Annonce

Annonce

Svar: Dårlig soverytme


16. oktober 2003

Kategori:
Alder:
6 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Når et lille barn begynder at vågne hver anden time skal man altid undersøge om barnet er sygt. Et barn kan f.eks vågne hyppigt fordi det har smerter. Det kan være smerter i ørerne eller som du selv skriver på grund af tandfrembrud. Et barn med væske i mellemøret vil ofte være glad og tilfreds i oprejst stilling, men få ondt når det bliver lagt ned på grund af at trykket i øret øges i liggende stilling.

Ofte skyldes den afbrudte søvn dog en dårlig vane, som nok er opstået ved at man som de omsorgsfulde forældre har reageret på enhver lyd fra barnet. Du skriver selv at hun mangler sutten eller lige skal vugges lidt - det er blevet hendes vane. Hver gang hun taber sutten - så giver I hende den og I vugger hende.

Det er rigtigt at hun i en alder af 6 mdr. ikke behøver mælk om natten, men hun kan dog godt være tørstig og her kan I tilbyde hende lidt vand. Tilbyd hende det en enkelt gang eller to - ikke hver 2 ...


Annonce

... time, så det bliver vanen!

Med hensyn til sutten så kan det være en fordel at trække en stofble igennem sutten, så holder den sutten lidt på plads og hun vil efterhånden kunne lære selv at finde den i søvne. Du skal dog ikke regne med at dette sker før hun er mere end 8-9 mdr. gammel. Derfor skal I gøre op med jer selv om I som forældre vil ligge med det ene ben ude af sengen, parat med sutten natten igennem, indtil hun selv kan tage den, eller om I skal bryde den vane.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Det kan være en fordel at I flytter jeres datter ind i eget værelse, hvis I har mulighed for det. Det at sove lidt væk fra hinanden er medvirkende til ikke at reagere på den mindste lyd.

I skal selvfølgelig være enige om, hvordan I som forældre vil reagere og hvordan I kan støtte hinanden. Og I skal vide at det er godt for både jer og jeres datter at få en sammenhængende søvn. Det er bestemt en god idé at arbejde mod dette.

Held og lykke

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Baby sok med pulsmåler - hvad er det?

De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og ked baby

Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...

Læs hele brevet og Helens svar


10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.

Gråd ved putningen og nat

Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...

Læs hele brevet og Helens svar


6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.

Lur og sovetid aften

Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.

Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid

Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...

Læs hele brevet og Helens svar


17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.

Putning - falde i søvn selv

Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Kæledyr og børn

I rigtig mange børnefamilier har man en eller anden form for kæledyr, og det er ofte en hund, kat eller et andet kæledyr med pels.

Det kan være rigtig dejligt for børn at vokse op sammen med dyr, og det er lærerigt at skulle hjælpe til med at passe et dyr og sørge for,, at dyret har det godt. At skulle være med til at tage sig af et kæledyr lærer dit barn om ansvar. Det overordnede ansvar for kæledyret er dog dit. Du kan ikke regne med, at dit barn selv kan sørge for et kæledyr,...

Læs mere i Babylex

Sut

Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.

Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om børn og mad. Bogen er propfyldt med tips, opskrifter og praktiske dagsplaner!

Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Tusind tak for svar om valg af skole. Som altid er du utrolig dygtig til at "stille skarpt & zoome ind". Det er en gave!

kh Lene


Annonce