Annonce

Annonce

Brev:

Falder sent i søvn - 19 mdr.


19. september 2018

Kategori:
Alder:
19 mdr.

Falder sent i søvn - 19 mdr.

Hej Helen

Så har vi prøvet dit råd 11 aftener.

Stadig op kl. 06-06.30 og 1,5-2 timers middagslur. Engang imellem længere kan jeg se på forældre intra - op til 3 timer.
Aftensmad kl. 17.30
Hygge med storesøster. Vi bader ikke hver aften, da jeg ikke mener huden har godt af det (er selv plaget af eksem og ekstrem tør hud).
Storesøster puttes lidt i 19, mens vi laver havregrød og gør Sia klar til natten.
Der falder en dejlig ro over Sia i den halve time hun er alene oppe uden storesøster.
Spiser havregrød (hun spiser som regel en ret stor portion), får børstet tænder, læser en bog i sofaen hvor hun slapper fuldstændig af, sætter MusiCure på og putter hende kl. 19.30-19.40.

Den eneste ændring er, at nu tager det aldrig 2 timer for hende at falde i søvn (med mindre far er alene med hende...), men det tager stadig konsekvent 1-1,5 time for hende at falde i søvn og det begynder igen at være aftener, hvor hun er oftere ked af det end kun brokker sig.

Når hun har rumsteret rundt i en times tid og begynder at blive rigtig træt, er vi begyndt at have held med at putte dynen fast rundt om hende og efter 2-3x med det, så falder hun i søvn. Men den første time virker intet.

Har du andre gode ...


Annonce

... råd?

Jeg er begyndt at blive frustreret og generelt mere og mere ked af at være mor til hende, for jeg kan snart ikke se mig ud af det mere fordi jeg ikke ved, om det stopper om 1 måned eller 1 år...

Jeg får ingenting lavet i den tid det tager hende at falde i søvn og når hun endelig sover kl. 20.30-21, så orker jeg heller ikke mere.

Tilføjelse:
Jeg var alene med pigerne i går og jeg orkede ikke endnu en aften i den dur, så Sia fik lov at blive oppe. Jeg fik endelig lavet de huslige ting jeg plejer mens Sia tullede efter mig og vi sad bagefter og så lidt stille og rolig fjernsyn.
Hun kom derfor først i seng 21.30, hun blev liggende og jeg sagde, at nu skulle hun sove og jeg ville gå i bad imens (badeværelset ligger næsten ved siden af hendes værelse).
Hun sov da jeg var færdig efter et kvarter og jeg har haft en god aften uden frustrationer og nedtrykthed.

Hun var lidt vrøvlet her til formiddag og har også lavet en aftale med vuggestuen nu, at hun må maks sove 2 timers middagslur og ikke senere end til kl. 14, hvis hun falder sent i søvn.

Jeg håber ikke hun skal så sent i seng hver aften, men det er måske det, der skal til for at bryde vanen med at tumle rundt?

Venlig hilsen
Sias mor

Læs Helens svar »



Annoncer

Produktnyheder

Allomin 2 er på dit hold i madkampen!

Nu starter madkampen! Og med dit massive søvnunderskud kan den måske virke lidt uoverskuelig – men husk! Den kan føre til mere søvn. Mange børn sover nemlig rigtig godt (og længe) på en mæt og glad mave, og grød ligger altså bare rigtig godt i maven. Med Allomin 2 i baghånden, er dit barn dækket ...

Læs mere her



Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:

24. juni 2019 | Sovevaner | 17 mdr.

Græder ved putning om aftenen

Hej Helen Jeg og min mand har en dejlig dreng sammen på 17 mdr. Vores søn er...

Læs hele brevet og Helens svar


13. juni 2019 | Sovevaner | 20 mdr.

Længe om at falde i søvn efter putning

Hej Helen Først vil jeg gerne sige tusind tak for dine tidligere svar - de...

Læs hele brevet og Helens svar


13. juni 2019 | Sovevaner | 16 mdr.

Bedre nætter, tak! - fortsættelse

Kære Helen Tak for dit meget hurtige svar :) Vi har før gjort det du...

Læs hele brevet og Helens svar


10. juni 2019 | Sovevaner | 16 mdr.

Bedre nætter, tak!

Kære Helen Mange tak for dine tidligere svar til mig! Nu har jeg brug for...

Læs hele brevet og Helens svar


8. juni 2019 | Sovevaner | 21 mdr.

Voldsomme putteproblemer

Kære Helen Vores dejlige pige på 2 år har altid været nem at putte, og hun...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

K vitamin

Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn får k vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået k vitamin denne ene gang skal det ikke gives igen.

Læs mere i Babylex

Opbevaring af modermælk

Hvis du malker ud og vil gemme din mælk til senere, så bør du straks efter udmalkning hælde mælken på en engangsflaske, der lukkes og mærkes med navn, dato og evt. klokkeslæt. Umiddelbart herefter placeres mælken i køleskab eller fryser.

Holdbarhed for ny udmalket mælk:

3 døgn i køleskab ved maks. +5 C
3 måneder ved min. -18 C
Mælk, der ikke er optøet ved hjælp af varme, d.v.s. optøet i køleskab, kan holde sig 1 døgn i køleskab
Mælk, der er...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog til far - vær far med tillid, nærvær og respekt.

Det siger medlemmerne ...

Hej Helen

Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.

Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder


Annonce