Brev:
Døgnrytme - 4 uger
Kære Helen,
Vores søn er nu 4 uger gammel og egentlig en meget nem baby - det er nr 2 vel ofte ;-)
Han spiser fint og sover rigtig meget. Han vejede 3810 g ved fødslen og 3750 da han var 8 dage. Sundhedsplejersken har ikke været her siden, men han ser ud til at trives og vokse som han skal.
Mit spørgsmål er, hvor tidligt - og hvordan - man kan arbejde på at ændre en nyfødt babys døgnrytme. Han sover stort set hele dagen, er oftest kun lige vågen til amning og bleskift. Han spiser ca. hver 3. time, men nogle gange lægger jeg ham til sovende i dagtimerne hvis jeg synes han har sovet for længe. Så spiser han halvt i søvne og sover derefter videre. Han kan også sagtens sove sig igennem et bleskift. Jeg synes ikke rigtig han vågner mere af at jeg fx trykker ham under fødderne, og egentlig er min holdning også, at baby sover fordi han har brug for at sove (så længe han ellers er sund og rask). Om aftenen er han oftest lidt mere vågen og ammes lidt oftere. Han ...
... kan også være lidt urolig.
Når det så bliver nat, kan han pludselig godt holde sig vågen en time efter amning, hvor han gerne vil have kontakt. Det er ikke fordi det er noget stort problem - udover at jeg selvfølgelig er lidt træt dagen efter - men det ville da være lidt lettere og hyggeligere hvis hans selskabelighed lå i dagtimerne :-)
Dagen kan fx se sådan ud - uden rytmen selvfølgelig er helt fast endnu:
Amning kl 5 - falder i søvn igen
Kl. 7 Ammmes og skiftes, og vågen en times tid
Sover ca. 8-11/12
Ammes og skiftes (15 minutter i alt), sover derefter videre til 15/15.30
Ammes og skiftes (15 minutter i alt) og sover videre - en times tid
Herefter bliver lurene kortere og amning oftere.
Vi går i seng kl. 22. I går havde han sidst spist omkring 20.15, men jeg kunne ikke få ham vækket så han kunne spise igen. Så i nat ammede jeg kl. 23, 1, 3 og 5. Ved amningen kl. 3 eller 5 holder han sig oftest vågen i en time-halvanden.
Mange hilsner,
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet
Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
19. maj 2025 | Sygdom | 1 mdr.
Hej Vi har en baby, som godt kan være meget døsig og træt. Hun er svær at få...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
1. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på 11 uger, som har meget svært ved at sove....
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder