Brev:
Søvnrytme 5,5 mdr.
Hej Helen
Nu skriver jeg igen igen igen ang. min datters søvn :)
Nu er hun blevet 5,5 mdr., og vi er endelig ved at have nogle bedre nætter, hvor jeg “kun” er oppe og amme hende 2-4 gange - frem for 8 gange tidligere! :)
Hun puttes nu til nat kl. 19 og sover helt til kl. 6. Dette passer mig rigtig godt! Og på de gode nætter kalder kun omkring kl. 00 og igen kl. 3. På de dårlige er der en ekstra amning kl. 22, og en ekstra kl. 5.
Jeg kan også tydeligt mærke på hende nu at hun er blevet ældre, og har brug for mere vågen tid. For bare en uge siden blev hun lagt til første lur allerede efter 1,5 time vågentid, hvor hun nu først viser træthedstegn efter 2-2,5 time, og mellem lurerne har vi også rykket fra 2 timers vågentid til mellem 2,5-3 timer. Så det begynder mere og mere og ligne 6-7 mdr. ...
... søvnhjul.
“Problemet” nu er så at hendes lure om dagen for tiden ikke er ret lange, og hun sover sjælendt mere end 1 time.
Jeg vil rigtig gerne derhen hvor hun har i hvert fald én lang lur på 2-2,5 time, som dit søvnhjul også viser, så jeg også er sikker på at hendes hjerne “nulstilles” og hun er klar til at udvikle sig og alt det der jeg har læst der sker, når de sover mere end 1,5 time..
Mit spørgsmål er så om jeg skal “lære” hende at sove en lang lur igen, simpelthen ved at gå med barnevognen? Hun har altid sovet en lang lur på 3 Timer hver dag, men i takt med at nætterne er bedre så er den lange lur forsvundet, og lurerne er som sagt ofte maks 1 time lange.
Idag har hun f.eks kun sovet 1 time og 45 min lur over hele dagen, hvilket jeg synes er alt alt for lidt..?
Med venlig hilsen
N
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre