Brev:
Døgnrytme - 4 uger
Kære Helen,
Vores søn er nu 4 uger gammel og egentlig en meget nem baby - det er nr 2 vel ofte ;-)
Han spiser fint og sover rigtig meget. Han vejede 3810 g ved fødslen og 3750 da han var 8 dage. Sundhedsplejersken har ikke været her siden, men han ser ud til at trives og vokse som han skal.
Mit spørgsmål er, hvor tidligt - og hvordan - man kan arbejde på at ændre en nyfødt babys døgnrytme. Han sover stort set hele dagen, er oftest kun lige vågen til amning og bleskift. Han spiser ca. hver 3. time, men nogle gange lægger jeg ham til sovende i dagtimerne hvis jeg synes han har sovet for længe. Så spiser han halvt i søvne og sover derefter videre. Han kan også sagtens sove sig igennem et bleskift. Jeg synes ikke rigtig han vågner mere af at jeg fx trykker ham under fødderne, og egentlig er min holdning også, at baby sover fordi han har brug for at sove (så længe han ellers er sund og rask). Om aftenen er han oftest lidt mere vågen og ammes lidt oftere. Han ...
... kan også være lidt urolig.
Når det så bliver nat, kan han pludselig godt holde sig vågen en time efter amning, hvor han gerne vil have kontakt. Det er ikke fordi det er noget stort problem - udover at jeg selvfølgelig er lidt træt dagen efter - men det ville da være lidt lettere og hyggeligere hvis hans selskabelighed lå i dagtimerne :-)
Dagen kan fx se sådan ud - uden rytmen selvfølgelig er helt fast endnu:
Amning kl 5 - falder i søvn igen
Kl. 7 Ammmes og skiftes, og vågen en times tid
Sover ca. 8-11/12
Ammes og skiftes (15 minutter i alt), sover derefter videre til 15/15.30
Ammes og skiftes (15 minutter i alt) og sover videre - en times tid
Herefter bliver lurene kortere og amning oftere.
Vi går i seng kl. 22. I går havde han sidst spist omkring 20.15, men jeg kunne ikke få ham vækket så han kunne spise igen. Så i nat ammede jeg kl. 23, 1, 3 og 5. Ved amningen kl. 3 eller 5 holder han sig oftest vågen i en time-halvanden.
Mange hilsner,
Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
10. oktober 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Vi ønsker at vores søn på 6 uger, som jeg ammer, på sigt skal...
3. oktober 2026 | Opdragelse | 1 mdr.
Hej Helen Jeg vil høre dine tanker omkring at ligge selv som lille barn....
23. september 2026 | Amning | 1 mdr.
Hej Helen Jeg ammer min søn på 4 uger og er blevet i tvivl om jeg bør amme...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
Viden om børn:
Feberkrampe
Det lille barn evne til at kunne regulere sin temperatur er umoden. Det betyder, at nogle børn får krampe i forbindelse med, at de får feber. Temperaturen kan stige pludseligt, og når temperaturen stiger for hurtigt, kan temperaturreguleringscenteret i hjernen ikke følge med, og kramperne opstår.
Feberkramper opstår hos 2-5% af børn mellem 6 måneder og 5 år, og det er den hyppigste årsag til kramper hos børn. Feberkrampe er delvist arveligt, så end forældre eller søskende har...
Søvn
Børn sover ikke som os voksne, og søvnen og måden barnet sover på, ændrer sig lidt hele tiden. I nogle periode vil børn naturligt sove dårligere end i andre perioder - det sker især, når barnet udvikler sig rigtig meget både motorisk og mentalt, ligesom børn der starter i daginstitution, er syge eller måske får en ny lillebror eller lillesøster, naturligt også sover dårligt i disse perioder.
Jeg bliver tit spurgt: "Hvad gør jeg galt?" eller "Hvordan skal jeg præcist gøre for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.