Brev:
Pige på 5.5 år kan ikke falde i søvn
Kære Helen.
Jeg er far til en pige på 5.5 år, som har meget svært ved at falde i søvn om aftenen og jeg er i tvivl om, hvorfor, og hvad jeg kan gøre for at hjælpe hende.
Jeg læser ofte godnathistorie for hende kl. ca. 20. Jeg læser ofte i ca. 20 minutter, hvorefter jeg siger godnat og går ud. Hun er aldrig faldet i søvn til historie og hun er ikke ked af det, når jeg går, men hun kan ikke falde i søvn. Hun kalder igen og igen, har utallige spørgsmål, ofte rejser hun sig og kommer ind i stuen, siger hun ikke kan sove, hvorefter jeg så følger hende tilbage i seng igen. Det kan vi gøre mange gange hver aften - og ofte sover hun først kl. ca. 21.30 - hun og jeg bruger således ca 1.5 time hver aften på at hun skal sove.
Det ender desværre med, at jeg til sidst ...
... bliver lidt sur, for jeg har ofte også noget arbejde, som jeg gerne vil have lavet eller måske bare have mulighed for at slappe lidt af og det er meget frustrerende, når hun ikke kan sove. Jeg har selvfølgelig spurgt ind til hvorfor hun ikke kan sove, men hun ved det ikke og siger ofte, at det kan hun bare ikke.
Til orientering, så bor jeg ikke sammen med hendes mor, og hun er hovedsageligt hos mig. Når hun er hos mor, så er rammerne ofte løsere, men jeg vil stadig gerne have nogle gode søvnrutiner, når hun er her. Hun er begyndt i SFO og jeg har selvfølgelig tænkt på, om det kan spille ind. Selvom det er nyt for hende, så virker det som om, at hun trives, de er et par børn fra børnehaven, som er startet samtidig.
Jeg håber, du kan komme med en godt råd.
Tak,
Jesper
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. september 2025 | Diverse | 6 år
Flytteovervejelser og skolestart/skifte
Kære Helen Mig og min kæreste er forældre til en sund og rask dreng på 6...
5. august 2025 | Kost og ernæring | 4 år, 8 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge noget hjælp ang. vores datter E på 4,5...
25. april 2025 | Udvikling | 5 år, 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en pige der skal starte i skole i år. Hun er født i...
Viden om børn:
Tommelfinger - sutte på
Allerede mens barnet ligger i mors mave under graviditeten, øver det sig i at sutte på finger. Derfor ser man ofte, at nyfødte og småbørn ligger og sutter på deres fingre - det har de også gjort inde i maven.
At sutte på tommelfinger har akkurat samme beroligende effekt som al anden sutten hos spædbørn. Suttebehovet er naturligt og må ikke undertrykkes, da det giver barnet en form for tryghed. Det er dog stadig vigtigt, at barnet får den tryghed og opmærksomhed, som det har...
Svangerskab
Svangerskab er et andet ord for graviditet. Det betyder at en kvinde bærer et barn i sig, man kan sige at "hun er svanger" = "at hun er gravid". Man kan også sige "gennemføre svangerskabet", "afbryde svangerskabet", "først i svangerskabet" "sidst i svangerskabet" osv.
Svangerskab bruges ofte, når man taler om svangerskabsforgiftning. Se derfor "svangerskabsforgiftning".
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.