Svar: Sovevaner - 8 mdr.
Hej med dig
Det er rigtig dejligt at høre at det er gået så godt med at begynde arbejde og at I alle tre nyder den nye situation:o)
Så vidt jeg husker er Jens nu omkring de 8-9 måneder og en plan for dagen kunne se således ud:
Morgen: Bryst/flaske
Formiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos, ½ banan eller lidt anden frisk frugt, måske prøve at få en ½ bolle med lidt smør. Vand af kop
Puttes til formiddagslur
Frokost: Rugbrødshapsere med forskelligt smørbart pålæg, tilbehør af grøntsagsmos som stille og roligt går over til at være kogte grøntsager i små stykker. Gerne lidt rester fra aftensmaden som lidt frikadelle, godt kogte pastaskruer og lignende. Vand af kop
Puttes til middagslur, evt. med en flaske
Eftermiddag: Lidt frugtmos evt. med lidt mælk på, eller måske en lille portion tykmælk eller lignende, ½ bolle med lidt smør og lidt ost at gnave lidt i. Frisk frugt og bær, vand af ...
... kop
Aften: Grøntsagsmos og mad i stykker, mere rigtig mad. Må få stort set alt, kød, fisk, ris, pasta, sovs osv. Evt. lidt frugtmos til dessert. Vand af kop
Puttes til natten med en flaske eller bryst
Sen aften: Nogle børn har behov for mælk igen her, men bestemt ikke alle og det er helt fint.
Generelt kan man sige at børn i 8-9 måneders alderen vil have behov for at sove 2 lure dagligt, ialt vil lurene vare mellem 2½-4 timer, ofte er formiddagsluren kort og middagsluren lidt længere, så Jens f.eks. sover en times tid, måske kun 45 minutter om formiddagen men så sover et par sammenhængende timer over middag. Om natten sover de fleste 11-12 timer og sammenlagt vil børn i 8-9 måneders alderen sove måske 14 timer i døgnet. Så dagslurenes længde afhænger altså meget af hvor meget han sover om natten og modsat.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre og ind på rette kurs. Fortsat held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Pas på din babys sarte hud
Sådan undgår du unødig kemi på puslepladsen
Som forælder vil man altid gøre det bedste for sit barn – også når det kommer til pleje af den særligt sarte babyhud. Men det kan være forvirrende og svært at finde rundt i, hvad der er sundt for huden og sikkert at bruge. Ved at vælge produkter, ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
Viden om børn:
Flaskegivning
Når du giver dit barn flaske, så er det vigtigt, at du gør det til en hyggestund for jer begge. Det er vigtigt, at du sidder godt, og det er vigtigt, at dit barn har kropskontakt, når det spiser. Derfor er det rigtig godt, hvis du kan sidde med dit barn i din favn og ikke lader barnet ligge alene med flasken.
Når du sidder med dit barn i dine arme og giver barnet flaske, så sørg for, at barnet en gang imellem får en pause, hvor det har mulighed for at komme af med en bøvs. Sid...
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.