Brev:
Dagsplan - 7 måneder
Hej Helen.
Tak for dine råd ved min sidste henvendelse. Nu en opdatering og spørgsmål til en passende dagsplan for vores dreng, som er 7 måneder og 1 uge gammel.
Vi gjorde som du anbefalede og vækkede ham blidt ved 7.30 tiden om morgenen, hvilket er meget nemt, da han stadig sover meget dårligt om natten og vågner hver time og hvis jeg forlader rummet.
Det har så betydet, at han sover endnu mere om dagen. Hans formiddagslur er nu de fleste dage 3 timer og det kan også være 3,5 eller helt op til 4 timer. Og hvis den er kortere, så sover han stadig det længere om eftermiddagen, så vi endte stadig med, at han vågnede fra 2. lur ved 17-tiden og så var han klar til powernap ved 19-tiden.
De sidste tre dage har jeg forsøgt at holde ham lidt længere vågen inden hans eftermiddagslur, da jeg træner at han selv skal falde i søvn uden at jeg kører med vognen. Han brokker sig, men det går ret nemt, da han er ret træt, når han puttes til lur.
Om morgenen er han vågen i 2 timer og puttes typisk ved 9.30-10-tiden. Derefter er jeg begyndt at holde ham vågen i mindst 2,5 time og det går faktisk også uproblematisk. Det betyder dog at han først puttes til eftermiddagslur ved 15-15.30 tiden fordi han sover så længe om formiddagen. Han sover også typisk en god lur her på et par timer og vågner fx 17.30 og derfor har jeg så valgt at springe powernap over, da vi jo også gerne vil have ham før i seng til natten og ...
... have lidt voksentid, hvor begge børn sover (storebror på 4 år puttes ved 19-tiden). Det er faktisk gået fint at springe luren over, men han har alligevel været vågen til ved 21-30-22-tiden og nattesøvnen er stadig meget urolig og jeg har svært ved at få ro på ham. Han sover, men i mine arme, og straks jeg lægger ham, så fægter han rundt indtil man tager ham op (sådan forløber meget af natten, hvorfor jeg nu er ved at lære ham selv at falde i søvn om dagen og derefter vil vi træne det samme til natten).
Jeg tror godt vi kan putte ham tidligere på aftenen nu han springer powernappen over, men jeg er i tvivl om han så har for få vågne timer i forhold til hans alder? Hvis han er vågen 2 timer om morgenen og 3 timer eftermiddagen, så skal han jo egentlig være vågen 4-5 timer om aftenen eller hvad tænker du? Sover han for meget om dagen/for lange lure?
Du må meget gerne også i dit forslag til en plan medtage amninger. Han bliver ammet for meget i forhold til hans alder, bare om natten bliver han ammet 4 gange, hvorfor han ikke spiser ret meget om morgenen. Jeg ammer ham inden lur, men ikke længere efter lur, hvor han tilbydes mad og spiser okay, så han ammes før formiddagslur, før middagslur, aften, til natten og så 3-4 gange i løbet af natten/tidlig morgen (for at få ro på ham om natten, vil han nu gerne ammes typisk hver anden time).
Jeg starter på arbejde 2. marts, hvor far så holder barsel.
Bedste hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
23. september 2026 | Kost og ernæring | 8 mdr.
Hej Helen, Tak for dit svar sidst. Det er blevet en smule bedre med søvnen,...
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
24. juli 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Madopstart og mad på rejse i 3 måneder
Kære Helen, Min mand, datter og jeg bruger vores lille barselsbobbel på at...
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
Viden om børn:
Moderkagebiopsi, moderkageprøve
En moderkagebiopsi kaldes også for Chorion Villus Samling eller CVS. Moderkageprøven laves for at undersøge for kromosomsygdomme og visse arvelige sygdomme hos fosteret.
Moderkageprøve laves, når du er mellem 11. og 16. graviditetsuge. Prøven laves normalt ved, at der stikkes en tynd kanyle ind gennem maveskindet. Det føles ofte som at få taget en blodprøve, men kanylen bevæges ofte lidt frem og tilbage, fordi man derved kan få taget en lille bid af moderkagen ud. Man scanner før...
Mødregruppe
De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.
Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.
Det kan være en stor glæde at mødes med andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tak for hjælpen - det virker!!
Jeg vil takke dig for din støtte i vores søvnprojektet. Det virker så godt, at vi indimellem synes det er for godt/let til at være sandt. I går havde jeg veninder på besøg og alligevel var det så let som ingenting. Det er en lettelse og putningen er blevet en fornøjelse for alle parter.
Det var lange 5 uger for at få det til at fungere, men det hele værd!
Tusinde tak for din støtte.
Fra to nu langt mindre trætte forældre