Spis dig i balance

19. maj 2012

Forfatter:

Majbritt Engell og Ida Fahrenholtz

Forlag:

Gads forlag

Udgivelsesår:

2012

Sidetal:

168

Pris:

249

ISBN:

9788712046844

Link:

Gå til forlaget

Læs omtalen af "Spis dig i balance " under annoncen ...

Ca. hver femte danske kvinde er i hormonel ubalance. Mange er ikke klar over, at det kan hænge sammen med PCO: Vægten driller, fedtet samler sig på maven, humøret svinger, menstruationerne er uregelmæssige eller huden uren.

Det er muligt at spise sig i balance igen - og opskrifterne og tipsene får man med denne bog: Hvilke madvarer skal jeg gå efter? Hvordan skal min kost sammensættes? Hvad kan jeg spise når jeg er på ferie eller i byen? Over 100 opskrifter viser den mest overskuelige måde at leve PCO-venligt på (også uden at gå glip af det sjove).

Pas godt på dig selv: Du er det vigtigste i dit barns liv

Når du bliver forælder, kan dit liv hurtigt komme til kun at dreje som én ting – dine børn. I en ny kampagne sætter Miljømærkning Danmark fokus på småbørnsforældre, og understreger, at det er vigtigt også at passe på sig selv i den travle hverdag med børn.

Danske forældre er ...

Læs mere her