Brev:
For lidt søvn om dagen - urolig søvn om natten, 3½ mdr
Hej Helen,
Jeg skriver til dig fordi vi er lidt frustrerede over, at vores datter på 3,5 mdr. pludselig er begyndt at sove uroligt - både nat og dag.
Hun har altid været lidt svær at få til at sove, men fra hun var 2 mdr. og indtil for en uge siden, har hun haft en rimelig rytme (selvfølgelig med undtagelser en dag ind i mellem).
Det kørte cirka sådan her:
I seng ca. kl. 19 (ammer hende i søvn, men det lykkes også nogle gange uden!) Op om morgenen ca. kl. 7, formiddagslur ca. kl. 9–12
Middagslur ca. kl. 14-15, eftermiddagslur ca. kl. 17-17.30.
Om natten sover hun ved siden mig og amningen foregår i søvne for os begge – ca. hver 3. time.
Om dagen sover hun alle 3 lure i barnevognen, som er det eneste succesfulde sted at putte hende!
I den sidste uges tid har hendes rytme nu ændret sig...
Formiddagsluren er som regel ikke problemet, her falder hun i søvn så snart hun lander i barnevognen. Hun er dog begyndt ”kun” at sove 2 timer, men det er vel ok.
Middags- og eftermiddagslurene er det store problem; hun begyndt at vågne meget nemt, og er som regel IKKE til at få til at sove igen.
Jeg har ...
... prøvet at gå tur med hende igennem hele middagsluren, men når hun vågner efter ca. 30 minutter, græder hun (meget) indtil vi er hjemme og jeg tager hende op! Eller også falder hun i søvn igen, men vågner efter få minutter og fortsætter gråden, lige så ulykkelig som før.
Andre gange starter gråden allerede når jeg ligger hende i barnevognen, og jeg har nogle gange droppet luren, fordi hun er så opkørt at der ikke kommer noget godt ud af det.
Enkelte gange har jeg oplevet at hun havde en bøvs når jeg tog hende op, men jeg har nu ikke indtryk af, at det er årsagen til ”rytme roderiet”!
Hun er ikke sværere at putte om aftenen selvom hun har sovet for lidt om dagen – tværtimod. Om natten græder hun ikke, MEN er tilgengæld begyndt at sove meget uroligt, vågne oftere og spise oftere (det skulle jo helst gå den anden vej, ikke!?!)
Jeg prøver at holde fast i aftenputning kl. 19 og formiddagslur kl. 9, men resten af dagen går lidt op i ”hat og briller” for tiden – Har du et bud på hvad denne ædring i rytmen kan skyldes, og endnu bedre, hvad jeg kan gøre for at få vores datter på rette spor igen?
På forhånd tak,
Maria
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
4. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Søvn - Korte dagslure og sover godt om natten
Hej Helen Jeg har længe fulgt dig og brugt din bog om søvn, da min store...
Viden om børn:
Tilskudsblanding
En tilskudsblanding er en modermælkserstatning, der kan gives som tilskud til anden ernæring. Det vil sige, at barnet ikke kan leve af en tilskudsblanding alene.
En almindelig modermælkserstatning kan barnet få fra fødslen, hvor en tilskudsblanding ofte først anbefales fra 6 måneder, hvor barnet naturligt også får skemad.
Er du i tvivl kan du altid læse på pakken. Det vil fremgå af indholdsdeklarationen, hvorvidt der er tale om et fuldgyldigt præparat eller ej....
Pusleplads til baby
Der er flere tusinde gange, du skal skifte dit barn, hvis det bruger ble i ca. tre år. Sørg derfor for at indrette en god pusleplads - altså et sted hvor barnet ligger trygt og godt, og hvor du ikke får ondt i ryggen af de mange bleskift.
- Sørg for at puslepladsen passer i højden til den person, som hyppigst skifter barnet.
- Sørg for at have alt, hvad du skal bruge inden for rækkevidde. Når dit barn ligger på puslebordet, må du af sikkerhedshensyn ikke gå fra...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen,
Tusind tak for dit svar angående min datter, som græd sig selv i søvn. For første gang i lang tid havde jeg en rigtig god fornemmelse i kroppen efter at have læst dit svar. Jeg kunne mærke, at du fik sat mange af de rigtige ord på situationen.
Tak fra Sanne, mor til pige på knap 4 måneder.