Svar: Korte lure men god nat
Kære Kristina
Tak for dit brev :)
Du har helt ret - man skal som udgangspunkt ikke ændre noget der fungerer, og din dreng sover rigtig godt om natten, udvikler sig i god retning, smiler, er glad, har masser af overskud, når han er vågen - og så sover han ofte korte dagslure. Derfor kan han godt være en af de børn, som sover flere korte lure dagligt og trives med dette i stedet for at sove få og lange lure... og det er naturligvis okay. Han har jo ikke læst min bog og ved ikke, at det kan være anderledes ;)
Når det så er sagt, så lyder det som om, at han nogle gange godt kan tage en længere lur midt på dagen, hvis du lægger dig med ham eller vælger at trille ham en længere tur i barnevognen, og det må du derfor gerne gøre, når du fornemmer, at han kan have brug for dette. Det er derfor rigtig fint, at du skriver, at du vil prioritere det, når du kan - det er en god idé :)
Nogle gange kan man også med fordel lægge et bad ind i løbet af formiddagen, for at forlænge vågenperioden her lidt. Han kan blive ammet, når han vågner af sin formiddagslur, få et bad, blive frotteret godt med håndklædet, få lidt babymassage og lignende, blive ammet igen og derefter så blive puttet til sin middagslur - og det kan nogle gange gøre, at han så vil sove et lidt længere søvnstræk. Både fordi han har brugt sig selv ekstra godt motorisk og mentalt, han er fyldt ekstra op med mælk, hans vågenperiode er blive forlænget og selve badet kan også have en positiv effekt på søvnen...
Normalt anbefaler jeg ikke, at man vækker børn om morgenen, før de er omkring 6 måneder gamle. Som udgangspunkt skal små børn have lov til selv at styre, hvornår de vågner, starter dagen, og så skal de naturligt puttes, når de er trætte og parate til at sove igen.. ...
... Men måden du vil gøre det på, din beskrivelse af, hvordan I ligger sammen og han ofte vågner op, hvis du begynder at stige ud af sengen og han på den måde kan vågne stille og roligt op - jeg synes faktisk det lyder som et forsøg værd. Det kan godt være, at det vil kunne påvirke resten af dagen og give lidt mere rytme - og måske mulighed for en lidt længere lur. Om det er formiddagsluren eller middagsluren der så viser sig at være længste lur betyder ikke noget hos jer, du må se, hvad der sker :)
Du nævner, at han om natten nogle gange kan sove 6-8 timer i træk.. Er det afbrudt af et mælkemåltid, eller sover han så langt et søvnstræk uden at få mælk? Hvis han sover så længe uden at få mælk, så forklarer det også, hvorfor han ikke kan sove så lange søvnstræk om dagen. Han springer jo et måltid eller to over om natten og vil derfor skulle have det ekstra mælkebehov dækket i løbet af dagen. Når han skal spise hyppigere i dagtimerne for at få behovet tilstrækkeligt dækket over døgnet, vil hans lure ikke kunne være så lange...
Det er rigtig dejligt, hvis han sover så godt om natten - nyd det! Krydser fingre for, at det fortsætter. Du skal dog være forberedt på, at det godt kan ændre sig i takt med at han bliver ældre, begynder med skemad, bruger sig selv mere og mere aktivt i dagtimerne og hele dagsrytmen og også søvnen om dagen ændrer sig... Mange oplever, at deres børn sover igennem i 3 måneders alderen, men faktisk ikke er i stand til det, når de bliver ældre... og det er normalt og forventeligt... så er du forberedt :) Til den tid vil han så forhåbentlig have en lidt anden dagsrytme og så kan du glæde dig over det :)
Håber du kan bruge disse tanker lidt videre - og at det også giver lidt ro :)
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
7. august 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Vågner mellem 4-5 og vil kun sove videre hos mor og far
Hej Helen Min kæreste og jeg har en dejlig søn - navngiver ham her V - på 15...
3. august 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen Jeg har lidt spørgsmål ift mad inden sengetid. Min søn på...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...
Viden om børn:
Optøning af spædbarnsmad
Hvis du gerne vil have små portioner skemad klar i fryseren, så er det vigtigt at følge disse retningslinjer:
- Nedfrysning skal foregå hurtigt efter, at maden er tilberedt. Maden fryses ned i små bøtter eller poser, som er beregnet til frysning af (baby)mad.
- Maden kan opbevares en månedstid i fryseren, når temperaturen holdes på -18 grader eller derunder. Den begrænsede periode er fastsat for at sikre en god smag i maden.
- Mad som har været...
Barnevogn
Når I skal købe en barnevogn er det vigtigt at I gør jer klart, hvad vognen hovedsageligt skal bruges til.
Skal den mest stå på altanen, eller skal den bruges til at gå lange ture med. Skal den kunne bæres op og ned ad trapper? Og skal den kunne være i bilens bagagerum?
Det er også vigtigt at tænke på årstiden. Både sommer, men især om vinteren, er det vigtigt at både kassen og kalechen er vandtæt. Om vinteren er det vigtigt, at både sider og bund er godt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.