Brev:
Hjælp til søvn - 4.5 måned
Hej Helen.
Vi har en dejlig søn på 4,5 måned, som er sent oppe og ikke kan falde i søvn om aftenen uden han ammes til han sover tungt. Det er ved at være lidt strengt, derfor vil vi meget gerne have råd til hvordan vi ændrer på dette.
Her er lidt forhistorie:
Han er født ved akut kejsersnit, og vi var indlagt en uge efter fødslen fordi han havde fået en hård medfart.
Han har haft behov for meget nærhed og tryghed, og har hele tiden været meget tæt på os.
Han udvikler sig som han skal, er glad og god til kontakt.
Han ammes og får flaske om aftenen fordi min mælkeproduktion går lidt ned om aftenen.
En uge efter vi kom hjem startede han med at skrige og være ulykkelig i to-tre timer hver aften.
Han har haft problemer med maven i form af luft og våde prutter, han kan fortsat være lidt følsom i maven.
Det har ikke gjort nogen forskel at undlade komælk i min kost.
Det har fra starten været umuligt at få ham til at sove før kl. 23, ogvi har aldrig bare kunne lægge ham direkte i sengen når han skal sove om aftenen.
Ovenstående gjorde at den eneste måde han kunne finde ro og falde i søvn om aftenen var, i vores arme eller på min mands bryst, for jeg lugtede af mælk så han blev urolig og endte med at få for meget i sin mave.
Det har så ændret sig til at han først falder i søvn når han ammes. Typisk tager det 2-3 timer, for hver gang han falder I søvn hos mig og vi lægger ham i egen seng, vågner han og er meget utilfreds og ulykkelig, selvom vi sidder med hånden på ham og beroliger ham, han vil ikke have sut. Det gentager sig normalt 3 gange, før han forbliver sovende, og så sover han ...
... ofte 5-6 timer.
Hvis han vågner om natten og er sulten er det intet problem at lægge ham igen efter måltidet.
Døgnrytmen er typisk at han vågner ved 6 tiden om morgen, ammes og sover lidt igen.
Så er vi oppe ca. 7.30. pusler, leger og spiser inden han puttes i barnevogn.
Han tager en lur formiddag, eftermiddag og så en powernap sidst på dagen hvis han har brug for det.
Fra kl. 17 er han typisk vågen her ammes han, og får flaske MME ved 19.30-20 tiden.
Ved den tid er han tydelig træt og vi har forsøgt at putte ham ved den tid, men det giver en del balllade og er ingen succes.
Så efter flasken er det enten bad, hygge eller afslapning, vi går i seng kl. 21, og så starter det hele... og han sover tidligst kl. 23.
Jeg ved godt at han er blevet vant til at sove når ham er tæt på os, og vi selv har været med til at skabe den situation vi er i. Men vi vil virkelig gerne have vendt bøtten og få dine råd ?
Ift. Lurene om dagen, så kan han også være temmelig utilfreds når han puttes i barnevognen. Når vi så går rundt falder han gradvist til ro.
Tidligere sov han 2-3 timer ved hver lur, men aktuelt er det 40 min - 1 time så vågner han med et skrig og er ked af det.
Ved du hvad der gør at han vågner på den måde?
Om morgen vågner ham stille og roligt og er glad, og ved hans lure er han altid ked af det når han vågner og har faktisk været sådan helt fra starten - og det gør mig lidt ked af at det er sådan en opvågning han får. (ørene er tjekket).
Vi håber meget du kan og vil rådgive os, jeg har læst din bog om søvn men syntes ikke jeg kan finde svar på ovenstående.
Venlig hilsen
Rikke
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hudplejeolie til mor og barn
Når huden hos mor eller barn bliver rød, øm eller irriteret, kan der være brug for mere end almindelig hudpleje.
Apotekets Lacto+ Probiom Olie kombinerer plejende olier med levende mælkesyrebakterier, der støtter hudens mikrobiom og naturlige balance.
Når huden er rød, tør ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Skråstol
Børn har brug for at kunne bevæge sig frit for at udvikle sig bedst muligt. Børn der placeres i en skråstol vil sidde passivt og vil, hvis de sidder der længe, blive svage i nakke og ryg. Man kan sagtens vænne et barn til at sidde i en skråstol, hvis det har underholdning foran sig, og det kan være bekvemt for forældrene, men det er ikke det bedste for barnet.
Et barn skal have lov til at være på gulvet så meget som muligt. Det er på gulvet at barnet lærer at trille, krybe og...
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder