Svar: Mælkemængde, lure og temperament
Kære H
Det er rigtig fint at bibeholde amningen til 1 års alderen især i den periode, hvor du skal begynde arbejde og far tager over, så tænker jeg at det vil være rigtig rart og trygt for jeres dreng at blive ammet til natten. På det tidspunkt vil det også være passende at gå ned til amning en gang dagligt.
For at sikre jeres drengs mælkebehov vil det så derudover være en rigtig god idé at give tykmælk, A38 eller lignende om eftermiddagen og naturligvis bruge sødmælk i, på og til maden. Han må også gerne få ost at spise.
En plan for dagen til et 11-12 måneders barn kunne se således ud:
Morgen 7.30: Havregrød med mælk, mælk af kop
Formiddag 9: 1 bolle med smør, ost, banan eller anden frugt, vand af kop
Puttes til formiddagslur 9.30-10, sover en times tid
Frokost 12: Rugbrød med forskelligt pålæg, gerne rester fra aftensmaden, det kan være kylling, frikadelle (kød,fisk), pastaskruer osv. Tilbehør af forskelligt kogt grønt (gulerod, ærter, majs, rød peberfrugt og lign.) Vand af kop
Puttes til middagslur 13-13.30
Eftermiddag 15.30-16: En lille portion tykmælk, A38 eller lignende med frugtmos, bær, rugbrødsdrys eller lign. ½ bolle med lidt smør, ost og lidt frisk frugt. Vand af kop og måske en gang imellem lidt fortyndet juice
Før aftensmad 17: En tallerken med lidt forskelligt grønt, agurk, tomat, majs, rød peberfrugt, avokado osv. Vand af kop
Aften 18: Familiens mad, kød, fisk, ris, pasta, sovs osv. Evt. lidt frugtgrød med mælk til dessert, vand eller mælk af kop.
Puttes til natten med amning
Med hensyn til lure, så vil der være perioder hvor børn har ...
... behov for at powernappe lidt om eftermiddagen - det vil dog være en god idé, hvis I kunne prøve at have en rytme, hvor I f.eks. kører en tur med barnevognen hver dag. Nu er det jo snart sommer og godt at få ham ud at sove og så kunne en udendørs middagslur måske gøre at han ikke behøver den 3 lur mellem 17-18 - det er sent at sove og kan godt påvirke nattesøvnen.
Med hensyn til temperament så bliver rigtigt mange forældre overraskede når deres børn pludselig begynder at vise temperament og egen vilje og det sker ofte i 8-10 måneders alderen. Man kan som forældre stå helt paralyseret og bare kigge på ens lille skat og tænke 'hvad i alverden foregår der, hvem er den lille dreng' fordi han simpelthen kan blive så gal og ked af det, som man ikke har set det før.
Det hører alderen til og selvom det kan virke hårdt, så er det jo egenlig et godt tegn, at han er ved at udvikle mere selvstændighed. Det handler bla om at han nu godt ved at der er forskel på mor og mad f.eks. eller at han ved at lukke munden sammen for skeen får skabt en opmærksomhed omkring sig selv - og hvem vil ikke gerne være i centrum? :o)
Børn prøver grænser og det gør de jo fordi det er vigtigt at lære hvordan man opfører sig - vi kan jo ikke rende rundt som vilde og gøre som det passer os. Derfor er du også nødt til at sætte nogle grænser nogle gange og derfor vil du også opleve at han nogle gange bliver rigtigt ked af det, når tingene ikke går lige efter hans hoved. Det at blive frustreret er jo også en følelse som han skal lære at tackle.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
De gode playlister – hvad kan god musik gøre for dit barn?
Hvorfor skal dit barn høre musik?
Sang og musik kan fungere som en kilde til sproglig- og motorisk læring, kreativitet og glæde hos dit barn. Der findes mange former for børnemusik deriblandt musik med fokus på bevægelse, leg og læring, men også sange som hjælper din lille til at slappe af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
16. april 2024 | Diverse | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen, Tak for nogle rigtig gode råd sidste gang:) Min søn, når han...
16. april 2024 | Diverse | 2 år, 9 mdr.
Hej Helen. Vi har en dejlig pige på 2 år og 9 måneder, hun har ellers været...
4. januar 2024 | Diverse | 5 mdr.
Menstruation efter fødslen - 5 mdr.
Kære Helen. Jeg fødte en dreng den 15. juli 2023. Jeg ammer ham, men han får...
4. januar 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Jeg er mor til en pige på 10 uger. Hun er født til termin, og hun...
28. december 2023 | Diverse | 5 mdr.
Hej Helen Vores søn har haft nogle spændinger i den ene side af halsen, som...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Tvillinger og trillinger
Du er berettiget til børnetilskud, hvis du føder tvillinger og trillinger. Du får også automatisk udbetalt børnetilskud, hvis du har adopteret flerlinger. Du kan få børnetilskud til og med det kvartal, hvor dine børn fylder 7 år.
Tal også med din sundhedsplejerske om muligheden for at komme med i en gruppe for mødre/fædre med flerlinger. Det kan være rigtig rart at møde ligestillede, drøfte de forskellige glæder og udfordringer, som børn giver, og rigtig mange har også stor glæde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.