Håndudmalkning

15. juni 2009

Hvis man har brug for at malke mælk ud til sit barn, så kan man gøre det med håndudmalkning. Når man bruger sine hænder, skal man være ekstra opmærksom på hygiejnen - men ellers er håndudmalkning normalt den mest skånsomme form for udmalkning af brystet.

- Begynd med at vaske dine hænder og klem en lille smule mælk ud af brystet, som kasseres.

- Malk ud i en ren skål, som mælken let kan sprøjtes ned i

- Læn dig forover, massér brystet blidt ned mod brystvorten - enten i cirkelbevægelser eller ved at stryge med flad hånd. Du kan også stimulere brystvorten mellem tommel- og pegefingeren.

- Træk vejret dybt og roligt, tænk på mælk der løber.

- ...

... Anbring tommelfingeren over brystvorten og pege- og langefinger under brystvorten i kanten af det brune område.

- Pres brystvorten og din hånd forsigtigt ind i brystet mod din brystkasse.

- Klem fingrene sammen om mælkekamrene og slip, så mælkekamrene fyldes igen, klem og slip og gentag denne bevægelse rytmisk - ligesom barnets rytmiske suttebevægelser.

- Gentag processen hele vejen rundt i brystet, forestil dig evt. at brystet er et ur, hvor alle timer skal malkes. Start hver gang med at stryge, massere let, få nedløbsrefleksen sat igang, pres, klem og slip.

Du kan også købe en dvd "At malke med hånden" eller låne den af din sundhedsplejerske.

Navnesutten® – slut med forbyttede og forsvundne sutter.

Har dit barn fået den forkerte sut med hjem fra vuggestuen eller dagplejen? Med Navnesutter er det slut med sutter, der forsvinder og bliver forbyttet.

Hvad er en Navnesut?
Hos Navnesutten® kan du få graveret navn eller en anden tekst på dit barns yndlingssutter, f.eks. fra ...

Læs mere her