Brev:
Kan kun finde ro ved bevægelse
Kære Helen
Jeg har simpelthen brug for at få nogle friske øjne på min datters søvn. Hun er nu 4 1/2 måned gammel. De første par måneder sov hun meget begrænset, måske 11 timer i døgnet - og det krævede oftest, at hun blev vugget. Flere gange kunne jeg gå langt med barnevognen, uden hun faldt i søvn, her lå hun bare og kiggede. Vi stoppede med amning, da hun var 1 1/2 måned gammel og herefter begyndte hun at sove rigtig godt om dagen og natten med nogle lange søvnstræk. Før det faldt hun ofte i søvn ved brystet.
Problemet er, at hun kun finder ro ved bevægelse. Om dagen bliver hun puttet i sin barnevogn, og jeg har egentlig trillet hende, fordi det har givet hende ro; hvis jeg ikke gør det, så begynder hun at brokke sig og det eskalerer til "skrig og gråd", hvis jeg ikke triller hende. Jeg har prøvet at minimere det. Når hun først er faldet i søvn, så sover hun fint med de små-opvågninger, der vist er meget normalt; når hun taber sutten osv. Om dagen kan jeg løse den ved at trille hende, men når hun skal puttes til nat bliver det rigtig problematisk.
Hun fægter med arme og ben, virker nærmest stresset og igen eskalerer det til gråd. Hun kan slet ikke finde ro. Jeg har forsøgt at tage hende op, når jeg kan høre, det begynder at "eskalere", men selvom hun får nogenlunde ro på, så starter det forfra, når jeg lægger hende, inden hun sover.
Jeg har prøvet at sidde på yogabold, jeg har prøvet at lægge hende tæt op ad mig og nusse i min egen seng, jeg har prøvet at vikle hende, svøbe hende (men her panikker ...
... hun helt), og slutteligt har jeg nu købt en slyngevugge, hvor hun falder nogenlunde til ro og til sidst i søvn. Problemet er bare, at hun vågner, når jeg flytter hende, og så starter det forfra. Når hun først er faldet i søvn til natten, sover hun godt og næsten igennem. Hun bliver puttet, når hun viser, at hun er træt ved 19-tiden, vågner oftest mellem 00.00 og 02.00, får flaske i søvne og vågner igen ved 04.00-06.00. Flere gange har jeg måtte putte hende videre i barnevogn, da hun er så tilstrækkelig vågen her, at det ofte er svært for hende at gå tilbage i søvnen, selvom hun er tydelig træt.
I løbet af dagen sover hun oftest fra (ca.) 08.00-11, igen fra 13-14.30 og så prøver jeg altid en sen lur ved 17-tiden, det lykkes ikke altid.
Jeg ved ikke, om jeg gør noget helt forkert ift. hende, eller hvad jeg eventuelt kan gøre? Er det "normalt" at nogle børn har SÅ svært ved at overgive sig til søvnen, hun virker nærmest bange, og når øjnene begynder at glippe, så kæmper hun dem åbne igen (medmindre hun er i slyngevuggen). Jeg synes ikke, hun skal ligge og græde i sin seng, men det bliver jo hurtigt en putterutine, hvor jeg tager hende op hele tiden, fordi det bare starter forfra.
Jeg håber, du kan give mig nogle fif til, hvordan jeg kan hjælpe hende bedre. Grunden til jeg købte slyngevuggen var simpelthen, fordi jeg nu har så ondt i ryggen af at have vugget hende i flere timer om aftenen så længe. Når jeg gør det i armene tager det 1 1/2 time, når jeg gør det i slyngevuggen 30 min.
Venligst
en træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Citrusfrugter
Hvis man har allergi overfor græspollen, så kan man nogle gange reagere på citrusfrugter som appelsiner og klementiner. Reaktionen vil ofte være kløe og hævelse af læber, mund og svælg. Og det bedste man kan gøre er ikke at spise de citrusfrugter, som man reagerer på.
Nogle børn vil også reagere med rødt udslæt om munden, når de spiser citrusfrugter. Det skyldes normalt frugtsyren, som generer barnets lidt sarte hud og handler således ikke om at barnet ikke tåler...
Høj stol til baby
Når barnet begynder at kunne sidde selv, er det en god idé at anskaffe en høj stol. Så kan barnet sidde med ved bordet under måltiderne, og det kan også følge med i, hvad I laver ved køkken- og spisebordet.
Der findes mange forskellige modeller af højstole, men de fleste vælger i dag en model, som kan stå ved spisebordet. Det giver mulighed for, at baby kan være med ved bordet, når familien sidder og spiser og på den måde naturligt tage del i måltiderne.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre