Svar: Dårlig soverytme
Når et lille barn begynder at vågne hver anden time skal man altid undersøge om barnet er sygt. Et barn kan f.eks vågne hyppigt fordi det har smerter. Det kan være smerter i ørerne eller som du selv skriver på grund af tandfrembrud. Et barn med væske i mellemøret vil ofte være glad og tilfreds i oprejst stilling, men få ondt når det bliver lagt ned på grund af at trykket i øret øges i liggende stilling.
Ofte skyldes den afbrudte søvn dog en dårlig vane, som nok er opstået ved at man som de omsorgsfulde forældre har reageret på enhver lyd fra barnet. Du skriver selv at hun mangler sutten eller lige skal vugges lidt - det er blevet hendes vane. Hver gang hun taber sutten - så giver I hende den og I vugger hende.
Det er rigtigt at hun i en alder af 6 mdr. ikke behøver mælk om natten, men hun kan dog godt være tørstig og her kan I tilbyde hende lidt vand. Tilbyd hende det en enkelt gang eller to - ikke hver 2 ...
... time, så det bliver vanen!
Med hensyn til sutten så kan det være en fordel at trække en stofble igennem sutten, så holder den sutten lidt på plads og hun vil efterhånden kunne lære selv at finde den i søvne. Du skal dog ikke regne med at dette sker før hun er mere end 8-9 mdr. gammel. Derfor skal I gøre op med jer selv om I som forældre vil ligge med det ene ben ude af sengen, parat med sutten natten igennem, indtil hun selv kan tage den, eller om I skal bryde den vane.
Det kan være en fordel at I flytter jeres datter ind i eget værelse, hvis I har mulighed for det. Det at sove lidt væk fra hinanden er medvirkende til ikke at reagere på den mindste lyd.
I skal selvfølgelig være enige om, hvordan I som forældre vil reagere og hvordan I kan støtte hinanden. Og I skal vide at det er godt for både jer og jeres datter at få en sammenhængende søvn. Det er bestemt en god idé at arbejde mod dette.
Held og lykke
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
Viden om børn:
Amning og medicin
Når du spiser og drikker, så går det du indtager via din blodbane over i mælken og vil således blive overført til dit barn. Derfor er det meget vigtigt at du taler med din læge, hvis du har behov for at tage medicin, når du ammer dit barn.
Der kan være mange grunde til at man får medicin, når man ammer. Der kan være behov for smertestillende, der kan være behov for antidepressiv medicin, antibiotika og mange andre ting og der findes næsten altid præparater, som kan tages selvom...
Peanuts og børn
Peanuts (jordnødder) - bør ikke gives til børn under 3 år. Det samme gælder andre hele nødder, vindruer, popcorn, rå gulerødder og lignende hårde fødevarer.
Børn under 3 år vil ofte have vært ved at tygge og bearbejde hårde fødevarer, og der er derfor en risiko for, at barnet fejlsynker - og det kan være meget farligt. I værste fald kan f.eks. en peanut sætte sig fast ved luftrøret og blokere luftvejene. Især peanuts og stykker af rå gulerod har vist sig at udgøre en stor risiko...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Vi vil bare sige dig tusinde tak!! Det er uvurderligt, at du findes og giver så mange gode råd! Men det bedste er, at du er så anerkendende i dine svar om alverdens små og store problemer hjemme i de små familier. Det er en rigtig rar følelse, at man ikke behøver holde sig tilbage, når man skriver til dig, fordi du aldrig dømmer i dine svar. Så tusinde tak for en fantastisk brevkasse!
Hilsen drengens forældre