Brev:
Døgnrytme - 4 uger
Kære Helen,
Vores søn er nu 4 uger gammel og egentlig en meget nem baby - det er nr 2 vel ofte ;-)
Han spiser fint og sover rigtig meget. Han vejede 3810 g ved fødslen og 3750 da han var 8 dage. Sundhedsplejersken har ikke været her siden, men han ser ud til at trives og vokse som han skal.
Mit spørgsmål er, hvor tidligt - og hvordan - man kan arbejde på at ændre en nyfødt babys døgnrytme. Han sover stort set hele dagen, er oftest kun lige vågen til amning og bleskift. Han spiser ca. hver 3. time, men nogle gange lægger jeg ham til sovende i dagtimerne hvis jeg synes han har sovet for længe. Så spiser han halvt i søvne og sover derefter videre. Han kan også sagtens sove sig igennem et bleskift. Jeg synes ikke rigtig han vågner mere af at jeg fx trykker ham under fødderne, og egentlig er min holdning også, at baby sover fordi han har brug for at sove (så længe han ellers er sund og rask). Om aftenen er han oftest lidt mere vågen og ammes lidt oftere. Han ...
... kan også være lidt urolig.
Når det så bliver nat, kan han pludselig godt holde sig vågen en time efter amning, hvor han gerne vil have kontakt. Det er ikke fordi det er noget stort problem - udover at jeg selvfølgelig er lidt træt dagen efter - men det ville da være lidt lettere og hyggeligere hvis hans selskabelighed lå i dagtimerne :-)
Dagen kan fx se sådan ud - uden rytmen selvfølgelig er helt fast endnu:
Amning kl 5 - falder i søvn igen
Kl. 7 Ammmes og skiftes, og vågen en times tid
Sover ca. 8-11/12
Ammes og skiftes (15 minutter i alt), sover derefter videre til 15/15.30
Ammes og skiftes (15 minutter i alt) og sover videre - en times tid
Herefter bliver lurene kortere og amning oftere.
Vi går i seng kl. 22. I går havde han sidst spist omkring 20.15, men jeg kunne ikke få ham vækket så han kunne spise igen. Så i nat ammede jeg kl. 23, 1, 3 og 5. Ved amningen kl. 3 eller 5 holder han sig oftest vågen i en time-halvanden.
Mange hilsner,
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
19. maj 2025 | Sygdom | 1 mdr.
Hej Vi har en baby, som godt kan være meget døsig og træt. Hun er svær at få...
15. maj 2025 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen, Vi vil gerne spørge generelt/åbent ind til den situation vi står...
4. april 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Tak for dit svar til mit brev “Dårlig dagssøvn 2mdr”. Du har...
Viden om børn:
Prævention - efter fødsel
Man kan godt blive gravid kort tid efter en fødsel - også selv om man ammer. Har I lyst til at genoptage jeres sexliv, er det derfor en god idé at finde en brugbar præventionsform.
Så længe du ammer, bør du ikke tage p-piller eller mini-piller, fordi østrogen nedsætter mælkeproduktionen, og fordi man endnu ikke kender langtidsvirkningerne, når medicinen går i modermælken.
I stedet kan det være en god idé at bruge kondom, også fordi det beskytter dig mod infektion....
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.