Svar: Afbrudt søvn hos min søn på 6½ mdr
Kære Karina
Simon er kun 6½ måned gammel og derfor har han brug for mere mælk, end han lige nu tilbydes. For at hans jerbehov dækkes, bør han få mindst 400ml modermælkserstatning dagligt, men så længe han er under 9 mdr gammel har han også brug for en del mælk ud over skemaden. Han må meget gerne få 750ml mælk, ja nogle drikker faktisk mere. Og det er ikke incl. den mælk som evt. indgår i grød.
Derudover tænker jeg, at det vil være rigtig godt, hvis du kunne give din dreng mindre grød og mere grøntsagsmos. Og så har du ret i at det ville være passende, hvis han kunne drikke mælk når du går i seng og så klare sig uden mælk til næste morgen tidlig. Du kan ikke forvente at han kan sove fra kl. 20 til næste morgen tidlig kl.7. Det er han for lille til. Du kan være heldig at han gør det, men det er naturligt i forhold til hans alder, at have behov for noget at drikke - især fordi han mælkeindtag i dagtimerne er for lidt:o)
En plan for ...
... dagen kunne se således ud:
Morgen (7.30): Havregrød med frugtmos ovenpå
Formiddag: Flaske med mælk
Puttes til formiddagslur
Frokost: Grøntsagsmos med kød/fisk, vand eller mme af kop
Over middag: Flaske med mælk
Puttes til middagslur
Sen eftermiddag: Grød, evt. med lidt frugtmos eller lidt frugtmos med mme. Van deller mme af kop.
Aften (18): Grøntsagsmos med kød og fisk, mere og mere familiemad, vand eller mælk af kop
Puttes til natten (19.30): Vælling
Sen aften: Mme. Måske vil han drikke af flasken i søvne.
Hvis du ikke kan få ham til at spise mælk sen aften, så kan det være okay, hvis du får nok i ham i løbet af dagen. Han har som sagt fortsat brug for meget mælk og først mellem 9-12 mdr nedsættes mælkemængden til 500ml, som vil være hans behov efter 1 års alderen.
Håber at ovenstående hjælper jer lidt videre. Jeg er ret sikker på at mere mælk og mere varieret indtag om dagen, vil kunne gøre en forskel. Rigtig meget held og lykke:o)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
11. december 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Vi har en dreng på 10 måneder derhjemme, som lige har været...
8. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Søvnrytme dreng 18 måneder - del II
Kære Helen, Tak for dine tanker og anbefalinger, det er meget værdsat. Jeg...
4. december 2025 | Sovevaner | 18 mdr.
Kære Helen Jeg har i flere henseende nydt godt af din skønne brevkasse og...
30. oktober 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Vil ikke sove lur i barnevognen længere
Kære Helen Jeg håber du kan hjælpe os med at finde en måde at gøre vores...
28. oktober 2025 | Sovevaner | 20 mdr.
Søvnunderskud og lange putninger
Kære Helen Jeg har fundet hjælp mange gange ved at læse tidligere svar i din...
Viden om børn:
Fødder
På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har ofte ingen betydning, og det retter sig efterhånden, som barnet bliver ældre. Nogle børn bliver født med klumpfod, også kaldet varusfod eller talipes equinovarus. Dette kræver speciel behandling.
Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.