Brev:
Samlet søvn
Kære Helen,
Tak for en rigtig god brevkasse.
Jeg har et spørgsmål angående søvn: jeg er blevet mor til en lille dreng for ca. 6 uger siden. Jeg har været lidt i tvivl om hvorvidt han får sovet nok i løbet af dagen/natten, og er meget opmærksom på at han ikke skal være vågen mere end de her 2-2,5 timer af gangen.
Om dagen sover han ca. to lure om formiddagen, to lure om eftermiddagen og en kort lur om aftenen. Jeg vil tro, at det samlet set løber op i 5-6 timers søvn om dagen.
Om aftenen ammer ...
... jeg ham og lægger ham til ro omkring kl. 21.00, og så kan han sove 3-4 timer inden han skal ammes igen - altså omkring kl. 00-01 stykker. Herefter skal han ammes ca. efter 1-1,5 time. Han ammes ca. 3-4 gange i løbet af natten, og amningen varer omkring 15-20 minutter. Det virker som om han småsover lidt undervejs. Han står op mellem kl 6-7 stykker. Er det rigtigt forstået, at man tæller hele nattens timer sammen, inklusiv amning, i fht. at se på hans samlede søvnindtag?
De bedste hilsner
Fra en nybagt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
11. december 2025 | Diverse | 1 mdr.
Kære Helen. Jeg er blevet mor til en lille dreng for knap 5 uger siden. Det...
6. oktober 2025 | Udstyr | 2 mdr.
Påklædning - efterår og temperaturer
Kære Helen Min dreng er nu 10 uger gammel og da vi de sidste dage har haft...
6. oktober 2025 | Diverse | 2 mdr.
Hej Helen Vores dreng er nu blevet 10 uger, og han trives umiddelbart rigtig...
6. oktober 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hjælp søges efter 7 dage uden egentlig søvn
Kære Helen. Jeg har en dreng på 10 uger. Født med akut kejsersnit. Han sad...
Viden om børn:
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Naturlægemidler - børn
Naturlægemidler er en særlig gruppe lægemidler, der ofte indeholder tørrede planter, plantedele, eller udtræk af planter.
Naturlægemidler er frihandelslægemidler, hvilket betyder, at de ikke behøver blive solgt på et apotek. Læge og apotek behøver således ikke at være involveret i behandlingen, og derfor kan naturlægemidler kun godkendes til behandling af "lettere sygdomme".
Naturlægemidler anbefales ikke til børn under 2 år uden lægens anvisning....
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Din bog om søvn har været os en rigtig stor hjælp.
Vores dreng er nu 16 måneder og vi har måtte erfare, at han hører til de børn der altid har haft et lille og uforudsigeligt søvnbehov. Men via din bog, har vi fundet ud af at give ham rutiner, der gør at han nu trives og udvikler sig sundt og godt.
Tak fordi du har skrevet den!
Hilsen de glade forældre