Svar: Søvn rytme
Kære Camilla
Et barn på 3 måneder vil som regel sove 3-4 gange i løbet af dagen, det er lidt forskelligt alt efter hvor meget barnet også sover om natten. Det er normalt at nogle lure kan vare 30-45 minutter, andre lure vil så vare et par timer eller mere - igen er der stor variation både fra barn til barn, men også alt efter hvad tidspunkt det er på dagen. Nogle børn sover det længste stræk i løbet af formiddagen, andre sover en kort lur her og så længere lure om eftermiddagen osv. Igen er børn meget forskellige.
I forhold til et gennemsnitligt søvnbehov, så vil de fleste børn på din datters alder sove 5-6 timer i løbet af dagen og 10 timer i løbet af natten afbrudt af mad. Altså tilsammen sove ca 15 timer i døgnet. Du skal derfor prøve at se på din datters samlede søvn og vurdere om hun samlet set sover som hun skal. Nogle sover lidt mere, andre lidt mindre...
Rytmen kommer mere og mere i takt med at hun bliver gammel nok til at begynde med andet mad. Prøv at se den plan jeg har sendt dig i tidligere svar:o)
Det er også helt normalt at din datter ikke bryder sig om at være hos andre end dig. Du er den hun kender allerbedst og hun har brug for genkendelighed ...
... for at føle sig tryg. Hvis hun ikke ser sine bedsteforældre særlig tit, så føler hun sig ikke tryg ved dem og det er kun naturligt at hun reagerer. Ofte er bedsteforældre jo overstrømmende og de vil så gerne, men børn har brug for at få lov til at studere lidt på afstand og lige vende sig lidt til dem, deres stemme, deres lugt, deres udseende osv. Lige studere dem lidt siddende på mors arm og finde ud af at det er okay, de vil mig ikke noget ondt.
Det samme med hensyn til hurtige bevægelser. Børn skal være ældre før de synes det er sjovt at blive bevæget hurtigt. Det er stadig de rolige, rytmiske, monotome bevægelser som giver barnet tryghed. Det er også de bevægelser hun kender inde fra maven og hun bliver naturligt ked af det, hvis noget går for hurtigt - det er utrygt for hende.
Det lyder bestemt som om din datter reagerer fuldstændig normalt, prøv at tage de roligt, så hun også mærker din ro. Hun spejler sig i dig og hun skal have lov til at opleve verden, andre mennesker lidt på afstand. Vi har alle en personligheds-sfære som ikke bare skal overskrides, heller ikke selvom man er 3 måneder gammel og nogen tror man er hvermandseje:o)
Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Klumpfod
Når børn fødes med en fod, der er bøjet indad, hvor fodsålen peger bagud og fodryggen fremad, så kalder man det klumpfod. Der er ca. 1 ud af 1000 børn der fødes med klumpfod og ca. halvdelen af disse har misdannelsen på begge fødder.
Man ved ikke hvorfor nogle børn fødes med klumpfod, men der er en vis arvelig tilbøjelighed. Man siger at risikoen for at føde et barn med klumpfod øges med en faktor 30, hvis en søster eller bror har lidelsen.
Drenge fødes hyppigere...
K-vitamin til baby
Sundhedsstyrelsen (og WHO) anbefaler, at alle nyfødte babyer får K-vitamin lige efter fødslen. Dette gives som injektion i låret og er med til at forhindre indre blødninger. Når barnet har fået K-vitamin denne ene gang, skal det ikke gives igen.
Børn der ammes, får ikke ret meget K-vitamin via modermælken, og det betyder, at de har større risiko for K-vitaminmangel. K-vitamin dannes også i vores tarmsystem, og da nyfødte børn har et umodent tarmsystem, vil de ikke selv kunne...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.