Brev:
Baby døgn rytme
Hej Helen
Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover?
Vores søn på 2.5 uger har vågenvinduer i løbet af dagen men han har det med at falde i søvn og tage et langt stræk om aftenen, hvilket betyder at han gerne vågner ved 21:30/22:00 tiden og er rigtig vågen. Det kan han så være indtil kl 1-2 om natten og har generelt meget uro på det her tidspunkt.
Vi ved at han stadig er meget lille og ikke har nogen rytme endnu, men vi tænker stadig om der er noget man kan gøre for at hjælpe ham til at være vågen tidligere på aftenen i stedet. Eller om det bare er sådan det er så længe han er så lille. Vi vil jo gerne støtte en ...
... bedre søvnvane når det på et tidspunkt er meningsfuldt.
Derudover er vi lidt i tvivl om hvad vi skal gøre i det sene vågenvindue. Skal vi holde det mørkt, forsøge at få ham til at sove med vuggen og undgå for meget øjenkontakt og at snakke for meget til ham for at signalere at der er nat. Især fordi vågenvinduet her kan være lidt langt, og jeg mindes at have læst (måske noget du har skrevet et sted) at man også skal huske at øjenkontakt og tale til baby er meget stimulerende og derfor ikke behøver fylde hele vågenvinduet.
Så skal vi bare væbne os med lidt mere tålmodighed eller er vores søn ved at skabe en træls vane.
Hilsener herfra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Vi har vores lille dreng på 2 uger og vores store dreng på snart...
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
Viden om børn:
Rosiner
Børn under 3 år må gerne spise rosiner, men ikke i ubegrænsede mængder. Det anbefales at børn under 3 år max spiser 50 gram rosiner om ugen.
Rosiner indeholder en svampegift, som hedder Ochratoksin A. Dette tåler barnet kun i meget små mængder. Det er det totale indtag over en længere periode der betyder noget. Derfor sker der ikke noget ved, hvis barnet spiser mange rosiner en dag og i dagene derefter ikke spiser rosiner.
Svampegiften findes også i økologiske...
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.