dit syge barn - en guide til feber, medicin og omsorg

I øjeblikket er der mange syge småbørn, og det er altid udfordrende med feber og sygdom hos de mindste børn, som naturligt ikke kan fortælle os, hvordan de har det - og som vi...

Læs hele artiklen


6. december 2023

Pleje af små børns følsomme hud om vinteren

Vinteren kan være hyggelig med frostklare dage og snefald, men kulden kan give ekstra udfordringer for det lille barns sarte hud. Små børns hud er særligt følsom, og det kolde og...

Læs hele artiklen


29. november 2023

Jeg vil gerne have, at du... med løsningsforslag. Anerkendende kommunikation

I går skrev en mor til mig, at de gentagende gange havde brugt anerkendende formuleringer som "jeg vil gerne have, at du..." og lignende. Men det havde ingen effekt. De kunne sige det igen og igen,...

Læs hele artiklen


22. november 2023

Natlampe, lysets farve og indvirkning på søvn

Jeg anbefaler ofte, at man bruger en natlampe, hvor det lille barn sover. En natlampe har flere forskellige funktioner - det er dog ikke helt lige gyldigt, hvilken natlampe du vælger, for farven på...

Læs hele artiklen


8. november 2023

Hjælp til små børns følelsesregulering

Forleden holdt jeg foredrag om opdragelse, og i den forbindelse blev jeg spurgt, hvordan man kan hjælpe det lille barn med at regulere sine følelser - en ting er at lytte, anerkende og støtte,...

Læs hele artiklen


25. oktober 2023

Når børn går i søvne

Man kan godt blive forskrækket, når man pludselig oplever ens barn gå i søvne, det er dog ikke ualmindeligt. Hvor mange børn, der er søvngængere, er svært helt at...

Læs hele artiklen


18. oktober 2023

Vigtigt at læse godnathistorie

Når dagen er ved at nå sin afslutning, og natten falder på, er der et særligt ritual, som er meget vigtigt for dit barns udvikling - godnathistorie. Det kan virke som en helt simpel...

Læs hele artiklen


11. oktober 2023

Bekymrede og overbekymrede børn

At bekymre sig er helt naturligt. Bekymring er en naturlig reaktion på forandringer, på stressede situationer og udfordringer i hverdagen, og vi kan f.eks. bekymre os om sociale relationer,...

Læs hele artiklen


21. september 2023

Konflikter med børn

Alle forældre oplever at have konflikter med deres børn, konflikter kan ikke undgås, men det gør det ikke lettere at være i. Konflikter føles for de fleste forældre (og...

Læs hele artiklen


13. september 2023

Myter og fakta om uld til børn

Nu har vi ramt september måned, og selvom de sidste dage har været varme, så bliver det nu gradvist koldere i vejret. Det, man normalt kalder for uldsæsonen, starter netop...

Læs hele artiklen


5. september 2023

At være en god nok mor eller far

Hvad betyder det egentlig at være en god mor eller far - eller snarere en god nok mor eller far? Det kan være rigtig svært at finde sin rolle som forælder i en tid, hvor forventningerne til...

Læs hele artiklen


29. august 2023

Naturen kan hjælpe på børns koncentration

Der er ingen tvivl om, at naturen spiller en vigtig rolle i styrkelse af børns koncentration. Det viser flere forskellige forskningsprojekter. Og i en travl hverdag, hvor digitalisering fylder mere og...

Læs hele artiklen


22. august 2023

Sådan bruger du en babynest

Rigtig mange forældre bruger en babynest, og de er rigtigt glade for den. Det er dog ikke helt ufarligt at bruge en babynest.  I min artikel i dag, vil jeg derfor komme ind omkring...

Læs hele artiklen


16. august 2023

Hud mod hud kontakt, hvorfor er det vigtigt

At have hud-mod-hud kontakt med sit barn refererer til, at man i praksis placerer en nyfødt direkte på mors eller fars bare brystkasse. Barnet ligger uden tøj, dog ofte med en ble. Og...

Læs hele artiklen


2. august 2023

Konsekvenser af søvnunderskud hos forældre til små børn

Søvn er en afgørende faktor for vores fysiske og mentale helbred. Det er især vigtigt for voksne, der er forældre til små børn, da der er mange udfordringer med at...

Læs hele artiklen


28. juli 2023

Anbefalinger for fysisk aktivitet og stillesiddende tid 0-4 årige børn

Fysisk aktivitet er vigtigt for børn. Når barnet bruger sin krop motorisk, så sanser det, interagerer det og udfordrer det omgivelserne, og barnet udvikler på den måde sine...

Læs hele artiklen


19. juli 2023

Gode råd til skolestart

Om få uger slutter sommerferien, og det betyder, at rigtig mange børn vil opleve deres første skoledag. Det kan være en spændende, men også lidt overvældende...

Læs hele artiklen


12. juli 2023

Hold dit barn i hånden: Hvorfor det er vigtigt at holde i hånd

Som forældre har vi mange opgaver, når det kommer til at opdrage vores børn. En af de mest naturlige og instinktive handlinger, vi ofte gør, er at holde vores barn i hånden. Men...

Læs hele artiklen


5. juli 2023

Styrk dit barns udvikling med musik og sang

Musik og sang har altid spillet en central rolle i menneskers liv og kultur. Men ud over at være underholdende og sjovt, så kan musik også have en stor indvirkning på børns...

Læs hele artiklen


21. juni 2023

Sikkerhed i haven, forebyg ulykker - børn

Sommeren er over os, og det betyder mulighed for at nyde det gode vejr med udeophold,  leg og hygge i haven. Det er dog en god idé at overveje, om haven skal sikkerhedstestes, så...

Læs hele artiklen


5. juni 2023

De 3 T'er, 30 millioner ord projektet - sprogstimulering

"The Thirty Million Word Project" er et forskningsinitiativ, der i 2010 blev igangsat af professor Dana Suskind fra University of Chicago. Projektets formål var at undersøge...

Læs hele artiklen


24. maj 2023

Skoldkopper

Der ses lige nu en stigning i tilfælde af skoldkopper, det oplyser Statens Seruminstitut. Det er hovedsageligt børn under 5 år, som får skoldkopper, og der ses også et stigende antal...

Læs hele artiklen


17. maj 2023

Sæt ord på babys behov, tanker og følelser

De fleste forældre er rigtig gode til at sætte ord på det baby gør og kan - f.eks. "sikke du kan sparke" eller "ih, hvor du smiler" - og det er der ikke noget i...

Læs hele artiklen


10. maj 2023

Hue til baby - hvornår og hvorfor, hvorfor ikke

Hvorfor anbefales det, at baby har hue på hovedet Det har mere eller mindre altid været kotume, at man gav nyfødte børn en hue på lige efter...

Læs hele artiklen


2. maj 2023

10 gode råd om start i SFO

I øjeblikket begynder mange børn i skolefritidsordning (SFO) eller på fritidshjem. I mange kommuner er det sådan at børn, der begynder i skolens 0. klasse til august, starter...

Læs hele artiklen


26. april 2023

Vælg den rigtige pusletaske

Hvis du er gravid og venter dit første barn, er der mange indkøb, som skal gøres - blandt andet køb af pusletaske. En pusletaske er nærmest uundværlig, når man har et...

Læs hele artiklen


19. april 2023

Trin for trin guide - når dit barn er bange for at sove i mørke

Når dit barn er bange for mørke og derfor ikke tør lægge sig til at sove, så er det vigtigt, at du hjælper dit barn med små skridt ad gangen. Hvis dit barn oplever for...

Læs hele artiklen


12. april 2023

Når børn er bange for mørke - at være mørkeræd

Dit barn vil ikke sove, barnet protesterer, døren skal stå åben, natlampen skal tændes. Måske vågner dit barn i løbet af natten og græder. Det kan...

Læs hele artiklen


29. marts 2023

Sådan roser du dit barn

Ros er vigtigt, og de fleste af os kan godt lide at modtage ros, det vil sige anerkendelse af noget, vi har gjort, eller noget vi kan. De fleste forældre føler det også helt naturligt at...

Læs hele artiklen


22. marts 2023

Skab ro ved middagsbordet - 10 gode råd

Rigtig mange forældre oplever, at det kan være svært at skabe ro omkring middagsbordet. Når vi sætter os omkring bordet for at spise aftensmad, så er det et tidspunkt, som alle...

Læs hele artiklen


15. marts 2023

Når børn ikke vil trøstes

Vi indeholder alle nogle grundfølelser som f.eks. frygt, vrede, tristhed, frustration, nysgerrighed, glæde, kærlighed.. og alle følelser har en vigtig funktion. Frygt giver os f.eks....

Læs hele artiklen


22. februar 2023

Brug af Ammebrikker - Suttebrikker

I dag overhørte jeg en mor sige til en anden: "Alle sundhedspersoner er bare imod ammebrikker, men ammebrikker kan altså nogle gange bare fungere rigtig godt!".. og det udløste denne...

Læs hele artiklen


8. februar 2023

Bælgfrugter og børn

På fredag den 10. februar er det bælgfrugternes dag. Det er en hyldest til bælgfrugterne, en global FN-dag, der markerer vigtigheden af bælgfrugter over hele verden. I Danmark...

Læs hele artiklen


1. februar 2023

Restless Legs Syndrome hos børn

Restless Legs Syndrome (RLS) - på dansk kaldet hvileløse ben eller rastløse ben - ses ofte hos voksne, men er faktisk en forholdsvis hyppig lidelse hos børn. Faktisk skønner man,...

Læs hele artiklen


25. januar 2023

Når baby er for god til at løfte hovedet

Det anbefales, at vi lægger vores babyer så meget som muligt på maven - dette er vigtigt af flere grunde: Blandt andet, at baby skal have styrke i ryg- og nakkemuskler, så han eller hun...

Læs hele artiklen


16. januar 2023

Kæledyr og børn - gode råd og forskning

De fleste børnefamilier vil på et tidspunkt opleve, at barnet kommer og beder om et kæledyr. I nogle familier er det at have dyr en helt naturlig ting, i andre familier giver det helt nye...

Læs hele artiklen


11. januar 2023

10 sætninger der styrker selvværd og selvtillid

Selvværd og selvtillid er to forskellige begreber, som det er vigtigt, at vi forældre er bevidste om og kender forskel på. Selvværd er fundamentet for vores selvopfattelse, og et godt...

Læs hele artiklen


4. januar 2023

Myter og fakta om mellemørebetændelse

Mellemørebetændelse er forbundet med rigtig mange myter og i min artikel i dag, vil jeg gennemgå nogle af disse og forklare, hvad der er myte, og hvad der er korrekt :) 1. Der...

Læs hele artiklen


29. december 2022

Tænder og tandbørstning

I følge nye tal for Det Nationale Forskningscenter for Velfærdsundersøgelse (VIVE) er der de sidste mange år sket i fald i hvor mange børn, der børster tænder mere end...

Læs hele artiklen


21. december 2022

Bange for julemanden

Om tre dage er det juleaften, og det betyder, at rigtig mange familier vil få besøg af julemanden. Ofte er det en bedstefar eller et andet familiemedlem, som har klædt sig ud - og ofte er det en...

Læs hele artiklen


30. november 2022

Små børn og medicin

Børn bliver syge, og det betyder, at de nogle gange vil have behov for medicin. Medicin er ikke bare medicin, der findes mange forskellige præparater og også forskellige måder,...

Læs hele artiklen


23. november 2022

Røde kinder, løbenæser og frost – hvordan er det med børn i kulden?

I Danmark nyder vi, at vores børn kan sove udenfor hele året. Vi oplever, at mange børn sover rigtig godt, når de sover i den friske luft, og om sommeren går det ofte uden...

Læs hele artiklen


15. november 2022

RS-virus hos små børn

Måske har du hørt om RS-virus - eller Respiratorisk Syncytial virus, som det egentlig hedder. Det er en luftvejsvirus eller forkølelsesvirus, som hos små børn kan fremkalde...

Læs hele artiklen


9. november 2022

Børnekonventionen

Hvad er børnekonventionen Den 20. november 1989 vedtog man på FN´s generalforsamling ”Konventionen om Barnets Rettigheder”, som i daglig tale blot kaldes...

Læs hele artiklen


2. november 2022

Søvnens tigerspring

Når børn udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, så kalder man det tigerspring. Disse perioder vil ofte medføre ekstra gråd og uro, samt et særligt behov for...

Læs hele artiklen


19. oktober 2022

Lære at cykle

"Brems, Brems, BREMS! Nicolai" - råbte en far efter sin søn, da jeg på et tidspunkt var kørt af sted for at handle og steg ud af min bil. Nicolai var en dreng på 3.5-4...

Læs hele artiklen


5. oktober 2022

Søvnproblemer - 5 spørgsmål, der leder til en løsning

Jeg bliver tit spurgt: "Hvad er det, jeg gør galt?" eller "hvordan skal jeg præcist gøre for at få mit barn til at sove?", og mange forældre efterlyser en...

Læs hele artiklen


15. september 2022

Vælg det rigtige regntøj og gummistøvler til børn

Ifølge DMI har vi i Danmark gennemsnitligt 121 nedbørsdage om året. Det svarer til, at det i snit regner hver tredje dag - de fleste dage heldigvis ikke hele dagen, og mange gange regner det...

Læs hele artiklen


8. september 2022

Når børn bruger sut

Mange børn bruger sut - sutten følger dem fra de er ganske små, og de elsker deres sut! Der er dog også børn, som vægrer sig mod at få en sut, de får...

Læs hele artiklen


25. august 2022

Også små børn får stress

Flere og flere rammes af stress. Undersøgelser viser, at ca. 15 procent af arbejdende voksne danskere føler sig stresset hele tiden eller meget ofte. Og også vores børn rammes af stress,...

Læs hele artiklen


17. august 2022

Problemer med motorikken ved skolestart

Rigtig mange børn har problemer med motorikken ved starten i skole. En undersøgelse fra 2019 viser, at ca. hvert 3. barn har svært ved at holde på en blyant, de har svært ved at...

Læs hele artiklen


3. august 2022

Ser dit barn godt nok?

Ser dit barn godt nok? Eller har dit barn måske brug for briller? Det kan være rigtig svært at vide, om ens barns syn er, som det skal være, da de fleste børn fungerer rigtig godt,...

Læs hele artiklen


27. juli 2022

Hørescreening af nyfødte (høreprøve)

Alle nyfødte børn vil i Danmark blive tilbudt en hørescreening indenfor de første 10 dage efter fødslen. I Danmark fødes der hvert år ca. 1-2 børn ud af 1000...

Læs hele artiklen


20. juli 2022

Kontrollerende anfald og time-out

Jeg får rigtig mange spørgsmål om opdragelse, grænsesætning, regler, og om hvordan man kombinerer det hele med kærlighed, så man stadig får et barn, der både...

Læs hele artiklen


20. juli 2022

Anfald af fortvivlelse

I forlængelse af min artikel kontrollerende anfald og brug af time-out, så kommer her en artikel om...

Læs hele artiklen


14. juli 2022

Så skal der ryddes op!

Jeg får jævnligt spørgsmål i brevkassen omkring oprydning - hvornår kan vi lære vores børn at rydde op? Og hvordan lærer de det? Det skal denne artikel derfor...

Læs hele artiklen


6. juli 2022

Skolestarten nærmer sig - hjælp dit barn i sommerferien

Ca. 60.000 børn i Danmark skal starte i 0. klasse til august. At begynde i skole er en vigtig milepæl for både børn og forældre, og for mange er sommerferien lige nu derfor fyldt...

Læs hele artiklen


29. juni 2022

Opbevaring, frysning og optøning af modermælk

Der kan være mange gode grunde til, at du gerne vil malke din brystmælk ud og opbevare den, så hvordan kan du opbevare, fryse og optø din modermælk bedst muligt? Det handler denne...

Læs hele artiklen


23. juni 2022

Donormælk - du kan sælge din modermælk

For børn der bliver født før tid, er modermælk særlig vigtigt. Det samme gælder syge spædbørn, der af forskellige årsager er indlagt på...

Læs hele artiklen


17. juni 2022

Transport af nyfødte børn i bilen

Rådet for Sikker Trafik anbefaler, at du transporterer dit barn i en babyautostol. Det er den sikreste løsning, når du gerne vil transportere dit nyfødte barn i bilen. Ved et evt....

Læs hele artiklen


8. juni 2022

Dit barns behov for mælk

Mælk udgør en stor del af barnets mad og drikke i hele barnets første leveår. Derfor er det vigtigt, at...

Læs hele artiklen


1. juni 2022

Børns behov for middagslure og dagssøvn

Hvorfor skal børn egentlig sove om dagen? Hvor mange lure har barnet brug for i løbet af dagen? Hvor lange skal barnets lure være? Hvornår kan barnet undvære en eller flere af sine...

Læs hele artiklen


25. maj 2022

Hovedpude til børn - hvornår - og hvorfor, hvorfor ikke?

Hvorfor skal små børn sove uden hovedpude? Hvornår er mit barn gammelt nok til at få en hovedpude? Hvilken hovedpude skal jeg vælge? Har det nogen betydning, hvilket materiale...

Læs hele artiklen


18. maj 2022

Anbefalinger for brug af skærm 0-5 årige børn

Sundhedsstyrelsen har nu udarbejdet en række anbefalinger for brug af skærm til børn. Anbefalingerne sendes ud som en del af kampagnen "Styr på skærm", og kampagnen retter...

Læs hele artiklen


18. maj 2022

Anbefalinger for brug af skærm 6-15 årige børn

Sundhedsstyrelsen har nu udarbejdet en række anbefalinger for børns brug af skærm. Anbefalingerne sendes ud som en del af kampagnen "Styr på skærm", og kampagnen retter sig...

Læs hele artiklen


4. maj 2022

Startudstyr til en lille ny

Det kan være svært at overskue, hvilket og hvor meget udstyr, du skal købe, når du venter dit første barn. Der er enkelte ting, som kan være gode at anskaffe, før...

Læs hele artiklen


27. april 2022

Fra mælk til skemad og familiens mad

Når man taler om mad til spædbørn og småbørn, inddeler man ofte barnets første leveår i tre perioder. Man taler om mælkeperioden, om overgangsperioden og om...

Læs hele artiklen


27. april 2022

Den første skemad

Hvornår skal du begynde med skemad Det er vigtigt, at dit barn er både fysiologisk og mentalt parat til skemad, når I starter op med små...

Læs hele artiklen


27. april 2022

Mad fra 6 – 9 måneder

Igang med skemaden Uanset om dit barn er begyndt med skemad i 4, 5 eller 6 måneders alderen, så tager mad-eventyret fart nu, hvor dit barn bliver 6-9 måneder gammel. I...

Læs hele artiklen


20. april 2022

Er dit barns cykel i orden?

Her er en lille huskeliste, som du kan bruge til at kontrollere, om dit barns cykel er i orden. Cyklen skal have følgende udstyr: - Ringeklokke, som sidder på styret. Det...

Læs hele artiklen


13. april 2022

Påskelege med æg i haven

Så er det påsketid, og det betyder tidspunktet, hvor familien ofte mødes til hygge og samvær. Flere generationer mødes til påskefrokostbordet, nyder sammen den gode mad og...

Læs hele artiklen


6. april 2022

Praktiske eksempler på, hvordan du undgår at bruge trusler i opdragelsen

I sidste uge kunne I læse artiklen "Bruger du trusler i opdragelsen", og som opfølgning til denne...

Læs hele artiklen


31. marts 2022

Bruger du trusler i opdragelsen?

"Hvis du ikke børster tænder, så får du ingen godnathistorie!", "Hvis du ikke spiser op, så får du ikke dessert", Hvis du ikke holder op med at skabe...

Læs hele artiklen


23. marts 2022

Sengevædning - ufrivillig natlig vandladning

Mere end 55.000 børn i Danmark har problemer med at holde sig tørre om natten - det er altså et helt normalt fænomen. Men hvad skyldes sengevædning, og hvornår skal du...

Læs hele artiklen


15. marts 2022

Når du giver dit barn flaske

Hvis du skal igang med at give dit barn flaske, så er der naturligt en del spørgsmål som pludselig melder sig - hvad er modermælkserstatning egentlig, hvad er forskellen på...

Læs hele artiklen


9. marts 2022

Sådan lærer du dit barn at cykle

Vejret bliver gradvist mildere, forårsblomsterne spirer og fuglene fløjter - det betyder, at det er tid til at komme udenfor, og nu er det tid til, at I skal ud at cykle. Hvis dit barn ikke har...

Læs hele artiklen


2. marts 2022

Når det lille barn græder

Der er altid en grund til, at det lille barn græder, og gråd må aldrig overhøres. Men det kan være utrolig svært at finde ud af, hvorfor dit barn...

Læs hele artiklen


23. februar 2022

Brystpumpe og udmalkning - tidspunkt kan påvirke babys søvn

Flere og flere kvinder malker ud og giver deres barn udmalket modermælk på flaske. Ofte har anbefalingen været, at du påfører dato for udmalkning, fryser mælken ned, og...

Læs hele artiklen


16. februar 2022

Milepæle og tjekliste 15 måneder

CDC (Center for Disease Control and Prevention) og AAP (American Academy of Pediatrics) har sammensat, opdateret og udvidet deres milepæls-tjeklister for børn i alderen 2 måneder til 5...

Læs hele artiklen


16. februar 2022

Milepæle og tjekliste 30 måneder

CDC (Center for Disease Control and Prevention) og AAP (American Academy of Pediatrics) har sammensat, opdateret og udvidet deres milepæls-tjeklister for børn i alderen 2 måneder til 5...

Læs hele artiklen


10. februar 2022

Dit nummer i søskenderækken

Det diskuteres ofte, om “dit nummer i søskenderækken” har betydning for, hvordan vi udvikler os som personer. Nogen mener, at det er forældet, og at der er tale om fordomme, som er...

Læs hele artiklen


2. februar 2022

Sådan giver du dit barn medicin

At give børn medicin kan være noget, som giver konflikt i familien - men er medicinen ordineret af lægen, så skal den gives - også selvom barnet protesterer. Det er ofte rigtig...

Læs hele artiklen


26. januar 2022

Er dit barn introvert eller ekstrovert?

Er dit barn introvert eller ekstrovert? Vi er alle forskellige i temperament, og en væsentlig forskel afhænger af, hvor vi befinder os imellem at være introvert (indadvendt) og ekstrovert...

Læs hele artiklen


19. januar 2022

Kæmning af lus

Det er altid en god idé jævnlig at tjekke for lus, og kæmning er en god måde at slippe for lusene på. Det er en effektiv, billig og uskadelig metode, det kræver dog, at du er...

Læs hele artiklen


12. januar 2022

Forskning: Museunger kan give os viden om babys gråd og sprog

Ny Forskning: Når museunger græder, så gør de det i en rytme, som er synkroniseret med deres eget åndedræts stigning og fald. Dette mønster mener forskere nu kan...

Læs hele artiklen


6. januar 2022

Tilberedning af modermælkserstatning - 10 spørgsmål og svar

Forleden fik jeg et spørgsmål om, hvorvidt man kan fryse modermælkserstatningspulver for at forlænge holdbarheden - og dette spørgsmål fik mig til at skrive denne artikel, som...

Læs hele artiklen


17. december 2021

Barnets 7 sanser

Børn oplever verden gennem alle deres sanser, og alle sanser skal på en gang både stimuleres og ikke overstimuleres, for at barnet udvikler sig i bedst mulig retning. Verden er et bombardement...

Læs hele artiklen


8. december 2021

Drillenissen på besøg i december?

I mange familier er det en hyggelig juletradition at have besøg af drillenissen i december, og måske er drillenissen flyttet ind hos jer? Men hvorfor er det godt med drillenisser i december? Hvad kan...

Læs hele artiklen


1. december 2021

Aldersforskel mellem søskende - hvad er bedst?

Hvad er egentlig den bedste alder mellem søskende? Det spørger rigtig mange forældre om, og da jeg for nylig var ude at holde foredrag om "Børn og Opdragelse" var emnet omkring...

Læs hele artiklen


25. november 2021

Ingen bomuldsstrømper i Gore-tex støvler

Den kolde tid nærmer sig, og det betyder flyverdragter, vinterstøvler og behov for at blive holdt godt varm og tør. Rigtig mange vinterstøvler til børn har en såkaldt...

Læs hele artiklen


17. november 2021

Mød dit barn ligeværdigt

Ligeværdigt - hvad betyder egentligt det? Og hvordan kan det forenes med, at vi som voksne f.eks. gerne vil have, at vores børn lærer visse regler og lærer at tage ansvar - det...

Læs hele artiklen


3. november 2021

Selvværd og selvtillid hos børn

Ordene selvtilid og selvværd bliver ofte brugt lidt som vinden blæser. Det er vigtigt, at vi har både selvtillid og selvværd, men der er forskel på disse to begreber, og i dag vil...

Læs hele artiklen


21. oktober 2021

Mellemørebetændelse og børn

Mellemørebetændelse er hyppigt blandt de yngste børn - faktisk siger man, at mere end 70 procent af alle småbørn vil have haft akut mellemørebetændelse mindst...

Læs hele artiklen


7. oktober 2021

Forkølelse og børn

Børn bliver oftere forkølet end voksne, og det er ikke udsædvanligt, at børn kan være forkølede mange gange på et år. Især børn under 3 år er...

Læs hele artiklen


29. september 2021

Derfor skal du synge med dit barn

Sang er vigtigt! Det slår flere forskningsprojekter fast. Der er i dag ingen tvivl om, at sang har stor betydning for vores børn - sang har betydning for barnets generelle trivsel, og så kan...

Læs hele artiklen


8. september 2021

Rollelege - vigtige for barnets udvikling

De fleste børn begynder i 2-3 års alderen at udvikle det man kalder rollelege, og denne form for leg kan forsætte helt op i 7-8 års alderen. Det er dog især i 3-5 årsalderen,...

Læs hele artiklen


12. august 2021

Skolestart - ny undersøgelse fra Børns Vilkår

I disse dage vender skoleelever igen tilbage til klassevaerelserne. Mange har glædet sig til at gense kammerater og lærere, men nogle børn deler ikke begejstringen for at skulle...

Læs hele artiklen


4. august 2021

Derfor skal du sige farvel, når du går

Uanset om dit barn skal passes af bedsteforældre, i dagpleje eller i vuggestue, så kommer der et tidspunkt, hvor du er nødt til at gå fra dit barn. Og det kan måske virke som en god...

Læs hele artiklen


7. juli 2021

Ammehjerne - Mumnesia

Ammehjerne, eller på engelsk Mumnesia eller Pregnancy Brain er betegnelsen for den glemsomhed, som mange kvinder fortæller, at de oplever i forbindelse med, at de venter et barn eller har født...

Læs hele artiklen


23. juni 2021

Rhesus immunisering under graviditeten

Nogle kvinder får i graviditeten problemer med at de danner antistoffer. Antistoffer dannes, fordi den gravide kvinde har en blodtype, som ikke er forenelig med barnets...

Læs hele artiklen


18. juni 2021

Fjern overdækningen fra barnevognen

Solen og varmen er endelig kommet ind over landet - simpelthen dejligt! Men jeg ser en del barnevogne i bybilledet, som er dækket til - mange med stofbleer, et par stykker med en slynge, et tæppe,...

Læs hele artiklen


10. juni 2021

Brug for sut - ja eller nej?

"Hvordan ved jeg, om mit barn vil have glæde af at få en sut?", "Hvornår bør jeg i givet fald give mit barn en sut?", "Er en sut noget, som jeg bør...

Læs hele artiklen


20. maj 2021

Lav og høj Arousal - hvad er det?

Som forælder kan du nogle gange få at vide, at dit barn har en meget høj eller lav arousal, men hvad betyder egentlig det? Hvordan ser du, om dit barn har en høj eller lav arousal? Og...

Læs hele artiklen


14. maj 2021

Dansk forskning: Spædbørn græder mindre efter kiropraktisk behandling

Et stort forskningsprojekt på Syddansk Universitet viser, at spædbørn, der lider af kolik, får reduceret deres gråd, når de modtager kiropraktisk behandling. Børn der...

Læs hele artiklen


5. maj 2021

Supplerende kostråd for gravide og ammende

Er du gravid, eller får dit barn din egen mælk enten via bryst eller flaske, så vil det være en god idé at læse med her. Fødevarestyrelsen har netop udgivet supplerende...

Læs hele artiklen


5. maj 2021

Supplerende kostråd for vegetarer

Flere og flere familier spiser mindre kød, og i mange familier prioriterer man at have deciderede kødfri dage i løbet af ugen. Nogle går skridtet fuldt ud og vælger at leve...

Læs hele artiklen


29. april 2021

Har mit barn brug for psykologhjælp?

Som forælder bliver du naturligt nogle gange bekymret - man kan sige, at bekymring ligesom er en del af pakken, når man bliver forældre. Nogle gange går bekymringen over ret hurtigt,...

Læs hele artiklen


21. april 2021

8 påstande om flaskegivning

Vi ved allesammen godt, at amning anbefales - Sundhedsstyrelsen anbefaler fuld amning de første 6 måneder, og delvis amning til barnet er 1 år, eller så længe både mor og barn...

Læs hele artiklen


14. april 2021

Sådan motiverer du dit barn

Hvad er det, som giver dit barn lyst til at læse, spille fodbold eller lære at spille et instrument? Eller hvad er det, som giver dit barn lyst til at hjælpe til derhjemme, - hjælpe med...

Læs hele artiklen


7. april 2021

Dansk forskning: Bevægelse motiverer børn til at lære matematik

Et nyt dansk studie med 756 børn fra 1.- 5. klasse viser, at seks uger med "BasketMatematik" giver børn lyst til at lære mere, det giver en følelse af selvbestemmelse - og...

Læs hele artiklen


24. marts 2021

Vælg den rigtige skoletaske til 0. klasse

Om det er nu, hvor dit barn begynder i forårs- eller sommer-SFO, eller om det er til august, hvor dit barn starter rigtigt i skole - så er det nødvendigt med en skoletaske. Og der er ingen tvivl...

Læs hele artiklen


10. marts 2021

Ny forskning: Parentese - Forældres pludren og sprog

Det er af absolut stor betydning for vores barns sproglige udvikling, hvordan vi som forældre pludrer til og med vores barn. Tidligere talte man om motherese, i dag kaldes det parentese - på engelsk....

Læs hele artiklen


17. februar 2021

Tigerspring - de 10 store udviklingsspring din baby tager

November 2023: Det er kommet frem, at tigerspring og forskningen bag er utilstrækkelig. Det er de danske udviklingspsykologer Trine Sonne og Toril Sveistrup Jensen, som har gjort opmærksom...

Læs hele artiklen


11. februar 2021

Læselyst - sådan motiverer du dit barn

Man ved at læsning er vigtigt. At kunne læse er essentielt for at kunne tilegne sig viden og blive klogere på verden. Samtidig kan barnet via bøger opleve forskellige former for verdener,...

Læs hele artiklen


3. februar 2021

Tokofobi - Angsten for at føde

Man skønner, at mellem 6-10 procent af kvinder oplever voldsomt angst i forbindelse med graviditet og fødsel. Nogle forskere mener faktisk at tallet er endnu højere, helt op til 20...

Læs hele artiklen


20. januar 2021

Epstein perler (Epstein Pearls)

Har du opdaget, at dit nyfødte barn har en lille hvid eller gullig tandlignende hævelse eller knop i munden, og er du i tvivl om, hvad dette egentlig er, så skal du læse videre her. For...

Læs hele artiklen


10. januar 2021

Nye kostråd 2021 - gravide og ammende

Fødevarestyrelsens nye officielle kostråd er gode for både sundheden og klimaet. Når du følger alle kostrådene, vil din krop få dækket sit behov for vitaminer,...

Læs hele artiklen


7. januar 2021

Derfor skændes søskende

Jeg har altid syntes, at noget af det sværeste i opdragelsen er konflikterne mellem søskende. Jeg har aldrig brudt mig om, når mine døtre skændtes. Ikke fordi jeg synes, at...

Læs hele artiklen


30. december 2020

10 idéer til aktiviteter med børn den 1. januar

Selvom Danmark er mere eller mindre lukket ned, og de store nytårsfester er aflyst, så nærmer nytårsaften sig - og dermed risikoen for, at du den 1. januar vågner op med lidt ondt i...

Læs hele artiklen


22. december 2020

Julemad og børn - hvad må de få og hvad må de ikke få?

Juletid er til overflod madtid. Vi går rigtig meget op i at servere den rigtige julemad, og vi nyder, at familien samles, og vi spiser sammen. Men hvad så, hvordan er det nu med julemad? Flere familier...

Læs hele artiklen


10. december 2020

Øg din mælkeproduktion med power pumping

Hører du til en af de kvinder, der fast malker ud, så dit barn kan få din mælk - men oplever du, at det kan være svært at producere mælk nok eller svært at...

Læs hele artiklen


2. december 2020

Hvordan påvirker afvisning, nedgørelse og trusler små børn

Afvisning, nedgørelse og trusler - kaldes også psykisk vold. "Psykisk vold er en form for omsorgssvigt, der ikke efterlader synlige spor, og netop derfor kan det være svæt at...

Læs hele artiklen


18. november 2020

De 10 bedste råd til mormor (og farmor)

I anledning af at jeg netop er blevet mormor, så bad jeg i sidste uge modtagerne af mit nyhedsbrev om gode råd - selvom jeg giver masser af gode råd til jer forældre, så tænkte...

Læs hele artiklen


28. oktober 2020

Kan brug af mundbind påvirke dit barns udvikling?

COVID-19 gør, at vi skal bruge mundbind i flere og flere situationer. F.eks. ved besøg på restauranter, caféer og bagerforretninger, hvor der er siddende indendørs servering. Der...

Læs hele artiklen


21. oktober 2020

Når en slyngebruger råber KAGE

Hvis du bærer dit barn i en vikle eller i en slynge, så skal du ikke blive forskrækket, hvis en anden vikle- eller slyngebruger pludselig råber KAGE efter dig, det er faktisk en...

Læs hele artiklen


30. september 2020

Uld er mere end bare uld

Nu nærmer vi os hastigt efterår og vinter, og det betyder, at der skal lidt ny og varmere påklædning til. Det betyder også, at det inderste lag tøj, som dit barn har på,...

Læs hele artiklen


24. september 2020

5 tegn på at dit 0-2 årige barn har brug for sproglig støtte

De første 24 måneder er særligt vigtige for udviklingen af barnets sprog. Dit barn lærer sprog, når det er sammen med dig, når I taler sammen i hverdagen, og barnets...

Læs hele artiklen


16. september 2020

Moderkagebiopsi - moderkageprøve

En moderkagebiopsi eller moderkageprøve tilbydes gravide, hvor man mistænker, at der er en risiko for, at det ufødte barn vil have en kromosomafvigelse. Det kan f.eks. være: -...

Læs hele artiklen


16. september 2020

Fostervandsprøve - Amniocentese (AC)

En Fostervandsprøve også kaldet en amniocentese (AC) tilbydes gravide, hvor man mistænker, at der er en risiko for, at det ufødte barn vil have en kromosomafvigelse. Det kan f.eks....

Læs hele artiklen


16. september 2020

Kromosom mikroarray

Kromosom mikroarray er en meget deltaljeret kromosomundersøgelse, og det er en samlet betegnelse for forskellige teknikker. Når man laver en kromosom mikroarray, så kan man påvise...

Læs hele artiklen


9. september 2020

12 ugers scanning, nakkefold- eller 1. trimester scanning

I Danmark får alle gravide tilbudt 2 scanninger i graviditeten. Scanningerne bruges til at vurdere, om det lille barn i maven vokser og udvikler sig, som det skal. Du scannes normalt uden på maven, og...

Læs hele artiklen


9. september 2020

20 ugers scanning, misdannelses- eller 2. trimester scanning

I Danmark får alle gravide tilbudt 2 scanninger i graviditeten. Scanningerne bruges til at vurdere, om det lille barn i maven vokser og udvikler sig, som det skal. Du scannes normalt uden på maven, og...

Læs hele artiklen


19. august 2020

Når forældre og bedsteforældre er uenige

Der er ingen tvivl om, at bedsteforældre spiller en særlig rolle i børns liv, og at forholdet mellem forskellige generationer er vigtigt. Nogle gange har bedsteforældre dog bestemte...

Læs hele artiklen


12. august 2020

Medfødt hofteskred - Dennis Brown (DB) skinne

Alle børn bliver ved fødslen undersøgt for hofteskred, også kaldet hofteluksation. Det er jordmoder eller læge, som undersøger barnet, og der mærkes efter...

Læs hele artiklen


5. august 2020

Basistøj til baby - tjekliste

Hvor meget tøj, har du egentlig brug for til en lille ny baby? Er der noget særligt, som du skal kikke efter, når du skal vælge tøj til en nyfødt? Hvad skal den lille...

Læs hele artiklen


29. juli 2020

Skole- og dagtilbudsstart og COVID-19 retningslinjer

Børne- og Undervisningsministeriet har sammen med Sundhedsstyrelsen udgivet nye retningslinjer for vuggestuer, børnehaver, skoler og uddannelsesinstitutioner - retningslinjerne gælder fra 1....

Læs hele artiklen


22. juli 2020

Numseleg og adfærd du skal reagere på

Efter min artikel i sidste uge, der handlede om doktorlege, numselege og bollelege, så spurgte en mor mig:...

Læs hele artiklen


15. juli 2020

Doktorlege, numselege og bollelege

"Min datter legede forleden med sin ven fra børnehaven. Da vi kom op på værelset havde de taget alt tøjet af, de var igang med at lege...

Læs hele artiklen


8. juli 2020

Klumpfod (varusfod) hos babyer og behandling

I Danmark fødes ca. 1 ud af 1000 børn med klumpfod. Det svarer til ca. 60 børn årligt i Danmark. Hos ca. 50% af tilfældende er der klumpfod på begge fødder. Men hvad...

Læs hele artiklen


1. juli 2020

Jordbærmærker (hæmangiomer) hos babyer

Man skønner at ca. hvert 10 spædbarn har et jordbærmærke. Nogle børn fødes med jordbærmærker, hos andre dukker det op i løbet af nogle uger. Men hvad er...

Læs hele artiklen


17. juni 2020

Silent refluks - baby

Hvad er Refluks Refluks betyder egentlig bare, at der løber maveindhold (mælk og mavesyre) fra mavesækken op igennem spiserøret, hvorefter det kommer ud som...

Læs hele artiklen


10. juni 2020

K-vitamin til nyfødte

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at alle nyfødte gives k-vitamin i forbindelse med fødslen. Det betyder i praksis, at dit barn får et stik/injektion med k-vitamin i låret, kort efter at det...

Læs hele artiklen


3. juni 2020

Støt dit barns sprog - udtale

Børn kan have forskellige sproglige vanskeligheder, og en del børn har det, som kaldes fonologiske vanskeligheder, også kaldet udtalevanskeligheder. Det kan være udtalen af bestemte lyde...

Læs hele artiklen


27. maj 2020

International sengevædningsdag

I 2015 besluttede man at lancere World Bedwetting Day (WBD). Det var International Children Continentence Society (ICCS) og European Society for Pediatric Urology (ESPU) som gik sammen om at markere...

Læs hele artiklen


20. maj 2020

Børn og bedsteforældre - den vigtige relation og hvorfor

Ny undersøgelse stiller skarpt på relationen mellem bedsteforældre og børnebørn, det skriver Center for Børneliv, som med støtte af velfærds- og...

Læs hele artiklen


13. maj 2020

Tyggegummi og børn

Mange børn ser mor og far tygge tyggegummi - og det vil de også gerne. Derfor vil mange børn allerede i 2.5-3 års alderen bede om tyggegummi, og i princippet kan de i den alder, godt...

Læs hele artiklen


6. maj 2020

White Noise - fordele og ulemper

Hvad er White Noise White noise eller hvid støj/hvid lyd er beroligende lyd. Det er forskellige lydfrekvenser, der er kombineret på en ensartet måde, så der...

Læs hele artiklen


29. april 2020

Udeophold og soleksponering

I øjeblikket skal alle børn være udenfor så meget som muligt - når de er i dagpleje, vuggestue, børnehave og skole. Det betyder naturligt ekstra opmærksomhed på...

Læs hele artiklen


22. april 2020

Vælg den rigtige håndcreme

I øjeblikket skal der vaskes hænder - tit - meget tit. Især nu, hvor børnene starter i institutioner og skoler, vil hyppig håndvask være en del af dagens rutiner - og det er...

Læs hele artiklen


15. april 2020

Hvad gravide må og ikke må spise

Hvis du er gravid, så kan du godt være i tvivl om, hvad du egentlig må spise - og især, hvad du bør holde dig fra. Der er rigtig mange gode og veldokumenterede råd, men det kan...

Læs hele artiklen


8. april 2020

8 myter om børn og sengevædning

Mange børn tisser i sengen om natten, faktisk tisser ca.10% af alle børn mellem 4-15 år på et tidspunkt i sengen, og 70% tisser i sengen to eller flere gange om ugen. Det er altså...

Læs hele artiklen


2. april 2020

Genbrug eller ej?

I øjeblikket kan det være en god idé at få sorteret i nogle af de gamle ting - legetøj, børnetøj, dyner osv. som barnet ikke længere bruger.. Det er fornuftigt...

Læs hele artiklen


25. marts 2020

Lær dit barn at ... gode idéer

I øjeblikket er alle børnefamilier hjemme grundet COVID-19 - og det stiller en del krav og giver lidt udfordringer, for hvad skal vi lave med vores børn, hvordan skal vi få dagene til at...

Læs hele artiklen


23. marts 2020

Gode råd om søvn 18-24 måneder

Gode råd om søvn 18-24 måneder - spirende farefornemmelse og natlige opvågninger Efter en periode, hvor dit barn måske har sovet ret godt om natten, og du...

Læs hele artiklen


18. marts 2020

Sådan taler du med dit 3-6 årige barn om Corona

Vi står i en meget usædvanlig situation - ikke bare i Danmark, men i hele Europa, i hele verden. Men trods dette er det vigtigt, at du forsøger at gøre hverdagen så normal som mulig...

Læs hele artiklen


16. marts 2020

Gode råd om søvn 12-18 måneder

Gode råd om søvn 12-18 måneder - puttebamser, flaskestop og længere middagslur I 12-18 måneders alderen begynder de fleste børn at bruge en...

Læs hele artiklen


9. marts 2020

Gode råd om søvn 6-12 måneder

Gode råd om søvn 6-12 måneder, tid til at sove uden mælk om natten Fra 6 måneders alderen sker der ændringer i dit barns søvn og rytme. Dit...

Læs hele artiklen


2. marts 2020

Gode råd om søvn - 0-6 måneder

Gode råd om søvn 0-6 måneder – tryghed skabes gennem genkendelighed og ro Der er ingen tvivl om at søvn, og det at få sit barn til at sove –...

