Annonce

Annonce

Brev:

Dagsrytme om dagen


4. december 2023

Kategori:
Alder:
4 mdr.

Dagsrytme om dagen

Kære Helen.

Godmorgen igen 🎄

Jeg tror jeg har brug for en guideline i forhold til en mulig dagsrytme da jeg synes mine piger er utrolig svære at få til at falde i søvn om aftenen og blive i søvnen.
De er 4,5 måned nu og vores dag ser idag sådan her ud mere eller mindre fast

Vågner mellem 6 - 6.30
Hvilket i og for sig er helt okay, for når de skal i vuggestue skal de afleveres 6.30, så det passer mig helt fint ikke at skulle ændre på det

Flaske 90-150 ml ved en 7-7.30 tiden her variere det voldsomt hvor meget de spiser

Puttes til formiddagslur omkring kl 8, her falder de i søvn i bilen når vi aflevere storebror i børnhaven og flyttes i barnevogn når vi er hjemme.

Vågner fra luren mellem 11-11.45 , og her er jeg i tvivl om jeg skal begynde at vække dem måske. Men er bange for de bliver tæske sure

Hvis de nu vågner 11.30 som de som regel gør så ved en 12 tiden får de 100 ml MME efterfulgt af en halv portion grøntsagsmos (de er ikke til grød)

Omkring kl 13 gøres de klar til middagslur og får her 100 ml MME og puttes i barnevogn - sover til mellem 16.30-17

Så får ...


Annonce

... de 120 MME når de vågner, og vi leger lidt og så puttes de i nattøj og gøres putteklar

Omkring 19-19.30 får de 150 ml MME og puttes i seng hvor de sover hurtigt. Men efter 30-40 min vågner de begge to og så er de smadder svære at få til at falde i søvn igen og ender ofte med en masse skrig og skrål indtil ved en 22 tiden hvor de så sover.

Ved 23.30 tiden giver de lyd og får 150ml MME og igen 120ml omkring 3-4 tiden.
De vågner mellem 5-8 gange om natten og skal have en sut, drejes om på siden eller lige nusses lidt. Sammensovning er testet og virker ikke for os

Om dagen når de ligges i barnevognen sover de nærmest inden dynen er kommet på :)

Der er nogle dage hvor middagsluren blot er 2 timer og her får de så en powernap sidst på eftermiddagen på 30 min er og ummidelbart LIDT lettere at putte til nat de dage.

Jeg står meget alene med dem og far tager sig meget af søn til puttetid

Håber du vil prøve at tage et kig og måske komme med et bud på en dagsrytme med nogle andre øjne.

De er snart klar til at få lidt mere mos af en art tror jeg.

De bedste hilsner fra
Mor til pigerne

Læs Helens svar »



Annoncer

Sponsorerede artikler

Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad

De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Sveskemos - hvor meget?

Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.

Give MME uden at opvarme det?

Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...

Læs hele brevet og Helens svar


9. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.

5.5 måned og mangler appetit

Hej Helen. Jeg skriver til dig, fordi jeg er bekymret for min søns appetit....

Læs hele brevet og Helens svar


5. april 2024 | Amning | 3 mdr.

Løbe når man ammer

Hej Helen. Min kæreste og jeg har den dejligste pige på knap 3 måneder, og...

Læs hele brevet og Helens svar


2. april 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.

Lære at drikke vand

Hej Helen. Jeg har en søn på 5½ måned, som er begyndt med skemad. Han får...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Øl og amning

Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.

Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....

Læs mere i Babylex

Udstyr til nyfødt - tjekliste

Når du er gravid og første gang besøger en babyudstyrsforretning, så kan du blive helt svimmel over alt det udstyr du kan købe. Tænk fremad når du skal vælge - meget babyudstyr er dyrt og bruges kun i kort tid. Derfor kan visse ting med fordel købes brugt, eller måske kan I låne eller arve. Det kan godt betale sig.

En tjekliste over babyudstyr, som kan være godt have have klar før fødslen:

- Autostol - nødvendigt, hvis I skal fragte baby i bil fra sygehuset og...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Denne måneds præmie: Vind et par Gogsig barfodssko til din guldklump

Værdi 645 kr

tilmeld

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og sygdom, som giver dig ro og overblik, når dit barn har det dårligt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen..

Jeg er så glad for du ikke er længere end et tryk på powerknappen væk... tak for din brevkasse!!

Jeg har virkelig brug for dine råd og viden.

Hilsen
Thilde, mor til Louie 7 måneder


Annonce