Brev:
Opfølgning på dårlig og utryg søvn

Kære Helen,
Mange tak for dit svar på vores spørgsmål fra den 7. november 'Dårlig og utryg søvn'. Vi har snakket en hel del frem og tilbage om hvid støj og hvad det kunne betyde for vores søn. Vi har undersøgt det på nettet, inklusiv dit eget indlæg om emnet og alternativer så som brun og pink støj.
Vi kan sagtens se at det at have et genkendeligt og måske trygt lydbillede måske kunne gøre at de utrygge lyde ville fylde mindre. Vi er bekymrede for muligheden for at han kunne blive 'afhængig' af den hvide støj til at kunne falde i søvn - også senere i hans liv, og vi føler os usikre på om det virkelig kan være uden negative konsekvenser (udover den potentielle 'afhængighed') at ligge i et konstant og kunstigt lydmiljø hele natten.
Af de ...
... grunde har vi i stedet søgt lidt videre, særligt med henblik på at afskærme lyd. Vi har været vidt omkring med alt muligt; lydvinduer, gardiner, etc. men en dag slog det os at moren tidligere har sovet med ørepropper for at reducere lyd. For os virker det som en rigtig god løsning at forsøge, da det ville kunne tage toppen af de lyde der gør ham så utryg (udover selvfølgelig hans drømme).
Vi har søgt rundt omkring for at finde andre der måske har erfaringer med det, men det er simpelthen ikke lykkedes os. Kender du til eller kan du forestille dig at det kunne have negative konsekvenser at lade vores søn sove med ørepropper? Vi er selvfølgelig opmærksom på at de skal holdes hygiejniske eller kun bruges en gang.
Med venlig hilsen
De trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. marts 2026 | Opdragelse | 2 år, 9 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg har lige brug for at følge op på mit brev om afvænning af...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
24. februar 2026 | Opdragelse | 2 år, 8 mdr.
Afvænning af sut - 2 år, 8 mdr.
Hej Helen Jeg har tidligere skrevet til dig om vores datter på 2 år og 8 mdr...
21. februar 2026 | Opdragelse | 2 år
Kære Helen. Min datter er lige blevet 2 år. Hun er umiddelbart glad for sin...
18. februar 2026 | Sygdom | 2 år, 5 mdr.
Pudse eller puste næse - hvornår
Kære Helen Tak for dine altid gode svar! :) Vores datter er nu lige knap...
Viden om børn:
Kostfibre og børn
Det lille barn kan få diarré og løs afføring af at få for mange kostfibre. Især hvis barnet spiser grød og brød med hele kerner, eller rå grøntsager og meget frugt, kan barnet få for mange kostfibre.
Små børn må gene spise fuldkorn, men det anbefales, at de også spiser andre kornprodukter, da de let kan få for meget kostfiber. Når barnet i 8 måneders alderen begynder at spise brød, så bør ca. halvdelen af brødet være rugbrød og fuldkornshvedebrød og resten varieres mellem hvidt...
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Endnu engang ros til dig. Det varmer virkelig mit hjerte at læse dine svar til andre. Din grundighed tåler ingen sammenligning og findes ikke hos mange andre! Mange forældre og børn kan prise sig lykkelig for at have dig!
Glæder mig til at læse din bog.
Mange varme hilsner fra
Sophus og mor