Læs hele artiklen


19. februar 2020

Tidlig pubertet

Rigshospitalet har lavet et studie der viser, at pubertetsalderen falder. I Danmark ses, at gennemsnitsalderen for danske pigers brystudvikling i løbet af 15 år er faldet med 12 måneder - fra...

Læs hele artiklen


12. februar 2020

Fordele ved buksebleer

Fordele ved buksebleer Dit barn skal sandsynligvis bruge ble i mange år. I begyndelsen bruger barnet ble døgnet rundt, og selvom dit barn på et tidspunkt bliver...

Læs hele artiklen


5. februar 2020

10 idéer til vinterferien

Nu starter børnenes vinterferie mange steder - og det betyder en uge med tid til hygge og samvær i familien. Men hvad skal I lave - og er der noget I kan lave, som ikke koster "en...

Læs hele artiklen


29. januar 2020

Tilknytningsmønstre mellem børn og forældre

Tilknytning Når det lille barn bliver født, så skal barnet og forældrene knytte sig til hinanden. Det betyder, at der skal ske nogle helt særlige...

Læs hele artiklen


22. januar 2020

Pseudotvillinger

Jeg får jævnligt spørgsmål omkring pseudotvillinger; men hvad betyder det egentlig at være pseudotvilling? Har det nogen betydning for børnenes udvikling? Er der nogle...

Læs hele artiklen


15. januar 2020

Røde babynumser - hvorfor og hvad gør du?

Rød babynumse – hvorfor og hvad gør du? Alle forældre har oplevet, at deres baby pludselig får rød numse under bleen. Men hvorfor sker det, og...

Læs hele artiklen


3. januar 2020

Når dit barn skal tabe sig

Hvert 5. barn i Danmark vejer for meget. Det betyder faktisk, at det nogle gange kan være svært at se, om ens barn er overvægtig, fordi det hurtigt kan blive "normalen" at være...

Læs hele artiklen


12. december 2019

Derfor virker godnatsange

"Du skal synge for mig?!"... de fleste børn nyder, hvis mor eller far vil synge en godnatsang, og de fleste af os voksne kan godt huske, hvor dejligt det er, når enten mor, far eller en...

Læs hele artiklen


6. december 2019

Udendørs sovemiljø og skimmelsvamp

Forleden fik jeg et spørgsmål fra en mor, som gik på, hvordan man skulle forholde sig til skimmelsvamp udenfor, hvor barnet står og sover i barnevogn, krybbe eller lignende. Det...

Læs hele artiklen


4. december 2019

Hvorfor far er særligt vigtig - forskning

Det er ingen tvivl om, at fædre har en stor betydning for det lille barns opvækst. Ny forskning tyder på, at netop fædres nærvær og omsorg har betydning for barnets...

Læs hele artiklen


28. november 2019

Derfor skal du læse højt for dit barn

Forleden hørte jeg en leder fra en institution udtale: "Hos os tror vi ikke på, at man skal læse bøger højt for børn - det er ikke det sprogsyn, vi arbejder efter. Jeg...

Læs hele artiklen


20. november 2019

Din 6 måneders baby forstår en variation af ord

Forskning fra Duke University viser, at babyer allerede fra 6 måneders alderen forstår en variation af ord. Udviklingen af ord og sprog starter meget tidligt, og det er rigtig vigtigt, at du taler med...

Læs hele artiklen


14. november 2019

Hvert 4. barn føler sig ensom

Ensomhed blandt børn og unge er udbredt og skyldes både forhold i skolen og i hjemmet - det viser rapporten "At stå udenfor", som Børns Vilkår og Trygfonden netop har...

Læs hele artiklen


24. oktober 2019

Skilsmisse - hvert 6. barn har ikke kontakt til enten mor eller far

Rigtig mange familier bliver skilt og undersøgelser viser, at mange børn mister kontakten til enten mor eller far. Faktisk har hvert sjette 11 årige ikke længere kontakt med den ene...

Læs hele artiklen


9. oktober 2019

Har dit barn brug for briller?

Det nyfødte lille barn bliver født med even til at se "sort-hvid", og barnet ser bedst i en afstand på 30-50 cm. Stille og roligt udvikles barnets syn mere og mere, så barnet...

Læs hele artiklen


4. oktober 2019

Tandfrembrud hos børn

Når mælketænderne bryder frem, så betyder det hos nogle børn søvnløse nætter og hjerteskærende gråd, og hos andre børn oplever du pludselig en...

Læs hele artiklen


20. september 2019

Kighoste hos børn - symptomer

Kighoste skyldes en betændelse med kighostebakterien Bordetella Pertussis. Selvom de fleste børn i Danmark bliver vaccineret mod kighoste, så kan kighoste stadig forekomme - vaccinationen giver...

Læs hele artiklen


18. september 2019

Færre kram i børnehaven, hvis man ikke har en yndlingsvoksen

Hvert femte barn i alderen 5-7 år oplever, at de ikke får kram af de voksne i børnehaven. Det viser en ny undersøgelse lavet af Børns Vilkår. Undersøgelsen viser...

Læs hele artiklen


4. september 2019

Kiropraktor - baby - og kolik

På 10 år er antallet af spædbørn der kommer til kiropraktor mere end fordoblet. I dag bliver knap 12.000 spædbørn under 1 år behandlet på en kiropraktisk klinik i...

Læs hele artiklen


28. august 2019

Støt dit barns motoriske udvikling 0-3 år

Børn har en naturlig lyst til at bevæge sig og det er vigtigt at anerkende dette og hjælpe barnet med mulighed for bevægelse i hverdagen. Jo mere dit barn bruger sig selv motorisk, jo mere...

Læs hele artiklen


14. august 2019

Skolestart - hvordan kan forældre støtte

En ny undersøgelse viser, at en dårlig skolestart har store konsekvenser for børns udvikling og trivsel senere i livet. På dr.dk kan man i dag den 14 august 2019 læse, at...

Læs hele artiklen


7. august 2019

Normal afføring hos børn

Som forældre bruger vi ofte mange timer ved puslebordet. Det er mange gange dagligt, flere år i træk, at vi skifter ble på vores børn, og hos de fleste forældre fylder...

Læs hele artiklen


31. juli 2019

Stukket af en bi eller hveps

Forleden blev min datter stukkket af en hveps, og på loftet fandt jeg efterfølgende et flot stort hvepsebo, som vi måtte have hjælp til at fjerne.. det fik mig på tanken om at lave...

Læs hele artiklen


24. juli 2019

Unge har mindre empati end tidligere

Det er ikke noget nyt - at unge har mindre empati end tidligere. En undersøgelse fra år 2000 lavet af University of MIchigan viste, at allerede på dette tidspunkt havde 40% af unge mindre empati...

Læs hele artiklen


12. juni 2019

Hvad får en baby til at bryde ud i latter?

Hvad får en baby og små børn til at le? Dette spørgsmål har den britiske udviklingspsykolog Caspar Addyman stillet sig selv - og undersøgt. Caspar Addyman er underviser...

Læs hele artiklen


5. juni 2019

Børn beder ikke om ferie - men har brug for ferie

Sommerferien nærmer sig, og tidligere undersøgelser viser, at børn ofte kun holder halvt så meget ferie som deres forældre - og jo yngre børn er, jo mindre ferie får...

Læs hele artiklen


29. maj 2019

Daginstitutioner bag facaden - en dokumentar

I går sendte TV2 dokumentaren "Daginstitutioner bag facaden", som ved hjælp af skjult kamera viser omsorgssvigt og mange kritisable situationer i københavnske institutioner -...

Læs hele artiklen


14. maj 2019

Afføringsinkontinens - encoprese - hos børn

Det skønnes at 2-3% af de mere end 4 årige har problemer med at holde på afføringen. De lider af det, som kaldes afføringsinkontinens eller encoprese. Og det handler min artikel om...

Læs hele artiklen


7. maj 2019

Hvorfor babyer pludrer

Det gælder for alle babyer - uanset landet og kulturen de bliver født i - at alle babyer pludrer. Men hvorfor gør de egentlig det? Hvad er egentlig grunden til barnets...

Læs hele artiklen


17. april 2019

Puste æg - gode råd

Så er det påske og en hyggelig påsketing i mange familier er at dekorere hele æggeskaller - komme en snor igennem og hænge dem op... Men hvordan er det nu med salmonella, æg og...

Læs hele artiklen


10. april 2019

Vigtige kostråd til gravide

Når du er gravid, så er det ekstra vigtigt at spise sundt og varieret. Ligesom det er vigtigt og godt, at du følger Sundhedsstyrelsens anbefalinger omkring indtag af f.eks. folinsyre, jern,...

Læs hele artiklen


3. april 2019

En guide til at give sutteflaske

At få mælk af en flaske er langt mere end selve flasken og de næringstoffer, som mælken indeholder. Det kan være langt mere komplekst, og det går måske ikke altid så...

Læs hele artiklen


28. marts 2019

Intense øjeblikke - vigtige mellem barn og forældre

Det er vigtigt for dit barns udvikling, at du forsøger at skabe mindeværdige stunder for og med dit barn :) Der er mange situationer i hverdagen, hvor disse stunder skabes og også situationer,...

Læs hele artiklen


20. marts 2019

Hvem passer vores børn? En dokumentar

Den 11. marts 2019 sendte DR2 dokumentaren "Hvem passer vores børn?". Du kan se den på dr.dk. I dokumentaren medvirker flere pædagoger, børn, forældre - og...

Læs hele artiklen


14. marts 2019

Forebyg kræsenhed

Det er naturligt at børn i perioder kan spise selektivt eller fravælge visse fødevarer. Det er også naturligt, at børn kan afvise at smage på ny mad, som barnet ikke kender -...

Læs hele artiklen


6. februar 2019

Influenza hos børn

Influenza er en typisk infektion i vinterhalvåret, og den optræder derfor oftes i månederne fra december til marts. Nogle gange er antallet af personer, som lider af influenza så...

Læs hele artiklen


30. januar 2019

Store Lusedag er 31. januar

Den 31. januar kaldes "Store Lusedag". I snart 20 år er danske familier blevet opfordret til at bruge denne dag til at lusetjekke og kæmme deres børn - og det er stadig en rigtig god...

Læs hele artiklen


17. januar 2019

Børn og skelen

Det er normalt, at spæde og helt små børn skeler, men stille og roligt skal dit barn have styr på sine øjenbevægelser - og hvis dit barn ikke har det, så bør du...

Læs hele artiklen


28. november 2018

Børn og ordblindhed (Dysleksi)

I dag kan man i flere medier læse og høre, at ordblinde børn hjælpes for sent og ofte for tilfældigt - og det har meget stor betydning for barnets liv og mulighed for uddannelse, at...

Læs hele artiklen


14. november 2018

Børn der mister en forælder har brug for professionel hjælp

At miste en af sine forældre tidligt i livet er en af de mest stressende og traumatiske oplevelser, som et barn kan komme ud for. De fleste børn kommer gennem sorgen med støtte af deres familie...

Læs hele artiklen


23. oktober 2018

Pædagogisk omsorg i vuggestuen er vigtigt

Hvad skal der egentlig til for, at vores yngste børn har det godt i vuggestuen? Det spørgsmål har Lektor i pædagogik og Uddannelsesstudier fra RUC, Thomas Gitz-Johansen forsøgt at...

Læs hele artiklen


10. oktober 2018

Idéer til hvad I kan lave i efterårsferien

I næste uge holder skolerne lukket - for børnene har efterårsferie. Og hvad så... hvad skal I finde på, og er det overhovedet nødvendigt at lave en masse eller holde...

Læs hele artiklen


3. oktober 2018

Hjælp dit barn med at være en god beslutningstager

I The Washington Post kan man i dag læse en artikel, som handler om vigtigheden i at lære vores børn at træffe gode beslutninger. Casen er en 6 årig pige, der sammen med...

Læs hele artiklen


13. september 2018

Reaktion på skolestart

I august begyndte mange børn i skole og for mange var det hele nyt og spændende i begyndelsen, men efter nogle uger, oplever mange forældre, at deres barn pludselig reagerer - og måske er...

Læs hele artiklen


7. september 2018

Børn og demens - tal med dit barn

På baggrund af internationale undersøgelser regner man med, at ca. 87.000 personer i Danmark har demens. Mange personer bliver dog ikke registreret, så tallet kan godt være...

Læs hele artiklen


8. august 2018

Træn dit barns vej til skole

Her i august kommer tusindvis af børn ud på vejene - de går, og de cykler til skole, og de har brug for at lære, hvordan man begår sig sikkert i trafikken. Det kræver...

Læs hele artiklen


2. august 2018

Ny forskning: Pres ikke dit barn til at spise

Et nyt studie viser, at det ikke ændrer noget at presse dit barn til at spise - dit barn bliver ikke mindre kræsen, og dit barn vil tage fint på, selvom det spiser selektivt. Det skriver CNN...

Læs hele artiklen


20. juni 2018

Dyr er vigtige for børns mentale og fysiske sundhed

Center for Børneliv er en organisation, som blandt andet arbejder for at give viden, der kan gavne både børn og deres familier. De har netop udsendt en artikel omkring "Dyrs betydning for...

Læs hele artiklen


13. juni 2018

Øjenbetændelse og antibiotika

På DR.dk kan man den 10. juni 2018 læse, at danske børn får meget mere og også unødvendig antibiotika mod øjenbetændelse sammenlignet med norske og svenske...

Læs hele artiklen


23. maj 2018

10 gode råd der støtter dit barns naturvidenskabelige læring

The National Association for Education of Young Children (NAEYC) har udgivet 10 gode råd, der støtter dit barns naturvidenskabelige læring (Science Learning). Rådene er lavet af...

Læs hele artiklen


19. marts 2018

Skift til sommertid

Så er det snart tid til at skifte til sommertid, hvilket betyder, at vi skal sætte urene en time frem. Klokken 02 bliver til klokken 03... Men hvad betyder det egentlig for vores...

Læs hele artiklen


6. februar 2018

Undersøgelse om frygt for seksuelt misbrug i daginstitutioner

Frygten for seksuelt misbrug i daginstitutioner skaber distance mellem børn og voksne - det viser ny dansk forskning i følge Center for Børneliv.  Forskergruppen Paradox fra...

Læs hele artiklen


30. januar 2018

Undgå fluorstoffer i udendørstøj til børn

Udendørstøj skal helst være vandafvisende og også gerne have smudsafvisende effekt - og især når det kommer til at købe udendørstøj til børn,...

