Brev:
Søvn og sammenhængen med mad
Kære Helen
Tak for dine altid gode svar. Jeg har forskellige spørgsmål til ting jeg er i tvivl om, overordnet er det søvn og sammenhængen med mad.
Min søn er nu 5 måneder og sover 3 lure om dagen. Han kan være vågen max 2 til 2 ½ time. Når han vågner spiser han og så leger han selv eller jeg leger med ham, eller vi går til forskellige ting, rytmik og mødregruppe.
Først et bud på en typisk døgnrytme, der jo kan variere fordi vi går til forskellige ting, skal til lægen osv.
Døgnrytme på en god dag.
Vågner: 6
Ammes i sengen, er dog ikke så interesseret i at spise.
Lur: 8 – 10 (10.30) ca.1-2 ½ time (varierer) men han er vågen 2 timer så kan han ikke mere
Op og få grød (1/2 portion) og ammes (tager ca en time i alt)
Lur: 12.30-15.30
Grød og bryst (hvis han er for sulten får han bryst først)
Lur:17.30-18
Bryst evt. mos af kartofler, gulerødder, avocado.
19-20 ammes lidt, nattøj på, hygger lidt flaske ca. 19.30. (det er blevet ritual at han får flaske nogle gange kun med lidt mælk, fordi han ikke er sulten, men han forbinder den med søvn, de gange jeg har forsøgt at udelade den, bliver han meget ked af det)
Lægges i seng med en sang kl ...
... 20
22.15 mor i seng prøver med flaske mens han ligger i sengen (synes det er synd at løfte ham op) man han vender ofte hovedet væk spiser max 100ml.
00.30 ammes
4.00 ammes
Jeg er i tvivl om hvordan maden ligger bedst i forhold til lurene? Jeg vil helst ikke amme inden en lur, for så falder han i søvn ved brystet og vil så ikke sove, når han bliver lagt.
Jeg prøver at amme i forbindelse med grød/mos for han vil ikke rigtig drikke vand hverken af sutteflaske eller kop, har tænkt på om jeg bør give ham modermælkserstatning? Det vil han nemlig gerne drikke.
Da han går tidligere i seng nu, ca. kl 20, har jeg flere gange forsøgt med en godnatflaske kl. ca. 22.15 når jeg selv går i seng. Jeg stikker flasken i munden på ham når han sover, men han vil ikke rigtig spise eller også vil han kun spise lidt. Han vågner efterfølgende ved 1 tiden og ved 4 tiden og skal have mad. Fra de er 6 måneder skal de jo gerne stoppe med natamning, men hvordan kan det lykkes når han spiser som han gør nu?
Håber du vil kikke på det, og komme med bud på justeringer jeg kan foretage, jeg vil jo efterhånden gerne sove mere end 2-3 timer af gangen.
Med venlig hilsen
S
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2025 | Amning | 6 mdr.
Kære Helen, Først skal lyde et kæmpe TAK for dine råd og din vejledning ift....
12. marts 2025 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen. Jeg har en dreng på 6 måneder, som er kommet godt i gang med...
12. marts 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Min søn er 5 måneder, og han er de sidste 1.5-2 måneder begyndt...
8. marts 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære sundhedsplejerske, Vores lille Luca på 6 måneder (på mandag) har altid...
26. februar 2025 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen, Først vil vi – som et par forholdsvis nyudklækkede...
Viden om børn:
Amning
Sundhedsstyrelsen anbefaler at børn ammes sålænge som muligt. Helst fuldt ud til de er 6 måneder gamle og delvist frem til 12 måneders alderen eller længere, hvis mor og barn ønsker det.
Brystmælk er nøje afstemt til barnets forskellige behov og modermælk indeholder vigtige antistoffer, som beskytter det lille barn mod infektioner. Det tager tid at etablere en amning, for de fleste tager det ca. tre uger, men der kan gå op til 6 uger før mælkemængden har afstemt sig efter barnets...
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger