Annonce

Annonce

Svar: Vågner hyppigt


31. juli 2007

Kategori:
Alder:
10 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Hej med dig

Du fortæller at din datter har sovet så uroligt og vågnet hyppigt de sidste 3 måneder og jeg tænker derfor at det sandsynligvis hænger sammen med at hun er i separationsfasen. Netop i denne periode (7-10 måneder) sover børn meget uroligt og har behov for at vide at du er der og dette ved hun kun hvis hun ser og mærker dig. Hun har endnu ikke bevidstheden om at du er lige inde på den anden side af væggen, hun har behov for at have dig helt tæt på.

Din datter er samtidig motorisk meget aktiv og det betyder for det første at hun har en motorisk uro i kroppen, så hun har rigtig svært ved at finde fysisk ro (møver rundt, kan ikke ligge stille), at hun øver sig motorisk både når hun er vågen og sover (derfor rejser hun sig meget op hele tiden) og at hun om dagen bevæger sig så meget at hun nu får mindre fysisk kontakt end tidligere.

Netop dette er meget vigtigt at medtænke. Hun sidder ikke længere så meget på skøddet og putter ikke på samme måde og jeg tænker at du skal prøve om du i løbet af dagen kan få givet hende lidt mere fysisk kontakt. Det ...


Annonce

... er super fint at du masserer hende, det er rigtig godt og helt korret i forhold til at give hende fysisk ro, når hun skal sove. Men prøv også i løbet at dagen at se om du kan komme til at putte lidt mere med hende.

Samtidig så tænker jeg at det vil være rigtig godt, hvis du kunne prøve at vurdere, hvad hun vil have bedst af - at sove i sit eget værelse, hvor hun så må tumle rundt eller om det kunne være en mulig løsning at få hendes seng ind i soveværelset, stående helt op af din seng. Kan sengesiden evt. fjernes, så hun ligger i sin egen seng, men stående op mod den side, hvor du ligger. Så vil du kunne give hende en hånd og nærheden, at du er der og I ville måske alle kunne sove bedre på denne måde.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det er som sagt en fase og det er naturligvis vigtigt at I alle 3 kommer igennem det på en god måde. Lige nu handler det dog om at give jeres datter tryghed og ro på og så se om hun så ikke derefter vil kunne flyttes tilbage til eget værelse velvidende at I er der for hende og hun ikke er ladt alene.

Håber mine tanker hjælper dig lidt videre også denne gang:o)

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.

Putning - falde i søvn selv

Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Amning og sex

Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.

Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.

Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...

Læs mere i Babylex

Taktilsansen

Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.

Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om gråd og trøst, som er en guldgrube af information til desperate forældre.

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen.

Det går rigtig fint med Emilie, hun er blevet supergod til at sove i barnevognen og sover nu 2 lure om dagen på ca. 2-3 timer, så det er skønt - tak for dit forrige råd :o)

Hilsen Emilies forældre


Annonce