Læs hele artiklen


18. januar 2018

8 ting du måske ikke ved om den moderne far

Forleden faldt jeg over en undersøgelse lavet af Parenting.com. De havde i samarbejde med Edelman Public Relations lavet en undersøgelse, hvor de havde interviewet 600 fædre med børn...

Læs hele artiklen


9. november 2017

Bækkensmerter og bækkenløsning i graviditeten

Mange gravide bliver sygemeldt i graviditeten på grund af smerter i bækkenet. Graviditet er som udgangspunkt ikke en sygdom, men det er en stor fysisk belastning, som du som gravid må tage hensyn...

Læs hele artiklen


1. november 2017

Hjælp dit barn til at tegne

Børn er begyndt at tegne betydeligt mindre. Hvis man sammenligner børns tegninger fra 2001 med tegninger lavet af børn i 2016, så er der meget stor forskel på, hvordan børn...

Læs hele artiklen


25. oktober 2017

Graviditet og Folsyre

Hvad er folinsyre/folsyre? Folinsyre eller Folsyre er et vitamin, der findes kosten. Folinsyre har betydning for arvematerialet i celler og for celledeling. Folinsyre tilhører...

Læs hele artiklen


4. oktober 2017

Hvorfor blinker babyer sjældnere end voksne?

Måske har du lagt mærke til, at det helt lille barn ofte kan ligge og kikke - i lang tid - uden at blinke. Og forleden fik jeg følgende spørgsmål: "Hun blinker nærmest...

Læs hele artiklen


27. september 2017

Venstrehåndede børn

Ny stor undersøgelse fra Italien viser, at venstrehåndede er bedre til matematik. Man har undersøgt mere end 2300 skolebørn og unge, og undersøgelsen viser, at...

Læs hele artiklen


20. september 2017

Leg og lær om astma og allergi

Over 1 million danskere har astma og allergi. Det giver udfordringer i hverdagen, både for voksne og for børn. Hvis man har madallergi, så kan det nogle gange være svært...

Læs hele artiklen


13. september 2017

Hvordan går det i skolen? 4 spørgsmål, der opbygger følelsesmæssig intelligens

Sommerferien er slut, det er blevet hverdag, og det betyder mange og ofte lange skoledage for dit barn. For rigtig mange børn er det hårdt at være i skole, og du kan som forældre godt...

Læs hele artiklen


6. september 2017

Husk D-vitamin dråber dagligt

"Hvert andet barn får ikke nok D-vitamin", sådan skriver dr.dk den 5. september 2017. Alle børn mellem 2 uger og 2 år bør hver dag få 10 mikrogram...

Læs hele artiklen


30. august 2017

4 Months Sleep Regression

Rigtig mange forældre oplever søvnproblemer, når deres barn er 4 måneder gammel. I udlandet taler man om 4 months sleep regression.. Men hvad dækker dette begreb egentlig over. Det...

Læs hele artiklen


23. august 2017

Mor råber og far slår

Børns Vilkår har netop offentliggjort en undersøgelse, der viser, at hadefulde råb og trusler om vold er hverdag for flere af de børn, der ringer til...

Læs hele artiklen


18. august 2017

Sådan taler du med din baby

Ny stor dansk undersøgelse viser, at det er vigtigt, at du taler med din baby. 25.000 babyer og familier har deltaget i undersøgelsen, som er lavet af Statens Institut for Folkesundhed. De...

Læs hele artiklen


27. juli 2017

Lære at gå og cykle i trafikken

Det er en rigtig god idé at bruge de sidste uger af sommerferien på at gøre dit barn sikker i trafikken. Øv jer med ture til og fra børnehave - og til og fra skole - børn...

Læs hele artiklen


12. juli 2017

Højsæson for flåter

I går kunne man på TV2.dk læse, at der lige nu er ekstra mange flåter. En epidemiolog fra DTU havde fundet 700 flåter på tre timer, hvor han normalt ville finde...

Læs hele artiklen


6. juli 2017

På krabbefangst med børnene

Som barn elskede jeg at fange krabber. Jeg kunne få timer til at gå med at sidde på badebroen og hive den ene krabbe op efter den anden... Nogle af dem var kæmpestore, andre ganske bitte....

Læs hele artiklen


23. juni 2017

At være en nærværende forælder

For de fleste forældre er det et stort ønske, at dit barn skal opleve dig kærlig, deltagende og nærværende fra det øjeblik, hvor du første gang, står med barnet i...

Læs hele artiklen


14. juni 2017

Køresyge børn

Rigtig mange børn bliver transportsyge - de bliver syge, når de kører i bil, skal ud at sejle eller flyve. Hos de fleste børn kommer køresyge ofte i 4-10 års alderen, men...

Læs hele artiklen


8. juni 2017

Natteskræk, Nightterror, Natteangst

Hvad er natteskræk Natteskræk kan hedde flere ting - f.eks. natteangst, natterædsel eller på engelsk night terror. Det er en søvnforstyrrelse, som ofte...

Læs hele artiklen


31. maj 2017

HPV-vaccination og livmoderhalskræft

Sundhedsstyrelsen, Lægeforeningen og Kræftens Bekæmpelse står bag en ny informationsindsats, der skal levere information om forebyggelse af livmoderhalskræft og...

Læs hele artiklen


26. maj 2017

Musikkens betydning for baby og børn

Musik er for de fleste af os en naturlig del af vores hverdag. For nogen mere end andre. Musik påvirker både børn og voksne - og det på mange forskellige måder. Musik kan f.eks....

Læs hele artiklen


16. maj 2017

Rugbrød og havregryn giver sundere børn

Ny stor undersøgelse fra Institut for Idræt og Ernæring ved Københavns Universitet viser, at børn der spiser meget rugbrød og havregryn er sundere. Jo mere fuldkorn,...

Læs hele artiklen


11. maj 2017

Tatoveringer, piercinger og graviditet

Flere og flere får tatoveringer og får en bodypiercing - men hvordan skal du egentlig forholde dig, hvis du bliver gravid. Hvilke overvejelser skal du have? Og vil det betyde nogle ændringer for...

Læs hele artiklen


19. april 2017

Spontan abort - hvorfor? Og hvad kan du gøre?

En spontan abort sker ofte før 12. gravidtetsuge (mere end 80%), og alle kvinder kan risikere at opleve en spontan abort. Man skønner, at riskoen for at få en spontan abort er mellem 10-35 %...

Læs hele artiklen


5. april 2017

Vegetar- og Vegansk kost til børn

Jeg får jævnligt spørgsmål omkring vegetarisk og vegansk kost til børn - og det er ikke så mærkeligt, for mere end 160.000 voksne danskere lever som vegetarer eller...

Læs hele artiklen


29. marts 2017

Ny forskning: Du kan ikke holde dit barn for meget - kængurumetoden

Et nyt studie viser, at du ikke kan holde dit barn for meget. At sidde med sit barn, holde det tæt ved sig og give det masser af fysisk kontakt og nærhed har stor betydning for barnets...

Læs hele artiklen


22. marts 2017

Lad dit barn være med til at lave mad

Det er vigtigt, at vi lader vores børn være med i køkkenet. Jo mere barnet deltager i tilberedningen af maden, jo mere forebygger du kræsenhed. Desværre viser undersøgelser,...

Læs hele artiklen


8. marts 2017

Demens og børn

I denne uge er det demens-uge. TV2 og Alzheimerforeningen sætter hele ugen fokus på demens. Tusindvis af danskere lever med demens, og det betyder, at også tusindvis af familier lever med demens...

Læs hele artiklen


2. marts 2017

Undgå brug af iPad og mobil som putteritual

Ny international forskning viser, at det er skadeligt for børns søvn, hvis de bruger smartphone, iPad eller anden form for tablet eller skærm lige før de lægger sig til at sove....

Læs hele artiklen


23. februar 2017

Bandeord - når børn bander

I øjeblikket har vi en amerikansk pige boende - og en af de ting, hun blandt andet har bemærket er, at danskere bander enormt meget på engelsk. Ord som "fuck" og "shit"...

Læs hele artiklen


8. februar 2017

Hvis dit barn slår sine tænder

Børn kan let risikere at falde og slå deres tænder. Det kan være det lille barn, som lige har lært at gå, mister balancen og falder - det kan også være det...

Læs hele artiklen


2. februar 2017

Kæm for lus - trin for trin guide

Alle kan få lus - både børn, unge og voksne. Det er dog især børn i 3-10 års alderen som er særligt udsatte for at få lus, og det er rigtig vigtigt, at du tjekker...

Læs hele artiklen


26. januar 2017

Graviditet og rygning

Vi ved jo godt et eller andet sted alle sammen, at rygning og graviditet ikke hører sammen. Inderst inde ved du godt, at du bør stoppe med at ryge allerede før du bliver...

Læs hele artiklen


19. januar 2017

Fuldkorn og småbørn

I morgen fredag den 20. januar er det årets fuldkornsdag. Dette markeres af skoler, institutioner, hospitaler, supermarkeder, bagere og mange flere, som gerne vil sætte fokus på vigtigheden i, at...

Læs hele artiklen


12. januar 2017

Når børn siger NEJ!

Ordet NEJ er nok det stærkest ord, vi har, både som børn og voksne. Retten til at sige nej er retten til at bestemme over sig selv, og det er i følge Børnekonventionen en...

Læs hele artiklen


5. januar 2017

Sove ude i kulden

Så ramte kulden Danmark. Nærmest fra den ene dag til den anden blev det bare rigtig koldt. Det betyder, at der er lidt overvejelser, som du lige skal gøre dig - når dit barn skal sove sine...

Læs hele artiklen


28. december 2016

At være ung far

Hver år bliver ca. 200 mænd under 20 år og 3000 mænd under 25 år far i Danmark. Hvor der de sidste mange år har været stor fokus på de unge mødre,...

Læs hele artiklen


23. november 2016

Leger med maden

Det er helt naturligt, at små børn leger med maden, men ikke desto mindre kan det være frustrerende for dig som forælder, når dit barn leger mere med maden, end det spiser. Du ved...

Læs hele artiklen


17. november 2016

Epidemi med kighoste

Der er lige nu kighoste epidemi i Danmark. Det rammer især børn, og særlig slemt er det i Region Hovedstaden. Det fortæller Statens Serum Institut. Både i september og oktober...

Læs hele artiklen


10. november 2016

Antibiotika og små børn

I går kunne man i flere aviser læse om en rundspørge blandt 600 praktiserende læger i Region Hovedstaden, som viste, at 74 % af lægerne i hovedstaden oplever at blive presset til at...

Læs hele artiklen


3. november 2016

Kritik er dræbende for et forhold

"Jeg kan nogle gange godt være skidetræt af mine børns mor og hendes måde at gøre tingene på - jeg føler ikke, at jeg kan gøre noget rigtigt i hendes...

Læs hele artiklen


26. oktober 2016

Skift til vintertid - og børn

I weekenden skal vi sætte uret én time tilbage - klokken 03 bliver til klokken 02. Vintertiden starter og det betyder, at du får en time ekstra - du kan sove en time længere!...

Læs hele artiklen


30. september 2016

Bækkenløsning og smerter hos gravide

Stort set alle kvinder vil under graviditeten kunne mærke en vis ømhed i bækkenet. Det kan godt mærkes, at bækkenet går sig klar til at barnet kan fødes. Men...

Læs hele artiklen


21. september 2016

Basisguide til flaskegivning

At få mælk af en sutteflaske er langt mere end selve flasken og de næringsstoffer, som mælken indeholder. Det kan være langt mere komplekst, og det går måske ikke altid...

Læs hele artiklen


8. september 2016

Søvnproblemer - knæk koden

Rigtig mange forældre spørger: "Hvad er det jeg gør galt?", eller "Er der noget galt med mit barn?", når deres barn ikke kan sove. Sandheden er dog, at der ofte ikke...

Læs hele artiklen


31. august 2016

Få dit barn til at spise flere grøntsager

Det anbefales, at børn mellem 4-10 år spiser mellem 300-600 gram frugt og grønt dagligt - men kun hvert 3. barn når op på dette indtag, og generelt er det svært for...

Læs hele artiklen


24. august 2016

Forstoppelse hos børn

Antallet af børn og unge, der får afføringsmedicin er mere end firedoblet på bare ti år, viser tal fra Sundhedsstyrelsen:  I 2015 fik 16.154 bør og unge i...

Læs hele artiklen


17. august 2016

Mange børn oplever gentagende mobning

I dag fylder mobning en del af overskrifterne både i avisen og i nyhederne - og i Berlingske står der blandt andet, at en ny undersøgelse fra folkeskolens trivselsmålinger viser, at seks...

Læs hele artiklen


11. august 2016

At komme godt ind ad døren i dagpleje eller institution

Vores børn tilbringer mange timer i dagtilbud, og når vi siger farvel til dem om morgenen, håber vi altid, at de får en tryg dag med mange rare og gode oplevelser. Men hvordan...

Læs hele artiklen


3. august 2016

Madpakke - gode råd

Sommerferien er ved at være slut, og så starter hverdagen igen. Det betyder tid til madpakker. Cirka 1/3 af dagens mad bliver indtaget imens dit barn er i institution eller i skole. Det er madpakken og...

Læs hele artiklen


12. juli 2016

Søskendeskænderier i ferien

Ferietid er i de fleste familier lig med at vi hygger os. Det betyder, at stemningen er god, alle nyder at der nu er et afbræk i en travl hverdag - men bedst som vi tror, at nu er alt lutter idyl, så...

Læs hele artiklen


6. juli 2016

Spis sammen - og forebyg kræsenhed

I de fleste børnefamilier i Danmark, har det altid været prioriteret at spise sammen. Især om aftenen mødes hele familien omkring middagsbordet. Det er her vi sidder og taler sammen om...

Læs hele artiklen


29. juni 2016

Regnvejrslege - udenfor

Skolebørnene har nu fået sommerferie, men ser jeg ud af vinduet - ja så regner det! Øv! Det kan være rigtig svært at aktivere børnene indendøre, hvis det regner...

Læs hele artiklen


23. juni 2016

Flyve med børn

Sommerferien står for døren, og det betyder for mange, at det er tid til at flyve til varmere destinationer. Der er styr på kufferten, badetøjet og solcemen er pakket ned og...

Læs hele artiklen


15. juni 2016

Skæld ud er psykisk vold på børn

Det nationale forskningscenter for velfærd - SFI - har netop udsendt en ny undersøgelse, der viser, at hvert 6. barn i Danmark oplever vold i hjemmet. Det svarer til 3-4 elever i hver...

