Svar: Hvor lang tid bør han kunne holde sig vågen mellem sine lure? - 6 mdr.
Kære Karina
Din dreng ændrer sin soverymte og søvnbehov lidt nu hvor han er 6 måneder gammel og det er helt normalt at han begynder at sove lidt kortere formiddagslur. Det lyder som om han lige i øjeblikket har behov for to lure i løbet af eftermiddagen og det er også helt okay - det er en overgang fordi han er ved at øve sig i at kunne nøjes med to lure dagligt. Ser man på det samlede søvnindtag, så er han fint dækket ind.
Din dreng har behov for at opleve meget mere af verden og for at bruge sig selv. Det er helt fint at du giver ham skemad 2 gange dagligt, da han nu har fundet teknikken og når du fornemmer at det kører, så kan du øge ham til 3 måneder. De fleste børn vil omkring 7 måneders alderen skulle have 3 måltider og nogen 4 måltider dagligt, så det du beskriver lyder altså helt fint.
Det er fortsat rigtig vigtigt at din dreng får sin mælk og du kan sagtens tilfredsstille hans mælkebehov via amning, når det kører så godt for jer - det lyder jo som om at amningen fungerer rigtig godt.
Med hensyn til grød, så synes jeg du skal prøve de lidt mere smagfulde grødtyper som havregrød, øllebrød eller flerkornsgrød. Og med hensyn til grøntsagsmos så synes jeg du skal prøve at undladen kartoffel, da nogle børn får 'brækfornemmelse' af dette. Så prøv at lave en mos af blomkål, broccoli, squash, porrer osv. Du må også gerne lave mos af rodfrugter, som virkelig smager af noget.
Det er vigtigt at give ham grød for at holde maven igang og det er okay med grød to gange dagligt. Men det er også max. Han bør nu komme igang med grøntsagsmosen og jeg synes ...
... virkelig du skal prøve at arbejde med at introducere grøntsagsmosen om aftenen. Stille og roligt skal han jo også til at have lidt kogt kød og fisk. Og jeg tror det handler lidt om at du er for forsigtig. Han må meget gerne få mad som smager af lidt mere, når han er 6 måneder gammel.
En plan for dagen kunne se således ud:
Morgen 6.30-7: Ammes
Formiddag 9-9.30: Ammes og puttes til formiddagslur sover 1-1½ time
Frokost 12: Grød (havregrød, øllebrød, flerkornsgrød), vand af kop
Ammes og puttes til middagslur ca kl 13 og må her gerne sove et par timer
Eftermiddag 15: Ammes
Sen eftermiddag 16.30: Evt. amning (det er her nogle børn powernapper og han vil sandsynligvis stille og roligt kunne springe dette over i takt med at han begynder at sove et lidt længere stræk til sin middagslur
Aften 18: Grøntsagsmos af alle slags grøntsager. Det eneste du skal være opmærksom på er selleri, fennikel, spinat og rødbede. Han må gerne få det, men ikke i store mængder på grund af nitrat. Vand af kop
Ammes og puttes til natten ca 20. Det er således helt okay at han har været vågen i nogle timer her.
Sen aften 23-24: Ammes
Jeres dreng vågne perioder bliver længere og længere, han suger mere og mere til sig og I skal vurdere om det er okay at han er så vågen, virker han glad og tilfreds eller virker han træt, for så skal han naturligvis puttes. Nogle gange vil han kunne være vågen i flere timer andre gange vil han virke træt efter kun 1½ time og det er helt okay og helt normalt for hans alder.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
Viden om børn:
Slå
Det er forbudt ved lov at slå sit barn. Den såkaldte revselsesret blev afskaffet af Folketinget i 1997. At slå sine børn er således en ulovlig måde at opdrage på - og det gælder også "dask over fingrene", hvis det lille barn piller ved noget det ikke må. Et barn der bliver slået vil føle sig mindre værd.
Et barn der bliver slået er udsat for fysisk vold. Det kan være at barnet får en lussing, en endefuld, at barnet bliver sparket, rusket, brændt med cigaretter eller lignende....
Massage - baby
Mange babyer nyder at få massage eller berøring af ryg, mave, ansigt, fingre, tær. De rolige og rytmiske bevægelser giver barnet en følelse af at være elsket og fylder barnet med velvære. Der findes flere bøger om emnet, hvis du ønsker at sætte dig ind i en bestemt teknik, kan det anbefales at låne eller købe en af disse.
Hvis dit barn har svært ved at komme af med afføring eller luft, så kan det også være en god ide at massere lidt på barnets mave. Dette gøres ved stille og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.