Svar: Min 18 mdr søn vågner meget tidligt
Kære Anette
Hvad sker der, når han vågner kl 5? Hvis han stadig er lidt træt, så kunne det være en fordel at I tog ham ind i jeres seng, så I alle fik sovet lidt mere. Men at han vågner tidligt hænger jo også sammen med, at han kommer tidligt i seng.
Jeg har ikke hørt om "voksen-søvn". Både børn og voksne sover REM og non REM søvn, men små børn skifter dog hyppigere imellem faserne end voksne gør. Derimod er det normalt at børn omkring et års alderen har mareridt og det sammenholdt med en flytning kan jo godt gøre at jeres dreng vågner. Hvis han er ked af det, når han vågner, så kunne det måske være forklaringen.
Hvis han bare er frisk og i ...
... fuld vigør, så må I se på, hvordan han ellers sover i løbet af dagen. En middagslur på tre timer kan måske kortes ned til to i stedet. I kan også forsøge at putte ham kl 20 i stedet, men som du selv skriver, så er det jo også en fordel at have lidt "voksentid" om aftenen.
Din søn får naturligvis også en søvnrytme efter, hvornår han plejer at stå op. Man kan derfor ikke forvente at børn som er vandt til at komme tidligt op i hverdagene vil sove længe i week-enden.
Der er derfor mange ting som spiller ind og det er svært at afdække, hvad det er der sker her, da jeg ikke kan være hos jer. Skriv igen, hvis du har brug for et mere uddybende svar.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Salg af modermælk
Især for tidligt fødte børn har stor glæde af at få modermælk og derfor køber flere børneafdelinger modermælk til disse børn.
Hvis du producerer meget mælk vil det derfor være en rigtig god idé at sælge noget at din mælk.
Da mælken især i de første 2 mdr er meget næringsholdig, er det især denne mælk, som man er interesseret i. Det er også vigtigt at mor ikke er ryger og ikke tager medicin.
Du kan henvende dig til Kvindemælkscentralen på Hvidovre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.