Læs hele artiklen


1. juni 2016

Babys 5 universal lyde

Pricilla Dunstan er en australsk mor, der i 2013 kom frem med sin teori om, at børn har 5 universal lyde - som gælder uanset, hvilket land barnet kommer fra. Pricilla Dunstan hævder...

Læs hele artiklen


25. maj 2016

Solcreme og Børn

Det er vigtigt, at børn beskyttes mod solen, og at du bruger solcreme til dit barn. Jo hyppigere dit barn udsættes for solens UV-stråler og bliver solskoldet, jo større risiko er der for,...

Læs hele artiklen


20. april 2016

Gode råd, når dit barn begynder i dagpleje eller institution

Når dit barn har fået plads i dagpleje, vuggestue eller børnehave, så er det vigtigt, at du hjælper dit barn med at falde godt til. Det er naturligt en stor omvætning for...

Læs hele artiklen


13. april 2016

Mæslinger og Røde Hunde

Børnesygdomme som røde hunde og mæslinger er i følge dagens aviser i mange europæiske lande blevet udryddet, - men ikke i Danmark.Tal fra WHO viser, at i henholdsvis 20 og 21 ud af...

Læs hele artiklen


6. april 2016

Børn, spillevaner og ludomani

I mandags bragte flere aviser en nyhed om, at forældre var bekymrede for deres børns spillevaner. Center for Ludomani kunne fortælle, at de modtager flere henvendelser fra forældre, og at...

Læs hele artiklen


17. marts 2016

Forebyg allergi hos dit barn

Mange børn, unge og voksne har allergi. Det er ofte meget generende i hverdagen at have allergi, og hvis du har allergi, er det vigtigt, at du undgår de ting, som du ikke kan tåle, altså...

Læs hele artiklen


2. marts 2016

Behandling med steroidcreme

Steroidcreme og -salve er den mest brugte behandlingsform til børneeksem og kontakteksem. Cremen kaldes ofte også hormoncreme, fordi den indeholder binyrebarkhormon. Mange forældre er...

Læs hele artiklen


25. februar 2016

Samlermani - når børn samler

Forleden var jeg i DR P1 for at tale lidt om, når børn samler. En tysk pædagogik professor, Ludwig Dunker, har nemlig lavet et forskningsprojekt "Når børn samler" - og han...

Læs hele artiklen


10. februar 2016

Graviditetsscanning - anbefalinger

Mange kommende forældre vælger at få lavet ekstra scanninger i graviditeten. Det er dejligt at se det lille barn bevæge sig i maven, det kan virke trygt og livsbekræftende, nogle...

Læs hele artiklen


3. februar 2016

Børns behov for søvn 0 - 18 år

Det kan være svært helt at vide, hvor meget søvn dit barn har behov for. Derfor har jeg lavet et skema, der viser børns gennemsnitlige søvnbehov i forskellige aldre. 

Læs hele artiklen


28. januar 2016

Anbefalinger for små børns aktivitet

Små børn skal hoppe, lege og tumle så meget som muligt - sådan lyder de nye råd fra Sundhedsstyrelsen.  Sundhedssstyrelsen har udarbejdet anbefalinger for fysisk...

Læs hele artiklen


13. januar 2016

Lær dit barn at vaske hænder

Håndvask er det bedste udgangspunkt for ikke at blive syg selv og for ikke at smitte andre. I mange vuggestuer og børnehaver gør pædagoger og medhjælpere et stort nummer ud af god...

Læs hele artiklen


6. januar 2016

Sove ude, lege ude - og chillfaktor

I dag da jeg stod op, viste termometeret minus 6 grader og i avisen står der, at chill-faktoren kan gøre at kulden føles som minus 15-20 grader... Hvordan er det så egentlig med små...

Læs hele artiklen


3. december 2015

Julemad og børn - det de ikke bør få!

Julemad sætter de fleste af os stor pris på - og det er jo lækkert med både flæskesteg, and, stegt medister, brunede kartofler, rødkål, risengrød og ris ala...

Læs hele artiklen


25. november 2015

Børn og Diabetes

Hver uge rammes 10 børn i Danmark af type 1 diabetes. Fra 1996 til 2012 er det samlede antal børn og unge med diabetes vokset fra 1.871 til 3.789 børn. Heraf har kun 25 børn type 2...

Læs hele artiklen


18. november 2015

Børn og hunde

Vi har fået en lille hundhvalp. Han er naturligvis noget af det sødeste, men det kræver også lidt (faktisk en del) med en lille hvalp i huset, og behovet for at skrive en artikel om...

Læs hele artiklen


12. november 2015

Skånekost til børn

Mange børn får på et tidspunkt en mave-tarm-infektion, hvor mavens naturlige tarmflora er slået midlertidigt i stykker, og hvor maven har brug for tid til at finde balancen igen. Her kan...

Læs hele artiklen


5. november 2015

Der er et monster under sengen

Mareridt I 3-5 års alderen oplever rigtig mange forældre, at deres børn vågner med mareridt om natten. Det er helt normalt for alderen, og det kan nogle gange...

Læs hele artiklen


28. oktober 2015

Flaskeproblemer

Det er ikke altid uden problemer at tilbyde barnet flaske, og problemerne kan være alt fra, at dit barn afviser flasken til, at dit barn ikke drikker mælk nok eller måske drikker for meget...

Læs hele artiklen


22. oktober 2015

Amning, sår og revner

Rigtig mange kvinder oplever, at de i forbindelse med amning får sår og revner på brystet. Det kan være utrolig smertefuldt og kan gøre, at amningen til sidst må stoppe. Derfor...

Læs hele artiklen


30. september 2015

Børn, astma og ikke-medicinsk behandling

Astma er den hyppigst forekommende kroniske sygdom hos børn, og astmatiske symptomer er en hyppig årsag til indlæggelser på børneafdelingerne. Det anslås, at 20 procent af...

Læs hele artiklen


23. september 2015

Gravide og influenza

Sundhedsstyrelsen kører i øjeblikket en kampagne, der skal få gravide til at huske influenza vaccinationen. Det er nu at influenzasæsonen står for døren, og det anbefales, at...

Læs hele artiklen


17. september 2015

Børn med feber

Hvad er feber? Feber er et symptom på, at dit barn er sygt, men feberen fortæller ikke nødvendigvis, hvor sygt dit barn er. Når dit barn får feber,...

Læs hele artiklen


9. september 2015

Det fælles tredje

Har du hørt om "det fælles tredje"? Det er, når vi er sammen med vores børn om noget ydre. Det kan være en ting eller en opgave, som vi er optaget af. Vi er dig, mig, og...

Læs hele artiklen


4. september 2015

Uld til baby og børn

Så blev det september måned, og efteråret er officielt begyndt.. Og det betyder tid til uldundertøj og nattøj i uld. Faktisk kan du godt bruge uld hele året, men især i...

Læs hele artiklen


26. august 2015

Antallet af klamydiatilfælde stiger

Sundhedsstyrelsen fortæller, at antallet af klamydia tilfælde er steget med 12% i løbet af et år. Det betyder, at der i 2014 samlet set blev fundet over 30.000 tilfælde i Danmark....

Læs hele artiklen


19. august 2015

Til skole på cykel

Skolestart betyder mange nye små trafikanter - og politiet laver derfor skolestarts-kontroller, hvor de blandt andet kontrollerer hastighed, tjekker manglende brug af sikkerhedssele og også ser...

Læs hele artiklen


13. august 2015

D-vitamindråber og ondt i maven

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at dit barn får et dagligt tilskud af D-vitamin på 10 mikrogram, fra dit barn er 2 uger til dit barn er 2 år, uanset om barnet tilbydes modermælk eller...

Læs hele artiklen


5. august 2015

Er dit barn farveblind?

Nu skal mange børn begynde i skole og i løbet af det første skoleår, vil I sandsynligvis få tilbud en undersøgelse af skolelægen og/eller skolesundhedsplejersken....

Læs hele artiklen


4. august 2015

Når børn bider

Det kan være rigtig svært at forstå, hvorfor børn bider. Og netop det at bide vækker ofte større frustration hos forældre end andre former for fysisk reaktion. Det er...

Læs hele artiklen


29. juli 2015

Mælk og mælkeprodukter til børn

Sundhedsstyrelsen kom i februar 2015 med nye anbefalinger omkring mælk og mælkeprodukter til børn. Mange forældre er stadig i tvivl om, hvilken type mælk barnet må få...

Læs hele artiklen


22. juli 2015

Tisser dit barn i sengen?

Det er frustrerende for både barn og forældre, når sengen nat efter nat gennemvædes, fordi barnet ikke mærker, at det tisser. Nogle forældre bliver irriterede, andre synes det...

Læs hele artiklen


14. juli 2015

Børn og briller

I går så jeg et filmklip med en lille pige, der fik briller på for første gang. Det var helt tydeligt, at hun pludselig så verden på en ny måde, med mange flere detaljer....

Læs hele artiklen


1. juli 2015

Børnenes sommerferielov

Vidste du, at der er lavet en helt speciel sommerferielov for børn? Det vidste jeg faktisk ikke - ikke før skoleinspektøren på min datters skole læste op af denne i sin...

Læs hele artiklen


24. juni 2015

Er dit hjem sikkert for børn?

Som forælder er det vigtigt, at du har styr på sikkerheden. Hvert år kommer børn til skade, og det kan få livsfarlige konsekvenser. Sikkerhed handler om mange ting. Du skal blandt...

Læs hele artiklen


10. juni 2015

Børnefamilier glemmer frugt og grønt

Vi ved det godt - at vi skal huske at spise "6 om dagen". Det betyder masser af frugt og grønt. Vi skal spise det selv, og vi skal huske at give det til vores børn. Undersøgelser...

Læs hele artiklen


3. juni 2015

Sandkasser og børn

Når solen kommer frem i Danmark, så trækker vi naturligt uden for, og for rigtig mange børn er det skønt at kunne komme ud i sandkassen. Der er timers leg for de mindste, som kan...

Læs hele artiklen


27. maj 2015

5 råd til tumlingealderen

Det kan være svært at forstå, hvorfor en 2 årigs verden bryder sammen eller hvorfor den 3 årige pludselig gør, som han gør. Hvorfor gør børnene ikke bare,...

Læs hele artiklen


5. maj 2015

Baby Led Weaning eller …?

Når baby skal igang med mad Det anbefales at gå igang med skemad, når barnet er tidligst 4 måneder gammel og senest, når dit barn er 6 måneder...

Læs hele artiklen


15. april 2015

Det lille barns krisereaktioner

"Han skriger højt, er nærmest i panik", "Han skreg og skreg, jeg kunne slet ikke shyyy eller lulle ham til ro igen". "Bagefter var hun så bange, at hun nærmest...

Læs hele artiklen


8. april 2015

Læs bøger for dit barn

Flere undersøgelser viser, at når vi læser bøger højt for vores børn, så giver vi vores børn en masse godt, som de kan bruge i tiden fremover. At bruge lidt tid...

Læs hele artiklen


1. april 2015

Transport af børn på cykel

I forlængelse af min artikel i sidste uge om, hvordan du lære dit barn at cykle, kommer her en artikel, som handler om at have børnene med på cykel. Det er sundt at cykle, og...

Læs hele artiklen


18. marts 2015

Mæslinger

Mæslinger cirkulerer fortsat i en række lande både inden for Europa og i fjernere dele af verden. Lige nu er der større udbrud i både USA og Tyskland. I Danmark er der aktuelt et...

Læs hele artiklen


11. marts 2015

Kan dit barn svømme?

En ny YouGov undersøgelse lavet for Dansk Svømmeunion, Trygfonden og Danmarks Idrætsforbund viser at hvert andet barn i Danmark ikke kan svømme. Faktisk kan rigtig mange voksne heller...

Læs hele artiklen


4. marts 2015

Fødevare-neofobi eller kræsenhed

Sundhedsstyrelsen skelner i deres nye retningslinjer "Ernæring til spædbørn og småbørn. En håndbog for sundhedspersonale" mellem fødevare-neofobi og...

Læs hele artiklen


23. februar 2015

Nye anbefalinger om mad til spæd- og småbørn

Sundhedsstyrelsen har i dag den 23. februar 2015 udgivet publikationen "Ernæring til spædbørn og småbørn - en håndbog for sundhedspersonale", som erstatter den...

Læs hele artiklen


18. februar 2015

Smerter hos børn under 2 år

Mange børn bliver syge lige nu og sammen med sygdom hører desværre ofte smerter. Særligt hos de mindste børn er det vigtigt at være opmærksom på smerter, så...

Læs hele artiklen


3. februar 2015

Børn der sover godt klarer sig bedre i matematik og sprog

En ny undersøgelse lavet af forskere ved McGill University og Douglas Mental Health University Institute i Montreal viser, at en god nattesøvn er vigtig for skolebørn. Det er i sig selv ikke...

Læs hele artiklen


27. januar 2015

Middagslur er vigtigt for nybagte mødre

En middagslur, eller bare muligheden for at hvile sig i stille og rolige omgivelser, er vigtigt for nybagte mødre. Det viser et amerikansk studie. En nybagt mor har brug for meget hvile og ro....

Læs hele artiklen


21. januar 2015

At straffe børn for at lyve virker ikke

Forskere på McGill University, Department of Educational and Counselling Psychology i Canada har undersøgt 372 børn i alderen 4 til 8 år. Undersøgelsen blev ledet af Professor...

Læs hele artiklen


14. januar 2015

Bange efter nytårsaften

I januar måned får jeg altid henvendelser fra forældre, som fortæller at deres børn efter nytårs aften pludselig viser angst overfor høje lyde, en ambulances sirener og...

Læs hele artiklen


8. januar 2015

Der dør færre børn i Danmark end tidligere, men halvdelen af dødsfaldene sker blandt spædbørn

Antallet af dødsfald blandt børn og unge er faldet med 25%. Dette er sammenlignet med tal fra 7 år siden. Og det er især blandt drengene, at antallet af dødsfald er...

Læs hele artiklen


23. december 2014

Mange børn er bange for julemanden

Julen er i høj grad børnenes fest, og i mange familier er det en tradition, at julemanden kommer på besøg juleaften. Det kan være en far, onkel, bedstefar eller en anden, som har...

Læs hele artiklen


17. december 2014

5 ting dit barn ikke må spise i julen

Julemad er skønt – jeg kan i hvert fald godt lide den gammeldags jul med både flæskesteg, rødkål, medisterpølse, ovbagte æbler, hvide og brunede kartofler, ris al...

Læs hele artiklen


10. december 2014

Når mor eller far bliver syg

Omkring 42.000 børn oplever hvert år, at deres mor eller far rammes af alvorlig sygdom. Det skaber en svær i situation i mange familier, og det kan være rigtig svært at vide, hvad...

Læs hele artiklen


3. december 2014

Skal dit barn have antibiotika?

Det er årstiden for hoste, forkølelse og ondt i ørerne - og alle børn bliver syge, men de skal ikke altid have antibiotika. Ofte er ro og kærlig pleje nok. I øjebilkket...

Læs hele artiklen


26. november 2014

Påklædningsguide - vinter

I takt med at det bliver koldere i vejret, så kommer der naturligt spørgsmål om, hvor meget og hvilket tøj børn skal have på - hvad skal de har på, når de sover...

Læs hele artiklen


18. november 2014

Sådan lærer du dit barn at pudse næse

Det er årstiden for løbenæser – der er masser af forkølelsesvirus i luften og dermed snottede børn i institutionerne, i indkøbscentrene og i bybussen. De mindste...

Læs hele artiklen


10. november 2014

Gravide og ammende skal stadig spise fisk

Mandag den 3. november 2014 viste DR programmet "De Ufødte Børn", hvor gravide blev advaret mod at spise fisk med højt indhold af kviksølv. Fødevarestyrelsen har...

Læs hele artiklen


4. november 2014

Forebyggelse af forkølelse

Nu er temperaturen udenfor faldet, det blæser, det er fugtigt og rundt omkring hører man folk hoste og nyse - vinteren og dermed flere infektioner og snottede næser er på vej. For mange...

Læs hele artiklen


29. oktober 2014

Det gode, det dårlige og det grimme - Ed Tronick Still Face

For et par uger siden var jeg til et seminar med Dr. Edward Tronick, Professor i psykologi ved Harvard University, Boston, USA. En fantastisk dag og en ære at få lov til at møde en mand, der har...

Læs hele artiklen


8. oktober 2014

Stressede forældre er en del af børns hverdag

En ny undersøgelse lavet af Børnerådet viser, at stressede forældre er en del af mange børns hverdag. Børnerådet har spurgt ca. 2000 børn i 7. klasse om deres...

Læs hele artiklen


24. september 2014

10 gode råd, når du køber børnetøj

Kan der være ftalater i tøj eller er det kun i legetøj? Hvad betyder det, at børnetøj er mærket med Blomsten? Skal jeg vaske mit barns nyindkøbte tøj,...

Læs hele artiklen


17. september 2014

At sætte grænser på den rigtige måde

Da jeg skrev min nye bog "Helens bog om børn og opdragelse - tydelige voksne giver trygge børn", var mit udgangspunkt jer forældres ønsker. Og her har flere af jer givet udtryk...

Læs hele artiklen


3. september 2014

Howard Gardners 7 intelligenser

I 1980´erne kom den amerikanske psykolog og professor Howard Gardner med et nyt syn på intelliens og en ny beskrivelse af måden, børn lærer på. Traditionelt har man ofte...

Læs hele artiklen


27. august 2014

Eftermiddagssnacks til store og små

Mange børn er naturligt sultne sidst på eftermiddagen. Det gælder børnehavebørnene, som har løbet rundt og leget hele dagen og måske ikke føler, at de...

Læs hele artiklen


20. august 2014

Det musikalske barn

Børn elsker musik - nogen vil påstå, at børn fødes med en helt naturlig og spontan musikalitet. Og jeg synes personligt, at det er livsbekræftende og meningsfuldt at bruge...

Læs hele artiklen


13. august 2014

Smagssans og børn - lære smag at kende

Smagssansen er en af vores vigtigste sanser. Den sikrer os, at vi ikke spiser noget, som kan være skadeligt - helt grundlæggende så holder vi os fra mad, som vi ikke kan lide. Hvis maden f.eks....

Læs hele artiklen


6. august 2014

Opdrager du dit barn til at være venlig?

Richard Weissbourd, psykolog fra Harvard, underviser blandt andet forældre i, hvordan man lærer sine børn at være venlige. Richard Weissbourd har lavet en undersøgelse, der viser,...

Læs hele artiklen


30. juli 2014

Børn med problemvrede

I juni måned var jeg til et seminar, der handlede om "Børn med problemvrede". Det skønnes at ca. 10% af børn under 8 år, har problemer med at tackle vrede. Det at være vred er en naturlig følelse, men hos...

Læs hele artiklen


23. juli 2014

Dit blufærdige barn

Mange børn er blufærdige – det gælder de større børn, som ikke har lyst til at bade sammen med klassekammeraterne efter idræt, men det gælder i høj grad...

Læs hele artiklen


9. juli 2014

Børn må gerne kede sig

”Jeg keeeeeder mig!”, ”Hvad skal jeg lave?” – hvis du har et barn, der siger sådan, så er det højst sandsynligt et sundhedstegn og tegn på, at ferien nu er i gang....

Læs hele artiklen


2. juli 2014

Sikker opbevaring af vitaminer og medicin

I fire ud af ti hjem opbevares medicinen så børn uden hjælp fra voksne, let kan få fat i medicinen. Det viser en ny undersøgelse foretaget af Kompas Kommunikation. Det er problematisk,...

Læs hele artiklen


25. juni 2014

På biltur med børn

I sidste uge skrev jeg artiklen om børn og flyrejser. At rejse med bil er dog også en ferieform som mange benytter sig af – det er billigere, hvis I tager mange af sted og det har mange fordele. Men...

Læs hele artiklen


19. juni 2014

At rejse med børn

Sommeren er over os og hvor nogen vælger at holde sommerferie i Danmark, så vælger andre at flyve sydpå. Men hvordan er det nu lige med børn og flyrejser? Må du medbringe babymad?...

Læs hele artiklen


11. juni 2014

Børn og grillmad

Solen skinner, fuglene fløjter, familien samles og det er tid til at tænde op i grillen. Men hvordan er det nu med grillmad og børn? Og hvad med sikkerheden? Det har jeg skrevet en artikel om i...

Læs hele artiklen


4. juni 2014

Når angst påvirker dit barns hverdag

I forlængelse af min artikel ”Børn og angst”, om børns normale...

Læs hele artiklen


28. maj 2014

Pas på skovflåter

Fra maj til oktober er det sæson for skovflåter. Det betyder risiko for at blive bidt af en skovflåt og måske bekymring for, om dit barn kan være smittet med f.eks. Borrelia. Det er...

Læs hele artiklen


21. maj 2014

Normale former for frygt hos børn

De fleste forældre vil nikke genkendende til, at deres barn i perioder bliver bekymret, bange, angst. Og nogle gange bliver man som forældre naturligt i tvivl om, hvad der er normalt. Er det her en fase?...

Læs hele artiklen


23. april 2014

Den vigtige øjenkontakt

Det er så dejligt, når den lille baby begynder at kikke, smile og pludre – og det er rigtig vigtigt at vi responderer, viser barnet at vi lytter, er opmærksomme og kommunikerer tilbage....

Læs hele artiklen


2. april 2014

Længe i daginstitutionen – hvad betyder det for dit barn?

Som forældre kan det være meget frustrerende at læse i medierne om børn, der er alt for længe i daginstitutionerne. Det er jo praktisk talt umuligt at hente sit barn efter 4 timer, hvis...

Læs hele artiklen


26. marts 2014

Har du smilet til din partner i dag?

Forleden sagde en far: ”Jeg er lidt ambivalent i forhold til det er med at være på arbejde, og min kæreste er på barsel. På den ene side, så savner jeg dem jo helt vildt og vil...

Læs hele artiklen


19. marts 2014

Smertelindring under graviditet

Er du gravid og tager du nogle gange smertestillende medicin? I givet fald er der nogle overvejelser, du skal gøre dig. Et nyt dansk studie tyder på, at der er en sammenhæng mellem moderens...

Læs hele artiklen


12. marts 2014

Vær opmærksom på mæslinger

Efter min artikel i sidste uge om vigtigheden af MFR-vaccinationen har et par forældre skrevet og spurgt ind til Mæslinger. I København har et barn på 12 måneder fået konstateret...

Læs hele artiklen


5. marts 2014

Har du husket vaccinationen?

Mange forældre glemmer at MFR vaccinere deres barn. Det seneste år har kun 81% af en årgang fået vaccinationen, og det har allerede betydet nye udbrud af mæslinger og fåresyge....

Læs hele artiklen


19. februar 2014

Børneeksem

Rigtig mange børn får børneeksem. Det giver naturligt ekstra udfordringer i familien, for det kan påvirke barnets søvn, barnets humør og trivsel og det er noget der kan fylde...

Læs hele artiklen


11. februar 2014

Sådan lærer du dit barn at gå på trapper

Hvis I bor i hus, hvor der er et par trin mellem forskellige rum eller fra stuen og ud i haven, så er det en god idé at øve det at gå på trapper disse steder. Bor I i lejlighed, så vil det være rigtig godt at øve...

Læs hele artiklen


29. januar 2014

Krydderurter, salat og små børn

En ny kampagne fra Fødevarestyrelsen lyder “spis masser af frugt og grønt – men skyl det først”. Det er et godt råd, for alt for mange får diarré...

Læs hele artiklen


22. januar 2014

Gør det sjovt for dit barn at gå selv

Når barnet rejser sig og begynder at gå, er det for de fleste familier et kæmpe skridt. Det første skridt barnet tager ud i verden på egen hånd er en stor begivenhed og faktisk...

Læs hele artiklen


15. januar 2014

Lær dit barn at tage tøj på

De fleste børn vil ofte starte med at tage tøjet af – det er lettere at tage tøj af, end det er at tage det på og du kan sagtens udnytte dette og vende det til noget positivt. Når...

Læs hele artiklen


8. januar 2014

Forkert ros kan skade dit barns selvværd

Roser du dit barn? Og hvis Ja - hvordan roser du så dit barn? - ”Hvor er du bare helt vildt god!”, ”Du er utroligt dygtig”, ”Du er utroligt god”, ”Super godt!”,...

Læs hele artiklen


11. december 2013

Beskyt dit barn mod røg

Ryger du? Eller ryger dine forældre? Måske har du læst eller set i nyhederne, at Kræftens bekæmpelse og Sundhedsstyrelsen er kommet med en opdatering af pjecen ”Ren luft til...

Læs hele artiklen


4. december 2013

Pasningsmuligheder

Efter min artikel om ”vuggestue eller dagpleje?”, har flere forældre...

Læs hele artiklen


27. november 2013

Gode råd om børn og kanel

Måske har du læst i avisen eller hørt i nyhederne, at kanel kan være skadeligt. Derfor har man i EU fastsat nogle grænseværdier for, hvor meget kanel der f.eks. må være...

Læs hele artiklen


13. november 2013

Sådan måler du dit barns temperatur

Efterår og vintermånederne er lig med sygdom i de fleste børnefamilier og sammen med sygdom kommer også feber. Men hvad er en normal temperatur og hvornår har dit barn feber? Og hvordan...

Læs hele artiklen


30. oktober 2013

Gravide og influenza-vaccination

Influenzasæsonen starter 1. Oktober, hvorfor denne dato også markerer tiden, hvor vaccination mod influenza anbefales. Og lige nu kører Sundhedsstyrelsen en kampagne for gravide – for det...

Læs hele artiklen


23. oktober 2013

Børn og sko

Vi har alle sammen brug for sko – og hvad fodtøj du skal vælge til dit barn er ikke helt ligegyldigt. Det er vigtigt at skoen passer til barnets fod og til barnets alder og udvikling, ligesom det er...

Læs hele artiklen


10. oktober 2013

Vuggestue eller dagpleje?

Mandag den 7. Oktober 2013 kunne man i stort set alle dagens aviser læse at ”Børn, der har gået i vuggestue fremfor i dagpleje, klarer sig bedre til folkeskolens 9. Klasses...

Læs hele artiklen


25. september 2013

Danske forældre sætter IKKE deres børn på piedestaler

Kære forældre Tusind, tusind tak for jeres flere hundrede besvarelser på mit spørgeskema, det er fantastisk at læse alt det I skriver. Og en ting som slår mig,...

Læs hele artiklen


18. september 2013

Det betyder de nye kostråd for dig og dit barn

Fødevarestyrelsen har netop lanceret nye kostråd, som lyder: Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Spis frugt og mange grøntsager Spis mere fisk...

Læs hele artiklen


11. september 2013

Mad med mindre kemi

Fødevarestyrelsen lancerer i øjeblikket en kampagne med fokus på kemi i mad og det er faktisk ret interessant, for der er lidt overvejelser at gøre sig, når man er gravid og har...

Læs hele artiklen


21. august 2013

10 gode råd om gummistøvler

Hvordan er det egentlig med gummistøvler? Hvad skal du vælge? Og kan de gå i arv?Gummistøvler er et must i løbet af efteråret og her kommer 10 gode råd om...

Læs hele artiklen


14. august 2013

Børn med omsorgsfulde fædre bliver bedre til at løse problemer

Det er stadig begrænset, hvor meget litteratur og hvor mange undersøgelser, der er lavet omkring fædre og fædres relation til deres...

Læs hele artiklen


6. august 2013

Tryg indkøring i vuggestue og dagpleje

Det kan være rigtig svært at aflevere sit barn i vuggestue eller til en dagplejer og for mange forældre er...

Læs hele artiklen


31. juli 2013

Skolestart – er dit barn klar til trafikken?

Det er nu I skal øve skolevejen. Der er kun et par uger til skolen starter og der er meget trafik om morgenen kl. 8, hvor børn skal møde i skole. Det er vigtigt at dit barn lærer at se sig...

Læs hele artiklen


17. juli 2013

Badebassiner er dejlige - men pas på!

Vidste du, at der hver år drukner børn i badebassiner? Ifølge Rådet før Større Badesikkerhed, druknede der i perioden 1995-2000, 40 børn i Danmark og heraf druknede de 12 i badebassiner. I 2001-2006 druknede 7 børn i...

Læs hele artiklen


10. juli 2013

8.000 børn kommer til skade på havetrampoliner

Har I en havetrampolin? Vidste du at hvert år kommer 8.000 danske børn på hospitalet, fordi de har leget på en havetrampolin? – Og tallet har været støt stigende siden...

Læs hele artiklen


3. juli 2013

Gode råd om kolik

Gråd, gråd og atter gråd – de fleste kalder det kolik, når børn græder meget. Men faktisk er kolik en udelukkelsesdiagnose, og det betyder, at det langt fra er alle...

