Brev:
Søvnrytme - 4 måneder
Kære Helen
Vi har en vidunderlig dreng - Oliver - som netop har rundet de 4 måneder. Han er en glad dreng, som spiser godt, griner og pludrer. Jeg fuldammer ham, og han har smagt lidt majsgrød 3 gange.
Den seneste måneds tid er vi begyndt at arbejde meget med rytme. Vi prøver så vidt muligt at holde ham til tre lure - en tidlig formiddag, en mellem 12 og 15, som oftest er i barnevognen, da vi går en lang tur hver dag, og så igen sidst på eftermiddagen. Han tager ofte en god lur midt på dagen, som næsten altid er mellem 1,5-3 timer. Luren sidst på eftermiddagen bliver ofte længere end vi gerne vil have, og vi lidt har en ide om, at han starter sit "natte-stræk" allerede der. Efter den sene lur vågner han op, han ammes og vi hygger så længe, han orker. Han puttes som regel mellem 21 og 22. Efter her tager han som regel et fint stræk på 3-4 timers søvn. Efter dette stræk går det så "galt". Efter han har fået sin mad om natten (oftest omkring kl 01/02), så sover han MEGET uroligt ...
... resten af natten. Som regel vågner han hver 30-60. minut resten af natten. Vi står ofte op mellem 5 og 7, hvor han virker glad, smiler og leger.
Det er som regel ikke svært at få ro på ham, når han vågner om natten, men det kræver stadig, at skal op af tremmesengen, vugges i armene og en gang i mellem have sutten. Selvom han virker træt og falder hen på 5-25 min, så vågner han alligevel op kort tid efter. Han lider af gylp og bøvser, som helt sikkert er årsag til nogle af hans natlige opvågninger. Vi har hævet madrassen i hans tremmeseng, men det har ikke umiddelbart hjulpet.
Den seneste uge er vi begyndt at tænde lyset på værelset, når han sene eftermiddags/tidlige aftensstræk bliver for langt, da han nemmere vågner, hvis der er lys.
Er det forkert at vække ham?
Gør vi noget forkert i forhold til søvnrytme, siddn han nærmest sover fra 17-02 i stedet for fx 22-06? (Han sover altså meget lidt om natten, hvilket efterhånden også tærer godt på kræfterne hos mor og far 😊)
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.