Svar: Søvnproblemer - 9 mdr.
Kære Emils trætte mor
Det lyder umiddelbart som om Emil rent faktisk får mælk hos dig om natten, altså som om det er et reelt behov for mælk og ikke kun et spørgsmål om at finde ro. Derfor tænker jeg at du måske er nødt til at øge hans mælkeindtag lidt i løbet af dagen.
Som det ser ud lige nu, så ammer du ham morgen og aften. Dette er jo også passende for en dreng på 9 måneder, men som du selv skriver så er han en stor dreng og den mælk han har fået om natten har ikke spillet ind på hans madindtag om dagen. For at sikre at han ikke vågner op om natten fordi han mangler mælk, så er du altså nødt til at forsøge at øge tilbuddet om bryst i løbet af dagen. Kunne f.eks. være at amme ham en ekstra gang om eftermiddagen.
Når du er sikker på at han får hvad han har behov for i løbet af dagen, så kan du måske lade far tage over om natten. Far kan jo alt andet end at amme og et eller andet sted, så må det hjælpe dig at vide, at ...
... det ikke er mælken, som er behovet, men trygheden og den kan far også give. Hvis det ikke nytter og det kun er brystet som dur, så må du forsøge at lirke brystvorten ud af munden på ham, når han er rolig, så han ikke får lov til at fylde sig med mælk om natten. I stedet for brystet skal du så give ham noget andet, kærtegne ham blidt, et stille "syyy" eller "sååå", holde ham i hånden osv. Altså noget du kan gøre i begyndelsen samtidig med at du ammer lidt, men stille og roligt kommer i stedet for brystet. Så det altså ikke er brystet der skal berolige men at kærtegnene vil være nok i sig selv.
I kan også overveje om Emil skal flytte ud af soveværelset, da far så vil kunne gå ind til ham. Hvis Emil ser dig, så vil han helt sikkert ammes, men er du ude af syne, så er det måske lettere for far at få ham til at acceptere en tår vand af en kop.
Jeg håber at ovenstående tanker vil hjælpe jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
Viden om børn:
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer