Svar: Hvad kan vi forvente - søvn
Kære Sophia
De fleste børn på 13 måneder vil fortsat have behov for at sove to lure i løbet af dagen, men mellem 12-18 måneder begynder barnet kun at sove en lur dagligt.
Barnet har behov for ca 13½ times søvn i døgnet, ofte fordel på 11 timers nattesøvn og 2½ times søvn om dagen - som sagt fordel på 1-2 lure.
Børn på 13 måneder må forventes at sove igennem, de kan naturligvis godt stadig vågne en enkelt gang eller to, lige have behov for at få lidt at drikke osv. - det er jo i denne alder, at man ofte fjerner f.eks. flasken inden putning og erstatter med en kop mælk i stedet og det tager lidt tid inden barnet helt har vænnet sig til at indtage sit væskebehov i dag og aftentimerne. Derfor er det naturligt at børn i denne alder, vågner op og er tørstige om natten, men får de så lidt vand, så lægger de sig til at sove igen med det samme.
Børn på 2½-3 år sover normalt 12½ time i døgnet. Her er søvnen fordelt på ca 11 timers nattesøvn og 1½ times middagslur.
Børn vil i denne alder ofte være bange for mørke og bange for små dyr, de ...
... kan vågne op om natten og drømme mere end tidligere og de har ofte brug for at have en natlampe tændt og at døren ind til værelset står åben, så de kan høre at de ikke er alene. Børn i denne alder vil ofte også have behov for at ligge i en åben seng, de skal altså ud af deres tremmeseng og det vil få dem til at føle sig trygge, netop fordi de kan stige ud af sengen og gå ind til mor og far, når de har behov.
Det er således normalt at jeres dreng vågner af en drøm og netop det at få lidt at drikke kan gøre at han så roligt sover videre igen. Det er også normalt at han kan være lidt ekstra tryghedssøgende i denne alder.
Du skriver at I på sigt planlægger at børnene skal sove i soveværelset og at I forældre lige nu sover hver for sig ... Hvis det fungerer bedst for jer alle på den måde, så er det fint for mig - jeg tænker dog, om ikke børnene på sigt kan sove sammen i eget værelse og I kan så få soveværelset for jer selv ....? Det kunne måske være at det på sigt var meget rart :)
Håber I kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Fostervandsprøve
En fostervandsprøve er en prøve af fostervandet. Denne prøve kaldes også for amniocentese. Når man tager en fostervandsprøve, så er det primært for at undersøge fostervandet for celler, der med ret stor sikkerhed kan fortælle, om fosteret har en kromosomfejl eller kendte arvelige sygdomme.
Fostervandsprøve tages først omkring 16. graviditets uge, da der først på dette tidspunkt er fostervand nok til, at fosteret kan tåle, at man tager de 15-20 ml fostervand ud, som skal bruges...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Det kan ikke siges for mange gange. Din bog om barnets søvn er helt fantastisk og hver gang jeg læser i den giver den mig ro i stedet for at stresse over at mit barn ikke nødvendigvis sover 16-20 timer i døgnet i en alder af 3 mdr, som man læser mange andre steder.
Hilsen mor til pige på 3 måneder