Brev:
5 måneder og lære at falde i søvn selv
Hej Helen,
Vores lillesøster trives - hun er nu 5½ måned, vejer 8,7 kg og er 70 cm lang. Hun blir stadig kun ammet, men vi går igang med grød indenfor den næste uges tid.
Hun har et godt sovehjerte, og er altid faldet i søvn hos mig i slutningen af amningen eller på min eller hendes fars arm. Det har fungeret for os, men i løbet af de sidste 1-2 måneder har vi skulle gå og vugge hende i søvn, og når hun så endelig falder i søvn sover hun kun 30-45 minutter af gangen.
Vi kan mærke på hende at hun stadig er træt når hun vågner og så er vi nødt til at hjælpe hende videre i søvnen. Indimellem må vi opgive fordi hun vågner for meget op - jeg tænker at hun nu er kommet dertil hvor det forvirrer hende at falde i søvn et sted og vågne et andet, og det er der jo ikke noget at sige til. De små lure betyder at hun ikke får søvn nok, og det kulminere i at vi indimellem har en hel dag hvor hun nærmest bare sover fordi hun er så træt, og det er så synd for hende.
Hun har en rytme hvor hun sover formiddagslur, middagslur og eftermiddagslur, men som sagt varer de sjældent mere end en time eller to hvis vi får hende til at sove igen.
Jeg vil ...
... lige nævne at vi går meget op i at hun får lov til at sove og holder hendes rytme (også hvis vi har gæster eller er ude, hvilket ikke sker ofte). Fordi hun kun har de korte lure må jeg indrømme at jeg ikke er kommet igang med at putte hende i barnevognen, fordi jeg ikke orker at løbe frem og tilbage hele tiden. Det er indimellem lykkedes mig at få hende til at sove hvis jeg går en tur med hende i barnevognen, men så vågner hun alligevel efter 30-45 minutter.
Jeg kan ofte se på hende når hun er træt og sender rimelig klare signaler (det er rart at prøve for det gjorde hendes storebror slet ikke). Hun er typisk vågen en time fra omkring kl. 6.30-7 og resten af dagen er hun vågen 2-3 timer af gangen. Hun blir ammet hver 3. time - typisk når hun vågner og så lidt inden hun skal sove igen. Hun spiser en gang i løbet af natten og falder i søvn med det samme igen.
Jeg håber meget du har nogle gode råd, så vi kan lære vores datter at falde i søvn selv.
Hilsen fra Lulu
PS: Jeg glemte at skrive at lillesøster desværre ikke bruger sut, så det kan heller ikke hjælpe hende videre i søvnen. Er der andet vi kan lære hende til at trøste/berolige?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Drikkevarer til børn
Små børn bør drikke mælk og vand.
½ liter mælkeprodukt om dagen:
Det anbefales, at børn og voksne drikker ca. ½ liter mælkeprodukt om dagen. Til børn i alderen 1-2 år anbefales mælkeprodukter med 1.5% fedtindhold (letmælk), og til børn i alderen 2-3 år anbefales det at drikke og spise mere fedtfattigt - det vil sige skummet-, mini- og kærnemælk og lette surmælksprodukter. Nogle børn kan dog godt have brug for letmælk og letmælksprodukter frem mod 3 års alderen.
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.