Artikler, nyheder og kronikker
Nyeste
10. januar 2021
Nye kostråd 2021 - gravide og ammende
Fødevarestyrelsens nye officielle kostråd er gode for både sundheden og klimaet. Når du følger alle kostrådene, vil din krop få dækket sit behov for vitaminer,...
7. januar 2021
Jeg har altid syntes, at noget af det sværeste i opdragelsen er konflikterne mellem søskende. Jeg har aldrig brudt mig om, når mine døtre skændtes. Ikke fordi jeg synes, at...
30. december 2020
10 idéer til aktiviteter med børn den 1. januar
Selvom Danmark er mere eller mindre lukket ned, og de store nytårsfester er aflyst, så nærmer nytårsaften sig - og dermed risikoen for, at du den 1. januar vågner op med lidt ondt i...
22. december 2020
Julemad og børn - hvad må de få og hvad må de ikke få?
Juletid er til overflod madtid. Vi går rigtig meget op i at servere den rigtige julemad, og vi nyder, at familien samles, og vi spiser sammen. Men hvad så, hvordan er det nu med julemad? Flere familier...
22. december 2020
Fødevarestyrelsen og Sundhedsstyrelsen har netop udsendt nye retningslinjer for D-vitamin. For spæd og småbørn er der særlige anbefalinger. 10 mikrogram D-vitamin...
16. december 2020
Julegaveidé - Køb Helens bøger med 20% rabat
Mangler du en julegaveidé, så kunne du overveje at købe en af mine bøger. I øjeblikket får du 20% på min bogserie "Helens bog ..." udgivet på Gads...
10. december 2020
Øg din mælkeproduktion med power pumping
Hører du til en af de kvinder, der fast malker ud, så dit barn kan få din mælk - men oplever du, at det kan være svært at producere mælk nok eller svært at...
2. december 2020
Hvordan påvirker afvisning, nedgørelse og trusler små børn
Afvisning, nedgørelse og trusler - kaldes også psykisk vold. "Psykisk vold er en form for omsorgssvigt, der ikke efterlader synlige spor, og netop derfor kan det være svæt at...
25. november 2020
Mere end hvert 6. barn oplever skæld ud i børnehaven
Åh nej, det er forhåbentlig ikke rigtigt, var min tanke, da læste denne nyhed "Mere end hvert sjette barn oplever skæld ud i børnehaven: "Man bliver ked af det og...
24. november 2020
Forældre søges - til interview om MFR-vaccination (forskningsprojekt)
Har du som forældre været i tvivl om MFR-vaccinen? Eller har du fravalgt den til dit barn? Så vil forskningsgruppen bag MFR-vaccine studiet meget gerne interviewe dig. MFR-vaccine...
18. november 2020
De 10 bedste råd til mormor (og farmor)
I anledning af at jeg netop er blevet mormor, så bad jeg i sidste uge modtagerne af mit nyhedsbrev om gode råd - selvom jeg giver masser af gode råd til jer forældre, så tænkte...
10. november 2020
Furan i færdiglavet babymad - tag maden ud af tube og glas og varm det op
Fødevarestyrelsen skriver: Furan er et kemisk (smags) stof, som let fordamper, og som dannes naturligt i varm mad, kaffe og kornbaserede madvarer. Der er især fundet indhold af furan i kaffe samt i...
5. november 2020
Helens bog om Børn & Søvn - 20% rabat på ny revideret udgave
Har du svært ved at få dit barn til at sove, eller vil du gerne forberede dig på, hvordan I kan få skabt gode og trygge søvnvaner, når dit barn bliver født? I dag...
28. oktober 2020
Kan brug af mundbind påvirke dit barns udvikling?
COVID-19 gør, at vi skal bruge mundbind i flere og flere situationer. F.eks. ved besøg på restauranter, caféer og bagerforretninger, hvor der er siddende indendørs servering. Der...
21. oktober 2020
Når en slyngebruger råber KAGE
Hvis du bærer dit barn i en vikle eller i en slynge, så skal du ikke blive forskrækket, hvis en anden vikle- eller slyngebruger pludselig råber KAGE efter dig, det er faktisk en...
15. oktober 2020
Helens nye podcast om graviditet - hør den nu
"DIN graviditet - uge for uge" er min podcast til dig, som er gravid, og som gerne vil have et indblik i, hvad der sker hele graviditeten igennem. Hvornår skal du til læge,...
8. oktober 2020
Efterårsferien står for døren, og det betyder, at mange børnefamilier er hjemme... og at mange skal finde på noget nyt at lave. Og noget nyt kunne f.eks. være en vandretur i...
30. september 2020
Nu nærmer vi os hastigt efterår og vinter, og det betyder, at der skal lidt ny og varmere påklædning til. Det betyder også, at det inderste lag tøj, som dit barn har på,...
24. september 2020
Hvis du som mor eller far fik læst højt af dine forældre, bedsteforældre eller ældre søskende, så er der større sandsynlighed for, at du selv vil læse...
24. september 2020
5 tegn på at dit 0-2 årige barn har brug for sproglig støtte
De første 24 måneder er særligt vigtige for udviklingen af barnets sprog. Dit barn lærer sprog, når det er sammen med dig, når I taler sammen i hverdagen, og barnets...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.