Svar: Laaaaaaang putning om aftenen!
Kære Helene og Henrik
Tak for jeres tanker - jeg kan godt se at I har gjort jer mange gode overvejelser :)
Det lyder som et fint ritual I har og det er helt naturligt at jeres dreng lige nu, har svært ved at sove om aftenen. Han er startet i vuggestue, skal vænne sig til en masse nyt om dagen og skal også vænne sig til at undvære jer - og det er helt naturligt, at han søger jer og jeres fysiske kontakt og nærhed om aftenen.
Et bad virker beroligende på kroppen - men ikke efter 15 minutter og det lyder for mig som om, at jeres dreng kvikker op, fordi han puttes for hurtigt efter badet. Ifølge jeres brev, går der kun ca et kvarter.
I kunne derfor godt overveje at lægge badet lidt tidligere og/eller putte ham en lille smule senere, så han er lidt mere parat til at sove, når han så kommer i seng.
Hvorvidt I skal putte ham og gå fra ham eller blive hos ham til han sover, afhænger helt af hvordan han reagerer. Han må i princippet gerne tumle lidt rundt i sin seng, bruge lidt ekstra energi inden han så er parat til at sove, men det lyder som om at han lige nu har brug for at I er der og hjælper ham med at finde fysisk ro. Både ved at sidde der og holder hænderne på ham, men også fordi han mærker at I er der og finder roen ved dette ,netop fordi I har været adskilt om dagen. Det kunne derfor være en god idé at I prøve at være der og sidde der, for at se om ikke jeres tilstedeværelse ville hjælpe ham til hurtigere at sove.
Han er stadig så lille at han ikke forstår, hvor I er når han ikke kan se jer. Han kan ...
... ikke forholde sig til at I er i stuen og han er på værelset. Når han ikke kan se jer, føler han sig forladt og han kan ikke forholde sig til tid. Han ved ikke om I kommer igen om 3 minutter eller om 3 timer. Det er en ny ting som han skal forholde sig til om dagen, hvor I er væk fra ham og afleverer ham i favnen på andre - og det er naturligt svært for ham at forholde sig til dette også, når han skal sove. De fleste børn er 16 måneder inden de får lidt hjernemæssig bevidsthed om at man ikke er forsvundet, bare fordi man er ude af syne ... :)
Så mit råd er, at I skal prøve at putte ham en lille smule senere. Bad som I plejer, men brug lidt tid på at frottere ham med håndklædet, massere ham med lidt creme eller lignende, så han får hjælp til at slappe af i sin krop. Put ham og brug så lidt tid med at synge lidt for ham eller læse lidt for ham, hvor han ligger i sin seng. Prøv at holde hænderne hos ham, så han ikke behøver rejse sig, for at se jer og mærke efter om I er der, så han fornemmer det og ligger stille og finder roen.
Jeg synes ikke han skal til at sove en lur dagligt. Han har naturligt brug for de to afbræk i vuggestuen lige nu, ellers bliver det hele alt for overvældende for ham. Vuggestuen skal nok give besked, hvis de oplever, at han ikke har brug for formiddagsluren mere :) De fleste begynder at kunne nøjes med kun en lur dagligt i 12-18 måneders alderen, så han har tid nok og han sover ikke for meget om dagen - ofte 2½ time samlet. Det er meget fint :)
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
De gode playlister – hvad kan god musik gøre for dit barn?
Hvorfor skal dit barn høre musik?
Sang og musik kan fungere som en kilde til sproglig- og motorisk læring, kreativitet og glæde hos dit barn. Der findes mange former for børnemusik deriblandt musik med fokus på bevægelse, leg og læring, men også sange som hjælper din lille til at slappe af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
15. maj 2024 | Sovevaner | 2 år, 10 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig for at få lidt input til ny putterutine...
1. maj 2024 | Sovevaner | 20 mdr.
Kære helen, Vi har store problemer med putning til nat herhjemme og ønsker...
29. april 2024 | Sovevaner | 2 år, 1 mdr.
Kære Helen Vi har nogle udfordringer om natten pt. Og jeg ved ikke, hvad vi...
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
Viden om børn:
Hår - babys hårpragt
Nogle børn fødes med stor hårpragt og andre kun med små dun. Håret kan variere både i tykkelse, længde og farve.
Selvom barnet fødes med meget hår, er der ingen garanti for, at håret bliver på hovedet. De fleste børn vil i 3-4 mdr´s alderen miste meget af deres hår, både fordi de ligger meget ned, men også fordi de hår, som er udviklet, da barnet lå i moderens mave, ofte tabes på en gang.
De nye hår, som vokser frem, er ofte tynde og fine i forhold til det hår, som...
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan du give børn rigtig mange forskellige slags grøntsager. Vær dog opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
det er vist på tide at jeg skriver og siger tusind, tusind tak for alle dine råd og vejledninger! Det er jo super dejligt at have en som dig at henvende sig til med alle de spørgsmål der kommer op i forbindelse med at være forældre. Det har været en fantastisk stor hjælp at læse dine svar, ikke kun til mig, men også til andre forældre.
Jeg ved simpelthen ikke hvad jeg skulle have gjort uden din brevkasse – bare muligheden for at kunne stille de 'dumme' spørgsmål, er utrolig beroligende, for ikke at nævne at se at der er andre der ude som pusler med de samme problemer som jeg gør.
Så tusind tak for din hjælp!
Bedste hilsner
Mor til pige på 5 måneder