Svar: Kun en lur eller?
Kære Sarah
Tak for dit brev og dine søde ord til mig :)
Hvor lyder det dejligt, at du har gået hjemme indtil nu, og at far overtager barslen de næste 3 måneder. Så får far og søn sommeren hjemme, det lyder helt perfekt og super, hvis jeres dreng så kan starte i dagpleje omkring 15 måneders alderen! Skønt!
De fleste børn er mellem 12-18 måneder, før de begynder at kunne nøjes med en lidt længere lur midt på dagen, men nogle børn kan naturligt lidt tidligere. Det er dog vigtigt at være opmærksom på, at der nogle gange er tale om en periode, så det kan godt være, at jeres dreng lige nu trives med en lur dagligt, men om 1.5-2 måneder, vil han måske igen vise behov for 2 lure, og så er det naturligvis vigtigt at give ham dette og gå tilbage til den "gamle" rytme.
Du har ret i, at 6 timer er længe at være vågen, når man ikke er mere end 11 måneder, og eftermiddagen kan meget hurtigt blive for lang for ham. Derfor kan det være en god idé, at du forsøger at rykke middagsluren lidt, så den kommer til at ligge lidt senere. Du kan f.eks. forsøge at lægge et bad ind i løbet af formiddagen, fordi badet vil aktivere ham rigtig godt motorisk og mentalt og være med til at forlænge hans vågenperiode her lidt, og så kan du putte ham en times tid efter badet, ...
... hvor han så vil kunne sove en længere lur...
Jeg synes ikke, at du skal vække ham. Hvis han naturligt stadig viser behov for en 2. lur så vil den ofte komme til at ligge sent - måske vil han først skulle sove en lille times tid mellem kl 15-16 og det vil så igen naturligt betyde, at han måske vil gå lidt senere i seng, men det er også helt okay. Når du forsøger at putte ham igen kl 13, så er det sandsynligvis for tidligt... :)
I skal regne med, at han nok har brug for ca. 14 timers søvn i døgnet, og det betyder, at hvis han sover ca. 11 timer om natten, så lyder det meget fint med 2.5-3 timers søvn om dagen. Sover han en lang middagslur midt på dagen kan hans søvnbehov naturligt godt blive dækket på denne måde. Sover han en lidt kortere lur og så en powernap sidst på eftermiddagen, så får han samlet også sit søvnbehov dækket.
Det spiller naturligt også ind, hvornår dagen begynder. Jo tidligere han står op, jo mere vil han have behov for to lure - og jo bedre plads vil der også være til at nå to lure i løbet af dagen. Jo senere han står op, jo mere vil han kunne nøjes med en længere middagslur dagligt...
Jeg håber, at mine tanker hjælper lidt videre og giver lidt idé om, hvordan jeres drengs behov er lige nu :)
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Vent ikke til din baby har fået rød numse
- brug Olívy fra første bleskift
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
29. april 2024 | Sovevaner | 2 år, 1 mdr.
Kære Helen Vi har nogle udfordringer om natten pt. Og jeg ved ikke, hvad vi...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
Viden om børn:
Udmalkning af modermælk
Når du ønsker at malke ud og gemme din mælk bør du følge nedenstående retningslinier:
1) Vask dine hænder
2) Malk lidt mælk ud og kasser dette (ca. en spiseskefuld). Den første mælk kan være inficeret med bakterier fra huden og brystvorten. Når barnet ammes er dette uden betydning, men når mælken skal gemmes, er det vigtigt at den er helt ren.
3) Malk ud i en rengjort (skoldet) plastik flaske - kan købes på apoteket og de kan bruges flere gange, hvor du rengør og...
Opkast - baby og børn
Der er forskel på at gylpe og på at kaste op. Gylp kommer stille efter et måltid, hvor opkast er mere voldsomt og i større mængder. Hvis barnet kaster op, vil det ofte også være uroligt og utilpas. Hvis barnet kun kaster op en enkelt gang, er der ikke grund til bekymring.
Opkastning hænger ofte sammen med, at barnet fejler noget andet og måske også har feber. Barnet vil ofte have ondt i maven, virke slap og træt, vil måske vægre sig mod at spise. Sammen med opkastning kommer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.