Læs hele artiklen


26. juni 2013

Giftige blomster, buske og bær

Sommeren er over os og dermed også solbær, jordbær, stikkelsbær, hindbær osv. Og det er så dejligt at være barn og kunne plukke bær fra buskene i haven. Men der er...

Læs hele artiklen


5. juni 2013

Hypermobile børn

Alle børn er født med bløde og bevægelige led, men nogle børn har særligt bløde og bevægelige led; dem kalder man hypermobile. De hypermobile børn kan...

Læs hele artiklen


30. maj 2013

Farver kan forebygge kræsenhed

Nogle børn spiser efter farver. De føler tryghed ved en særlig farve og spiser så ”kun” mad i denne farve. Det er værd at være opmærksom på, for det kan...

Læs hele artiklen


22. maj 2013

8 gode råd om skævt og fladt hoved

Denne artikel handler om, hvordan du forebygger skævt eller fladt baghoved hos din baby - og om hvad du kan gøre, når og hvis problemet er opstået. Bløde...

Læs hele artiklen


15. maj 2013

Leg og legetøj 0 - 3 år

På babymessen forleden spurgte flere forældre mig ”Kan du ikke skrive en bog om legetøj?”, ”Kan du ikke lave en bog om, hvad vi skal lege med vores børn?” … Nu...

Læs hele artiklen


27. marts 2013

Se hvilke krav kan du stille til dit barn

Børn skal ikke opdrages med vide rammer eller streng disciplin, men derimod mødes med respekt og samtidig krav, der passer til barnets alder og udvikling. Et barn der mødes med regler og krav,...

Læs hele artiklen


13. marts 2013

13 rigtige om middagslur

Vidste du at 65%  af de treårige børn stadig har brug for en middagslur? Søvnen er vigtig, også selvom barnet måske protesterer og hellere vil lege end sove. Men hvad gør...

Læs hele artiklen


6. marts 2013

Søskendekonflikter

'Du er dum!', 'Det er MIIIIIN!', 'Mor han tog min …', 'Jeg gider ikke lege med dig!'. Alle forældre kender det – søskende slås, og det kan være svært at være tilskuer...

Læs hele artiklen


20. februar 2013

Særligt sensitive børn

At have et barn der er særligt sensitivt, er for mange forbundet med en negativ klang. Forældre fortæller at omgivelserne ofte reagerer negativt og omtaler deres barn på en negativ måde...

Læs hele artiklen


6. februar 2013

Hvilken type forældre er du?

Hvordan opdrager du bedst dit barn? Hvordan møder du dit barn? Hvilken rollemodel vil du gerne være? Sætter du grænser eller lader du dit barn bestemme? Møder du dit barn...

Læs hele artiklen


30. januar 2013

Fastelavn og udklædning – sjov eller ballade?

Nu er det snart fastelavn og det betyder ofte udklædning i vuggestue, børnehave og skole. Det burde vel egentlig ikke være så problematisk tænker man, men alligevel, så dukker der...

Læs hele artiklen


23. januar 2013

Sådan lærer dit barn at høre efter

”Hvorfor gør han det igen og igen? Hvorfor skal han prøve for 117. gang, selvom jeg har sagt nej? Jeg kan se på ham, at han godt ved, at jeg vil sige nej - og alligevel så gør...

Læs hele artiklen


16. januar 2013

Efterfødselsreaktion – hos både mor og far

Vidste du at både kvinder og mænd kan blive ramt af en efterfødselsreaktion eller fødselsdepression? Man skønner, at mellem 5-10% af alle kvinder og mænd udvikler en depression...

Læs hele artiklen


9. januar 2013

Det er ikke kun svage børn, der rammes af mobning

”Vi gider ikke lege med dig”, "Jeg gider ikke sidde ved siden af dig”, ”Du må ikke komme med til min fødselsdag”, ”Vi leger kun med dem, der har kjole...

Læs hele artiklen


3. januar 2013

Venlige børn har det bedst

En gammel talemåde siger, at "Venlighed betaler sig" - og nu viser ny forskning, at venlige børn har det bedre og er mere populære end andre børn. ”Det er klart, tænker...

Læs hele artiklen


5. december 2012

Legetøj kan kvæle barnet

Legetøj til børn under 3 år må ikke indeholde små dele, som kan kvæle barnet. Sikkerhedsstyrelsen har lavet en undersøgelse blandt 1000 mænd og kvinder. Her svarer...

Læs hele artiklen


28. november 2012

Far er fantastisk - lige fra begyndelsen

Forleden sagde en far til mig: "Det er så underligt at blive far - tit så føler jeg mig mere som praktiske gris end som far". Det er lidt tankevækkende og faktisk også lidt synd ... For...

Læs hele artiklen


31. oktober 2012

De tavse børn

Forleden fik jeg et brev fra en mor, der beskrev en lille pige, der kun talte med udvalgte personer. Det fik mig til at tænke på en anden lille pige, som jeg mødte for nogle år siden. Pigen...

Læs hele artiklen


23. oktober 2012

Nedsæt dit barns sygedage

Vi kender det alle sammen - snotnæser, hoste og sløje børn. Det hører især efterår- og vintermånederne til og det er frustrerende hver gang. Vi får dårlig...

Læs hele artiklen


3. oktober 2012

Kun halvdelen af alle børn har en tryg tilknytning til deres forældre

Kun godt halvdelen - eller ca. 55% (*) - af alle børn har en tryg tilknytning til deres forældre. Det betyder, at den anden halvdel ikke er trygt tilknyttet deres forældre. Behov...

Læs hele artiklen


26. september 2012

Dengang baby var fuld og man ikke røg så meget

Da jeg forleden skulle gøre orden i min efterhånden store samling af bøger om børn, faldt jeg over en bog, som fik mig til at standse op og læse. Det var en bog fra 1971, som min egen...

Læs hele artiklen


5. september 2012

Børn tager ikke skade af at græde ... eller gør de?

Der er blandt fagfolk bred enighed om, at børn har det bedst og udvikler sig bedst, når vi møder dem med anerkendelse, når vi støtter dem, og når vi i det hele taget...

Læs hele artiklen


29. august 2012

Helens bedste råd om børn og uld

Det omskiftelige vejr i Danmark stiller store krav til dit barns påklædning og gør det ofte vanskeligt at vurdere, hvor mange lag du skal give dit barn på. Det ene øjeblik...

Læs hele artiklen


15. august 2012

Har du lyttet til dit barns mad i dag?

Har du nogensinde tænkt over, at mad har lyd? Det er faktisk rigtig vigtigt at medtænke, når du serverer mad for dit barn. Når børn spiser, så bruger de alle sanser. Maden skal se...

Læs hele artiklen


8. august 2012

Styrk dit barns hjerne med hjemmelavet fiskepålæg

Fisk er en vigtig kilde til sunde fedtsyrer og D-vitamin for dit barn og heldigvis er vi blevet bedre til at spise fisk. Ifølge en undersøgelse lavet af analyseinstituttet YouGov for Fiskebranchen er...

Læs hele artiklen


25. juli 2012

Hvad koster et barn?

Forbrugerrådet har anslået at det koster 750.000 at have et barn, fra det bliver født og indtil det bliver 18 år. Penge- og pensionspanelet under Finanstilsynet har set på, hvad det er...

Læs hele artiklen


18. juli 2012

Pas på med regnslag, stofbleer og myggenet på barnevognen

I Danmark vil vi gerne have at børn sover ude og det er rigtig godt og rigtig dejligt at have en daglig rutine, hvor man som forældre triller barnet en lang tur i barnevognen midt på dagen. Men med...

Læs hele artiklen


11. juli 2012

Drenge i prinsessekjoler - forskellige familier, forskellige regler

Forleden skrev en mor til mig, fordi hun var bekymret for sin søn, der var glad for at lege med kjoler og klæde sig ud som pige. Næsten samtidig kom en undersøgelse lavet af TNS Gallup...

Læs hele artiklen


3. juli 2012

Lukker munden for skeen

De fleste forældre oplever at deres barn i 8-10 mdrs alderen lukker munden for skeen. Og det skaber ofte stor frustration for os forældre. Vi ved jo hvor vigtigt det er, at barnet tilbydes mad og...

Læs hele artiklen


27. juni 2012

Gravide bør ikke drikke alkohol

Et nyt studie fra Århus Universitet viser at alkohol i moderate mængder ikke skader barnet. Undersøgelsen viser blandt andet at børn, hvis mødre har drukket op til 6 genstande om...

Læs hele artiklen


30. april 2012

OPEN AIR festival for hele familien

Med OPEN AIR har børnefamilien fået sin egen endagsfestival, hvor der med store musiknavne og masser af underholdning er dømt vaskeægte festivalstemning under åben himmel for både store og små. OPEN AIR afholdes på...

Læs hele artiklen


18. april 2012

Godnathistorier og tid ved sengekanten

Avisen 24 timer har, sammen med analyseinstituttet YouGov, lavet en undersøgelse, der viser at i hver femte familie med børn i alderen 0-6 år, får børnene kun sjældent eller...

Læs hele artiklen


3. april 2012

Så er det tid til forårsrengøringen

I gamle dage, dengang man boede med kakkelovne, tændte masser af levende lys og lukkede alle døre og vinduer, for at holde så meget på varmen som muligt, fordi væggene var utætte...

Læs hele artiklen


28. marts 2012

Påskelege

Påske giver mulighed for at lege påskelege og være sammen som familie. At lege påskelege er en gammel tradition og nogle lege er bedst indendørs, andre kan fint leges udenfor. Her...

Læs hele artiklen


29. februar 2012

Overvej din brug af vådservietter

Forbrugerstyrelsen TÆNK har netop testet en stor del af de vådservietter der er på det danske marked og der er god grund til at overveje om du overhovedet behøver bruge vådservietter....

Læs hele artiklen


22. februar 2012

Trygge børn sover godt

I sidste uge blussede debatten om børn og puttemetoder op i de danske medier. I den forbindelse optrådte jeg i flere aviser, i radioen samt på TV i Aftenshowet, Go' Aften Danmark, Go' Morgen...

Læs hele artiklen


1. februar 2012

Vitaminpiller til børn kan indeholde skadelige mængder næringsstoffer

TÆNK har netop undersøgt børnevitaminpillerne på det danske marked og oplyser nu, at flere af produkterne indeholder for store mængder vitaminer. Det kan være direkte farligt at...

Læs hele artiklen


24. januar 2012

Store Lusedag

Efterår og vinter er højsæson for lus og hvis ikke dit barn allerede har haft lus, så får I det måske nu … I hvert fald er det en rigtig god idé at følge den...

Læs hele artiklen


1. januar 2012

Vintersyge børn

Mange børn bliver syge i vintermånederne. Og man siger at det tager 2 vintre at få bygget barnets immunsystem godt nok op til at kunne klare sig igennem en vinter uden utallige sygedage. Og noget af det børnene ofte får...

Læs hele artiklen


13. december 2011

Julelys og allergi

Vi elsker julen. Det er så hyggeligt, når mørket falder på og stearinlysene tændes og det knitrer lystigt fra ilden i brændeovnen. Men har dit barn astmatisk bronkitis, astma eller særligt følsomme luftveje, så er de...

Læs hele artiklen


15. april 2011

Helen fortæller om moderne børneopdragelse i kongehuset i TV2 Nyhederne

I TV2 Nyhederne kl. 19:00 kan du i dag se og høre Helen fortælle om moderne børneopdragelse i kongehuset.Du kan se indslaget her (spol frem til...

Læs hele artiklen


10. november 2010

Mød Helen på Bogforum 2010

Du kan møde Helen på Forlaget Gad's stand på Bogforum både fredag og søndag.Om fredagen giver Helen gode råd fra kl. 15:30 om børns søvn med udgangspunkt i hendes bog, Sådan får du dit barn til at sove.

Læs hele artiklen


29. januar 2010

Stadig tabu når børn tisser i sengen

I Danmark tisser ca. 60.000 børn i sengen om natten, det er mere end tre børn i hver skoleklasse, hvor kun få behandles. Familierne taler ikke om det fordi de blandt andet er bange for at det...

Læs hele artiklen


3. maj 2009

Vaccination af spædbørn mod rotavirus diarré

Kan man vaccinere spædbørn mod diarré?I dag er det muligt at beskytte dit barn mod den alvorligste form for spædbarnsdiarré, rotavirus infektion. Hvis du lader dit barn vaccinere inden det fylder 6...

Læs hele artiklen


26. juni 2008

Rejseapotek - når du skal rejse med børn

Når du skal rejse med børn, vil det være godt med et lille rejseapotek i kufferten. Der vil naturligvis være forskel på om turen går til de varmere himmelstrøg, til lande med dårlig kloakering og urent drikkevand,...

Læs hele artiklen


19. februar 2008

Bange for smerter ved fødsel?

Brug visualisering Visualisering betyder at se. Når du visualiserer, skaber du indre billeder, som du styrer mod et bestemt mål. Det er let at visualisere. Det er helt...

Læs hele artiklen


19. december 2004

Brandsikker jul

Jul er hyggeligt, især hvis der er levende lys, dekorationer og et juletræ i stuen. Men julen kan også være farlig. Derfor denne lille artikel om hvordan du slukker ilden, hvis det skulle gå...

Læs hele artiklen


31. oktober 2004

Værd at vide om Parabener

Flere forældre bekymrer sig i stigende grad om brugen af parabener. Det er ofte fremme i nyhederne at bl.a. creme, vaskeservietter og nu også jerndråber til børn indeholder parabener, og at dette kan være...

Læs hele artiklen


3. februar 2004

Lus hos børn

Flere og flere forældre kender til problemet - ens barn har fået lus og hvordan skal vi nu bekæmpe det og undgå at barnet enten bringer lusene videre til andre eller selv får dem igen og...

Læs hele artiklen


2. oktober 2003

De yngste børns vanskeligheder i trafikken

Børn har det ikke nemt i trafikken. Trafikken kan opleves som en uoverskuelig række elementer som er foranderlige, hurtige, truende og voldsomme, i hvert fald set med mindre børns øjne. Nedenfor kan du læse mere om hvad...

Læs hele artiklen


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Først og fremmest tusind tak for denne form for brevkasse - den er helt fantastisk for en 1. gangs mor som mig, som altid er bekymret for om jeg nu gør tingene godt nok:-) Så et tak herfra.

Helle, mor til dreng på 1 år


Annonce