Svar: Dårlig søvnassociation
Hej med dig
Det er en forudsætning for at kunne undvære brystet, at din datter får både mad og mælk nok hele dagen igennem - jvf. tidligere dagsplan. Hvis hun ikke får sit behov dækket i løbet af dagen, vil hun naturligt søge det om natten.
Det vil også være en rigtig god idé at du ammer hende fra begge bryster sen aften, så hun omkring midnat fyldes ekstra godt op. Hvis hun har fået rigtig godt med mælk der, så kan du bedre arbejde på at hun ikke behøver mælk igen før næste morgen tidlig.
Det er naturligt at din datter vågner flere gange i løbet af natten. Hun har en alder hvor hun naturligt får lagt sig i stillinger, som hun ikke mestrer at komme væk fra. Hun sparker dynen af osv. og hun har brug for at du hjælper hende med at blive lagt på den anden side, få dynen om sig igen og lige berolige hende med dine hænder på endes krop og dermed hjælper hende videre i søvnen. Det at hun vågner op betyder ikke at hun skal ammes eller tages op i din favn, det kan være en rigtig god idé at u forsøger at lulle hende videre i sengen, altså hjælper hende ...
... videre i søvnen, men så lidt aktivitet som muligt.
Hvis hun tydeligt har brug for brystet og bliver helt ulykkelig, hvis ikke hun får det, så skal du naturligvis amme hende. Når du ammer om natten, så prøv at amme liggende, så hun ligger ved siden af dig og får brystet. Tilbyd hende brystet, men forsøg at gøre amningen kortvarigt. Lad hende die men forsøg at lirke brystet ud af munden på hende. I starten søger hun det igen, og det får hun, dier igen, falder til ro og du lirker det atter ud. Det skal du måske gøre 5 gange og det er helt okay.
Samtidig med at du gør dette, så beroliger du hende ved at holde hende i hånden, kærtegne hende, holde din hånd på hendes hofte, når hun ligger ved siden af dig, så hun lulles lidt, beroliges lidt og stille og roligt skal hun så lære at komme videre i søvnen netop med disse kærtegn og uden at du behøver give brystet. Brystet lirkes altså ud, og erstattes af de andre ting og stille og roligt kan brystet helt undværes og mors hænder kan erstatte :)
Håber du kan bruge denne uddybning, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
6. april 2026 | Sovevaner | 2 år, 3 mdr.
Kære Helen. Jeg har en skøn og glad pige på 2 år og 3 mdr. Vi har de seneste...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
17. marts 2026 | Sovevaner | 17 mdr.
Hej Helen Jeg søger gode råd omkring putning. Vi er i gang med at træne...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
11. marts 2026 | Sovevaner | 2 år, 9 mdr.
Selvstændighedsalder - 2 år, 9 mdr.
Kære Helen Jeg skriver til dig om noget som er svært for mig, noget jeg...
Viden om børn:
Frugtmos og børn
Fra 6 mdr´s alderen kan barnet spise al slags frugt. Det kan være frisk frugt eller kogt frugt.
Starter dit barn med skemad i 4-5 måneders alderen, er det dog helt okay, at du giver lidt frugtmos i denne alder. Det anbefales, at du begynder med den kogte mos til de mindste børn. Det anbefales også, at du tilbyder frugtmos som topping på en grød, eller som dessert efter et grøntsagsmåltid.
Til den første skemad er især pære- og æblemos godt, da det har en mild smag,...
Reagensglasbefrugtning, IVF og ICSI
Reagensglasbefrugtning er en fertilitetsbehandling, som bruges hvis insemination ikke er lykkes 3 gange, hvis manden har stærkt nedsat sædkvalitet eller hvis kvinden har ødelagte æggeledere.
Det er en behandling for selve undfangelsen sker uden for kroppen - i et reagensglas.
- Man stimulerer kvindens æggestokke med en kraftig hormonbehandling, der modner op til 10-12 æg på en gang. Disse tages ud, et indgreb der foregår under under lokalbedøvelse.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.