Svar: Døgnrytme 6 mdr
Kære Signe
Det lyder som en rigtig god idé at du begynder at putte din dreng efter mere faste tider og det lyder også som om det kunne være nu, at I skal prøve med 2 lure dagligt i stedet for 3. Nogle dage vil han kunne nøjes med to lure og andre dage vil han fortsat have behov for de 3 og det er så okay - den fleksibilitet må der være.
Jeg tænker at han skal fortsætte med de 3 måltider skemad dagligt, samt flaske (så vidt jeg husker giver du flaske).
Jeg tænker at du skal passe på ikke at putte ham alt for tidligt om morgenen og igen efter frokostmosen.
En plan kunne se således ud:
Morgen (ca 7): Flaske med mme
Formiddag (ca 9-9.30): Grød, evt. med frugtmos. Evt. efterfulgt af flaske og puttes til formiddagslur ca 10. Sover her ca 1 time.
Frokost (11.30-12): Grøntsagsmos med lidt kogt kød/fisk, vand af kop.
Puttes til middagslur ...
... (13-13.30): Må gerne sove et par timer, hvis han kan og må meget gerne få en flaske at sove på.
Eftermiddag (15.30-16): Evt. flaske og vil måske her af og til tage en powernap
Aften (18): Grøntsagsmos med kød/fisk udgangspunktet er mere og mere af jeres mad, vand af kop
Puttes til natten (19.30) med en flaske vælling eller mme
Sen aften (22.30): Flaske med mme
Jeg tror det er vigtigt at du forsøger at holde lidt fast i den faste struktur og prøver at kigge lidt på klokken når du forsøger at få din dreng til at sove. Prøv at aktivere ham så han ikke bliver puttet før han egentligt er træt og har behov og prøv samtidig at tyde ham , så han ikke bliver overtræt - det kan være vigtigt i forhold til om han har behov for eftermiddagslur eller ej.
Håber at ovenstående plan kan hjælpe jer lidt videre på vej. Fortsat held og lykke og god weekend:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
Viden om børn:
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.