Brev:
Nattesøvn 3 mdr. og fast rytme
Kære Helen
Har en søn på 3 måneder som ammes fuldt, målende 62 cm, vægt ca. 6 kg, og trives godt=:)
Mine spørgsmål til dig går på, hvordan jeg kan få ham til at sove længere, om der er noget forkert i det jeg gør:
Nattesøvn:
For ikke lang tid siden:
Godnatritual: vaskes let (mhp. senere bad), helkropsmassage, nattøj på, mens jeg nynner "i skovens dybe stille ro". Derefter i seng, hvor han lægges til brystet.
Sover: ca. kl. 22.30/23.30
Amning: 3. timer senere
Amning: 2,5 time senere
Op: kl. 7.
Det har kørt godt i noget tid, men prøver nu at lægge ham tidligere, hvilket gik godt 1. nat og derefter værre og værre.:
1. nat:
sov kl. 20.30
amning kl. 00.30 og 05.15
op: kl.7.
Halleluja jeg var glad. De to efterfølgende dage var på samme måde, men nu vågner han efter 3/3,5 time og jeg ammer og han falder i søvn. 1,5/2,5 time senere vågner han og jeg ammer, men det er som om han ikke rigtig er sulten og jeg har prøvet at lægge ham på min mave og rokke lidt, måske var det en bøvs.
Men det er som om han egentlig gerne vil op. Forleden var jeg oppe hhv. kl. 4 og 5, hvilket er fint for ham, men ikke for en træt mor.
I nat sov han kl.20.30.
Mad 00.00,
mad 01.30 (er urolig),
mad 04.00,
sover uroligt indtil kl.5.30,
står op kl.06.30, hvor ...
... han kaster hovedet frem og tilbage.
Er han så ung, at jeg "bare" må glæde mig over, når han sover et længere stræk eller kan jeg hjælpe på anden måde? Jeg er meget afhængig af min søvn (hvem er ikke det) og har det svært om dagen når han vågner tit om natten.
Skal jeg være mere konsekvent med hvornår jeg lægger ham ang. tidspunkt?
Jeg havde en periode, hvor vi konsekvent stod op kl. 7, med mindre han sov. Sov igen kl.08.30/09-10.30/11 og så to timer senere gik tur med barnevogn, hvor han gerne sov tre timer. Natten startede dog først med at sove 22.30/23.30, hvilket jeg syntes er for sent? Dette fungerede ok, men jeg er faldet lidt ud af rytmen pga. manglende energi og opgivenhed.
Skal jeg holde mere fast i rutiner eller er han for lille?
Det skal siges at jeg altid går i seng sammen med ham, da jeg jo aldrig ved hvad natten bringer og er glad for min seng og søvn.
Prøver at lytte til hans lyde når han vågner for at høre, om han virkelig er sulten eller bare vil op.
Måske er det lidt rodet, håber det er til at forstå.
Det at han har sovet i længere tid, betyder det, at der er håb endnu eller er han for lille og det er tilfældighedernes spil?
Jeg vil bare gerne høre din mening om vores nattesøvn og det med fast rytme på 3. mdr. baby.
Knus Sidse
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
PKU
Phenylketonuri, PKU, er en stofskiftedefekt og det kaldes også nogle gange for "Føllings syge" efter den læge, som opdagede sygdommen i 1934.
I Danmark er det jordemoderen, der efter fødslen, undersøger om barnet har PKU. Dette gøres ved at tage en blodprøve, en hælprøve på alle nyfødte. Prøven skal tages når barnet er mellem 48-72 timer gammel. Får man et positivt resultat på prøven, skal barnet have behandling før det er 2 uger gammelt og indenfor 24 timer efter det positive...
Dåb
Hvis du ønsker at få dit lille barn døbt i kirken, skal du henvende dig til kirkekontoret eller til præsten ved den kirke, hvor I gerne vil have jeres barn døbt. I aftaler så i fælleskab et tidspunkt for dåben, og I mødes også og taler om dåbsritualet, og hvordan det hele foregår.
I de fleste kirker foregår barnedåben som en del af søndagsgudstjenesten, men i nogle kirker arrangeres særlige dåbsgudstjenester f.eks. om lørdagen.
Før dåben skal I vælge mindst 2 og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg er meget imponeret over din indsats og dit engagement på netsundhedsplejerske.dk. Du formår at være omsorgsfuld og nærværende på skrift og du er utrolig tålmodig i dine svar til alle slags bekymrede mødre. Du udviser stor viden, erfaring og faglighed samtidig med, du respekterer den enkelte familie og moderens unikke viden om eget barn.
Dine fremragende svar bærer tydeligt præg af dit anerkendende børnesyn med fokus på det lille, kompetente barn. Jeg har haft stor glæde af dine mange svar. Tak for hjælpen!
Venlig Hilsen Mira
P.S. Tak for bogen "Du bliver en skøn mor". Jeg føler mig som en skøn mor når jeg læser i den...!