Svar: Alt for tidlige morgener - og en sur/træt tumling :-)
Kære Sofie
Tak for dit brev og velkommen til :)
Når jeg læser din beskrivelse, så lyder det umiddelbart som om, at der de fleste morgener er en sammenhæng mellem jeres drengs opvågninger og afføring. Da han de fleste dage har afføring omkring kl. 05, så indstilles hans indre ur naturligt på at skulle vågne op her, og de få dage, hvor han så ikke har afføring, så vågner han naturligt stadig.
Hans afføringsrytme hænger naturligt sammen med hans kost - både tidspunkter, han spiser på og den mad, som I giver ham. Derfor tænker jeg umiddelbart, at I måske skal se lidt på dette i håb om, at hans afføring kan begynde at ligge på et andet tidspunkt - f.eks. om aftenen eller senere om morgenen. Det er ikke fordi hans mave ikke fungerer, for det gør den - hans afføring er blød, let at komme af med osv. Men tidspunktet er uheldigt. Han bliver vækket tidlig morgen, og han kan ikke falde i søvn igen derefter, så han vågner nu for tidligt...
Man kan naturligvis altid overveje, om kostsammensætningen skal være anderledes, men det lyder ikke til at være tilfældet hos jer. Var hans mave lidt for livlig, havde han ofte tynd mave, eller havde han problemer med forstoppelse, så kunne man se på sammensætningen af forskellige fødevarer, væskeindtag osv. men det lyder ikke til at være relevant hos jer.
Jeg kan se ud af dagsplanen, at han ikke tilbydes et godnatmåltid, og jeg tænker faktisk at det måske kunne gøre en forskel hos jer. Jeg er helt med på, at han spiser rigtig godt om aftenen og ofte spiser en stor portion aftensmad, så han er nok ikke specielt sulten før sengetid, men måske en banan ville kunne gøre en forskel. Banan kan gives sammen med lidt letmælk af en kop og på den måde stille og roligt også begynde at erstatte den nuværende flaske. ...
...
Jeg tænker, at man kunne være heldig, at bananen enten gør, at han begynder at have afføring tidligere f.eks. sen aften, før I går i seng, så han faktisk kan blive skiftet der, og derefter så sove videre. Eller at bananen virker lidt stoppende, så han ikke har afføring før lidt senere, måske omkring kl. 06.30, når dagen ofte begynder. Det er i hvert fald et forsøg værd.
Godnatmåltid gives efter aftenbadet, feks. sammen godnathistorien, og derefter kan han så blive puttet i seng med sin bamse, og stadig blive nusset, sunget for osv. I skal naturligvis bibeholde det ritual, som I allerede har indført :)

Kom til foredrag med Helen Lyng Hansen
Tirsdag 6. maj: Børn & Mad, FOF Aarhus
Med hensyn til powernappen formiddag de dage, hvor han vågner meget tidligt, så er det helt rigtigt løst. Det er netop vigtigt, at han der får sine 20-30 minutter, og han så kan puttes til normal middagslur i dagplejen. Hvis I ikke giver ham denne powernap, så vil han falde for tidligt i søvn til middag, og der vil være stor sandsynlighed for, at han så powernapper på vej hjem, når I henter ham fra dagplejen - og det dur ikke. Hvis han powernapper på dette tidspunkt, så vil søvnen "æde" af nattesøvnen, og så får I først udfordringer... Derfor er det helt rigtigt, det du gør, og det skal du endelig blive ved med. Det er, som du skriver, en midlertidlig løsning, og det vil forhåbentlig ændre sig igen, hvis han begynder at kunne have afføring bare lidt senere...
Der er ingen tvivl om, at den tidlige opvågning om morgenen påvirker hans humør og overskud. Han er faktisk ikke parat til at vågne, men vækkes på grund af sin afføring og så påvirker det naturligt resten af dagen. Jeg håber derfor, at et godnatmåltid kan være med til at skabe en ændring for jer alle tre:)
Jeg håber, at du kan bruge disse tanker lidt videre, rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan beskytter du bedst dit barn mod rød numse
Rød hud i bleområdet kan være til stor gene og påvirke barnets generelle trivsel. Men du kan nemt og skånsomt forebygge problemet og opnå en sund og modstandsdygtig hud i bleområdet ved at bruge Olívys populære diaper change til hvert bleskift. Det erstatter vand, sæbe, vådservietter og salver, og ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. februar 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen Vi har en glad lille pige, som blev 5 måneder for en uge siden....
24. januar 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Vores datter er nu næsten 4 måneder gammel, og jeg oplever, at...
24. januar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Min søn er nu 6 måneder, og vi er begyndt med skemaden, hvilket...
13. januar 2025 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg har længe fulgt med her i din brevkasse, og nu har jeg selv...
11. januar 2025 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen Vores søn, Matteo, er lige blevet 9 måneder gammel, og han har på...
Viden om børn:
Muslingeskaller - brystvorte
Du kan købe muslingeskaller, også kaldet ammeskaller. Disse blev introduceret i Danmark omkring år 2000 og var meget populære. Senere blev de frarådet, fordi mange fik problemer med svampeinfektion i brystet netop i forbindelse med brug af ammeskallerne.
Da skallerne bæres direkte på brystet og inde i BH´en, skulle de have en helende virkning på ømme og revnede brystvorter - men skulle altså samtidig også kunne medføre svampeinfektion. Virkningen af ammeskaller/muslingeskaller...
Rabarber
Rabarber er velegnede til grød, kompot, suppe og marmelade. Hvis I ofte bruger rabarber i madlavningen, er det en god idé at tilsætte 'Nonoxal' (kalkchlorid) under kogning.
Dette forhindrer at saften i rabarber reagerer med kroppens kalk, som bl.a. giver ubehagelige reaktioner på tænderne.
Rabarber er bedst tidligt i sæsonen fra april og indtil omkring Skt. Hans. Rabarber indeholder små mængder oxalsyre, og i højsommeren stiger mængden af oxalsyre i stilkene. Hvis...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.