Annonce

Annonce

Svar: Angst for at falde i søvn


28. maj 2007

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Christina

Tak for dit brev. Jeg kan godt forstå at du er frustreret, men jeg tror faktisk at det handler lidt om at du og din dreng 'taler lidt forbi hinanden'. Forstået på den måde at du (som jeg læser det mellem linierne) har læst meget omkring børn og søvn og måske derfor har en idé om at han ikke skal ammes i søvn, men lære at sove uden brystet... og mange børn har faktisk brug for brystet for at kunne sove og give slip på dagen:o)

Når jeg som nu læser dit brev og således har øjnene på udefra, så slår det mig at du ikke ammer ham, når han skal sove, selvom du ved at det virker? Og samtidig skriver du også at du gerne vil begynde at tilpasse det så han ammes morgen og aften (+ evt. nat) og i løbet af dagen skal spise grød og mos. Men Christina, det er han alt for lille til. Når man er 6 måneder gammel har man stadig behov for rigtig meget mælk - ml 800-1000ml i døgnet ved siden af sin skemad og det vil for de flestes vedkommende sige mellem 5-6 amninger dagligt. Først omkring 8 måneders alderen kan amningerne nedsættes til ca 3 (morgen, eftermiddag og aften).

Hvis du ønsker at nedtrappe amningen så tænker jeg at det ville være en idé at I begynde at introducere en sutteflaske. En flaske kunne samtidig være en måde at falde i søvn til natten på ved at jeres dreng blev puttet i sin seng med en flaske eller ved at I sad med ham og gav ham flasken i favn og herefter puttede ham.

Derudover tænker jeg at det er vigtigt at I forsøger med en rimelig fast rytme i løbet af dagen. I forhold til hans alder så vil det være passende med en formiddagslur og en middagslur og mange børn vil også en gang imellem have behov for en lille powernap sen eftermiddag. De fleste begynder dog omkring 6 måneders alderen at springe denne over, så måske er det tiden at I generelt forsøger med en mere fast rytme for dagen med hensyn til mad, bryst og sovetider.

Der er forskel på børns sovebehov og nogle børn sover mere end andre. Hvis man har et af de børn som følger rigtig meget med i verden og som har svært ved at ...


Annonce

... give slip og overgive sig til søvnen, så sover barnet måske ikke så meget som gennemsnittet og det kan være helt okay. Det er derfor vigtigt at I ikke kæmper en kamp, som ikke nytter fordi jeres dreng måske slet ikke har det behov som I tror.

Kender i til begrebet "high need babies"? Man bruger dette om børn som er utroligt meget på og har et højt aktivitetsniveau. Disse børn bliver let irriterede og de er meget følsomme overfor forandringer. De kan vågne med et skrig fordi de er sultne og samtidig kan de også være for ophidsede til egentlig at mærke, når maden er der.

Det kan tit være rigtig svært at opfylde disse børns behov og man kan som forældre meget hurtigt få en følelse af ikke at slå til. På den ene side kræver barnet rigtig meget stimulation og på en anden side, så får de meget let så mange indtryk at de har svært ved at bearbejde dem. Man kan således meget let stå i en situation, hvor man let kommer til at overstimulere og give for mange indtryk eller at understimulere og skærme for meget og uanset hvad man gør, så opleves barnet som klynkende og utilfreds. Det er bestemt ikke nemt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Foredrag med Helen

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen

Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus

Se flere foredrag med Helen ...


Disse "high need babies" sover ofte ikke så meget som andre børn og de har et meget stort behov for fysisk kontakt. Det er rigtig vigtigt for dem at ligge tæt, blive ammet, blive vugget osv. Måske er det noget som passer på jeres dreng... bare en tanke.

En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Bryst
Formiddag: Havregrød, øllebrød, flerkornsgrød, evt. med lidt frugtmos, vand af kop
Puttes til formiddagslur, evt. med amning
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop.
Puttes til middagslur evt. med amning
Eftermiddag: Amning
Sen eftermiddag: Evt. amning og her er det at nogle børn powernapper ½ times tid.
Aften: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand af kop.
Ammes eller flaske og puttes til natten
Sen aften, når du selv går i seng - ammes
Nat (mellem 24-06): forsøge at undvære amning eller kun give brystet kortvarigt.

Jeg håber at mine tanker hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Olívy - meget mere end bleskift

Olívy er et populært bleskifteprodukt blandt mange småbørnsfamilier, og siden 2015 har Olívy været med til at ændre danskernes puslevaner med produktet Olívy baby care – diaper change til forebyggelse af røde babynumser. Men faktisk er Olívy meget mere end bleskift. Det naturlige og skånsomme ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

4. februar 2025 | Sovevaner | 5 mdr.

Baby 5 måneder - mad og søvn

Hej Helen Vi har en glad lille pige, som blev 5 måneder for en uge siden....

Læs hele brevet og Helens svar


24. januar 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnens matematik

Kære Helen Vores datter er nu næsten 4 måneder gammel, og jeg oplever, at...

Læs hele brevet og Helens svar


24. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.

Mange korte lure

Kære Helen Min søn er nu 6 måneder, og vi er begyndt med skemaden, hvilket...

Læs hele brevet og Helens svar


13. januar 2025 | Sovevaner | 11 mdr.

Putte til nat

Hej Helen, Jeg har længe fulgt med her i din brevkasse, og nu har jeg selv...

Læs hele brevet og Helens svar


11. januar 2025 | Sovevaner | 9 mdr.

Gode råd til søvnvaner

Hej Helen Vores søn, Matteo, er lige blevet 9 måneder gammel, og han har på...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Sidde

De fleste børn kan i 6 mdr´s alderen sidde med let støtte f.eks. i en høj stol eller i barnevognen.

7 mdr gamle kan de fleste børn sidde kortvarrigt, dvs et par minutter, for så at falde til siden, for- eller bagover.

8 mdr gamle kan det fleste børn sidde i lidt længere tid og begynder også at tage hænderne ud og støde fra ved siden. Balancen bliver bedre og bedre.

Når barnet begynder at kunne sidde selv og holde et stykke legetøj i hånden er det...

Læs mere i Babylex

Børneeksem

Børneeksem hedder også atopisk eksem eller dermatitis. Barnet får meget tør hud og hos de små børn kan eksemet sidde over alt på kroppen. Hos de lidt større børn sidder eksemen ofte i albuebøjninger og knæhaser.

Atopisk eksem kaldes børneeksem fordi det stort set kun rammer børn og ofte starter indenfor det første leveår. Hvis barnet har meget eksem og er generet af dette, vil det altid være en god idé at få barnet undersøgt, for at afklare om eksemen skulle hænge sammen med...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tusind tak for dine mange professionelle og anvendelige svar. De har været os til rigtig stor gavn og hjulpet til at stå på egne ben.

Tak for denne brevkasse, som er fantastisk

Hilsen Theas mor og far


Annonce