Brev:
Dagsplan - 7 måneder
Hej Helen.
Tak for dine råd ved min sidste henvendelse. Nu en opdatering og spørgsmål til en passende dagsplan for vores dreng, som er 7 måneder og 1 uge gammel.
Vi gjorde som du anbefalede og vækkede ham blidt ved 7.30 tiden om morgenen, hvilket er meget nemt, da han stadig sover meget dårligt om natten og vågner hver time og hvis jeg forlader rummet.
Det har så betydet, at han sover endnu mere om dagen. Hans formiddagslur er nu de fleste dage 3 timer og det kan også være 3,5 eller helt op til 4 timer. Og hvis den er kortere, så sover han stadig det længere om eftermiddagen, så vi endte stadig med, at han vågnede fra 2. lur ved 17-tiden og så var han klar til powernap ved 19-tiden.
De sidste tre dage har jeg forsøgt at holde ham lidt længere vågen inden hans eftermiddagslur, da jeg træner at han selv skal falde i søvn uden at jeg kører med vognen. Han brokker sig, men det går ret nemt, da han er ret træt, når han puttes til lur.
Om morgenen er han vågen i 2 timer og puttes typisk ved 9.30-10-tiden. Derefter er jeg begyndt at holde ham vågen i mindst 2,5 time og det går faktisk også uproblematisk. Det betyder dog at han først puttes til eftermiddagslur ved 15-15.30 tiden fordi han sover så længe om formiddagen. Han sover også typisk en god lur her på et par timer og vågner fx 17.30 og derfor har jeg så valgt at springe powernap over, da vi jo også gerne vil have ham før i seng til natten og ...
... have lidt voksentid, hvor begge børn sover (storebror på 4 år puttes ved 19-tiden). Det er faktisk gået fint at springe luren over, men han har alligevel været vågen til ved 21-30-22-tiden og nattesøvnen er stadig meget urolig og jeg har svært ved at få ro på ham. Han sover, men i mine arme, og straks jeg lægger ham, så fægter han rundt indtil man tager ham op (sådan forløber meget af natten, hvorfor jeg nu er ved at lære ham selv at falde i søvn om dagen og derefter vil vi træne det samme til natten).
Jeg tror godt vi kan putte ham tidligere på aftenen nu han springer powernappen over, men jeg er i tvivl om han så har for få vågne timer i forhold til hans alder? Hvis han er vågen 2 timer om morgenen og 3 timer eftermiddagen, så skal han jo egentlig være vågen 4-5 timer om aftenen eller hvad tænker du? Sover han for meget om dagen/for lange lure?
Du må meget gerne også i dit forslag til en plan medtage amninger. Han bliver ammet for meget i forhold til hans alder, bare om natten bliver han ammet 4 gange, hvorfor han ikke spiser ret meget om morgenen. Jeg ammer ham inden lur, men ikke længere efter lur, hvor han tilbydes mad og spiser okay, så han ammes før formiddagslur, før middagslur, aften, til natten og så 3-4 gange i løbet af natten/tidlig morgen (for at få ro på ham om natten, vil han nu gerne ammes typisk hver anden time).
Jeg starter på arbejde 2. marts, hvor far så holder barsel.
Bedste hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
Viden om børn:
Svangerskabsforgiftning
Svangerskabsforgiftning kaldes også for Preeklampsi og eklampsi. Man ved ikke præcist, hvorfor svangerskabsforgiftning opstår.
Sygdommen medfører at væskemængden i kroppen forøges, at der udskilles protein med urinen og at blodtrykket stiger. Det kan være lette symptomer, som opdages ved en rutinekontrol hos egen læge eller ved jordemoder, men der kan også være svære tilfælde, hvor kvinden oplever hovedpine, flimren for øjnene, overfølsomhed for lys, kvalme, opkastninger og...
Vugge - vugning, bevægelse
At blive vugget, vippet og bevæget er med til at stimulere det lille barns vestibulærsans, også kaldet labyrintsans. Denne sans udvikles tidligt i graviditeten, og det ufødte barn får stimuleret denne sans, når moderen bevæger sig rundt. Når den gravide mor går omkring, så bliver barnet naturligt vugget og bevæget i livmoderen.
Det indre øre består af to dele: Balanceorganet og sneglen (Cochlea). Disse to dele kaldes med en fællesbetegnelse for labyrinten. Balanceorganet består...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.