Annonce

Annonce

Svar: Søvnmangel - 6 mdr.


10. oktober 2006

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære K

Du skriver ikke hvor store portioner din datter spiser og det kan naturligvis godt være at du skal forsøge at tilbyde hende et skemåltid ekstra.

Din datter har fortsat behov for en del lure i løbet af dagen og hendes generelle træthed som du beskriver, hænger jo sandsynligvis sammen med at hun vågner om natten. I forhold til hendes alder, så tænker jeg at det vil være helt okay at du ammer hende kl. 20 inden hun skal puttes og så kl. 23 inden du selv går i seng og så igen tidlig morgen kl 05-06. Du kan så overveje om du skal stå op med hende, når hun vågner kl 8 og så starte dagen her med at tilbyde en portion grød som morgenmad.

Du skriver at du gerne vil gå over til "koprodukter" men ikke vil give erstatning. Du skriver at du tilbyder sødmælk af kop og så bliver jeg lidt i tvivl om, hvad det er du tænker? For et eller andet sted tænker jeg, at hvis hun får erstatning, så får hun trods alt en mælk som indeholder jern og forskellige vitaminer, mineraler osv. tilpasset et lille barn og det må da i forhold til hendes alder ...


Annonce

... være ligeså godt eller måske bedre end sødmælk? Så hvorfor vil du ikke give erstatning.

Jeg kan godt forstå at det kan være problematisk at give erstatning, hvis hun ikke tager flaske, men nogle gange så ser man at modermælkserstatning ligger tungere i maven og at børn sover lidt bedre på dette om natten. Du kunne måske derfor forsøge med en flaske til natten - bare for at se om det ville have nogen effekt.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Hvis du holder fast i at det kun skal være ammemælk, så er det bestemt prisværdigt og rigtig fint. Børn vågner dog hyppigere på modermælk end på erstatning og hvis du ikke ønsker at amme om natten, så vil det være godt at far forsøger med vand, så jeres lille pige stille og roligt vender sig til at hun ikke skal have mælk om natten.

På sigt vil det også give plads til større mængder skemad i løbet af dagen og det vil så forhåbentlig give hende så meget mæthed at hun så også begynder at sove bedre.

Jeg ved ikke hvor meget jeg hjælper dig videre idag, om ikke andet, så måske lidt at tænke over? :o) Fortsat held og lykke med hende.

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare

Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.

Vil ikke sove i tremmeseng

Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...

Læs hele brevet og Helens svar


13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Mudrede nætter og manglende søvn

Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...

Læs hele brevet og Helens svar


29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvnhjul og vågentid

Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...

Læs hele brevet og Helens svar


19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Vaner og børn

Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.

Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.

Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...

Læs mere i Babylex

Navn - navngivning

Alle børn skal have et navn - mindst et fornavn og et efternavn. Og dit barn skal have sit navn, før det fylder 6 måneder. I kan give jeres barn et navn på to måder: Enten ved dåb i folkekirken eller ved at ansøge om navngivning via Borger.dk.

Der er i princippet ikke nogen begrænsninger på antallet af fornavne, som du må kalde dit barn. Men der er regler for, hvilke navne du kan give dit barn. Som hovedregel må du ikke vælge et navn, der kan være til ulempe for dit barn.

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Hej Helen :-)

Ja der er mange spørgsmål for tiden.... rart man får gode råd og information fra dig!

Håber du har nøglen til en bedre nattesøvn for os to "gamle"... vi trænger efterhånden til en go nats søvn...

...og tak for dine tidligere svar - guld!

Mange hilsner
Sanne, mor til tvillinger


Annonce