Svar: Morgen - vække ham eller lade ham sove?
Kære Mette
Tak for dit brev :)
Du må gerne, med den alder din dreng har nu, vække din dreng om morgenen, hvis han ikke vågner af sig selv. Forstået på den måde, at det kan være en god idé, at I nu forsøger at skabe en fast rytme, hvor han f.eks. tilbydes morgengrød til fast tid hver dag.
Jo mere ens jeres stå op tidspunkt er, jo mere ens dagen begynder, jo mere ens rytme vil resten af dagen ofte have. Hvis du forsøger at skabe en rytme, hvor han f.eks. altid spiser morgengrød kl 7-7.30, så vil resten af dagen ofte passe sig ind, så han får sine mellemmåltider, frokost osv. til fast tid og også sover sin formiddagslur, middagslur osv. til fast tid. Det bliver således lettere for ham at spise, fordi han ...
... vænnes til at fornemme mæthed og sult, ligesom det bliver lettere for dig at finde ud af, hvornår du skal putte ham, altså hvornår han er parat til at sove.
Jeg plejer at sige +/- en halv times tid. Så nogle dage vågner han måske af sig selv kl 6.45 og får så morgengrød kl 7. Andre dage vækker du ham kl 7, fordi han ikke vågner af sig selv og serverer så morgengrøden kl 7.15 - og det vil være helt okay. Du skal naturligvis vække ham kærligt, for eksempel ved at trække gardinet fra og lade dagslyset komme ind i værelset, rumstere lidt rundt omkring ham, så han stille og roligt begynder at fornemme at nu starter dagen og dermed vågner stille og roligt op.
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Mekonium - den første afføring
Mekonium er betegnelsen for den første afføring, som spædbarnet har. Afføringen er sort og klæbrig og ser ud som tjære.
Det, der kommer ud, er det fostervand, som barnet har drukket, da det lå inde i maven. Det indeholder blandt andet hår og afstødte hudceller. Fostervand, hår og hudceller samler sig i tarmen og bliver udskilt som mekonium, når barnet bliver født. Nogle gange udskiller barnet mekonium forbindelse med fødslen, hvilket er med til at give grønt fostervand.
Taktilsansen
Der er 3 sanser, som er fundamentet for barnets motoriske udvikling, og som er helt centrale for barnets evne til at bearbejde og bruge sine sanser og de sanseindtryk, som barnet møder i hverdagen: Det er vestibulærsansen, taktilsansen og den proprioceptive sans.
Taktilsansen kaldes også berørings- og følesansen. Den er vigtig for barnets kropsbevidsthed, og den gør, at vi kan mærke varme, kulde, smerte, tryk mm. Børn som har problemer med deres taktile sans, vil ofte ikke bryde...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Først og fremmest tusind tak for en rigtig god brevkasse, hvor vi som førstegangsforældre har fået svar på rigtig mange spørgsmål, bare ved at sidde og surfe lidt rundt i kategorierne. Dine gode svar har virkelig været en stor hjælp hele vejen igennem.
Bedste hilsner
Malene og Maria på 6 uger