Svar: Dårlig søvnassociation
Hej med dig
Det er en forudsætning for at kunne undvære brystet, at din datter får både mad og mælk nok hele dagen igennem - jvf. tidligere dagsplan. Hvis hun ikke får sit behov dækket i løbet af dagen, vil hun naturligt søge det om natten.
Det vil også være en rigtig god idé at du ammer hende fra begge bryster sen aften, så hun omkring midnat fyldes ekstra godt op. Hvis hun har fået rigtig godt med mælk der, så kan du bedre arbejde på at hun ikke behøver mælk igen før næste morgen tidlig.
Det er naturligt at din datter vågner flere gange i løbet af natten. Hun har en alder hvor hun naturligt får lagt sig i stillinger, som hun ikke mestrer at komme væk fra. Hun sparker dynen af osv. og hun har brug for at du hjælper hende med at blive lagt på den anden side, få dynen om sig igen og lige berolige hende med dine hænder på endes krop og dermed hjælper hende videre i søvnen. Det at hun vågner op betyder ikke at hun skal ammes eller tages op i din favn, det kan være en rigtig god idé at u forsøger at lulle hende videre i sengen, altså hjælper hende ...
... videre i søvnen, men så lidt aktivitet som muligt.
Hvis hun tydeligt har brug for brystet og bliver helt ulykkelig, hvis ikke hun får det, så skal du naturligvis amme hende. Når du ammer om natten, så prøv at amme liggende, så hun ligger ved siden af dig og får brystet. Tilbyd hende brystet, men forsøg at gøre amningen kortvarigt. Lad hende die men forsøg at lirke brystet ud af munden på hende. I starten søger hun det igen, og det får hun, dier igen, falder til ro og du lirker det atter ud. Det skal du måske gøre 5 gange og det er helt okay.
Samtidig med at du gør dette, så beroliger du hende ved at holde hende i hånden, kærtegne hende, holde din hånd på hendes hofte, når hun ligger ved siden af dig, så hun lulles lidt, beroliges lidt og stille og roligt skal hun så lære at komme videre i søvnen netop med disse kærtegn og uden at du behøver give brystet. Brystet lirkes altså ud, og erstattes af de andre ting og stille og roligt kan brystet helt undværes og mors hænder kan erstatte :)
Håber du kan bruge denne uddybning, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
10. april 2026 | Sovevaner | 16 mdr.
Hej Helen Min datter på 16 mdr har haft en rigtig god periode med søvn. Vi...
Viden om børn:
Barnløshed
De fleste par har en naturlig forventning om blive forældre på et tidspunkt. Men for nogle sker det dog ikke bare af sig selv.
Hvis man som par forsøger at blive gravide gennem et år, uden at de lykkes, så betragtes det som ufrivilligt barnløshed. Statistikken siger, at ca 80 % vil bliv gravide i løbet af et år.
Årsagerne til at man ikke bliver gravid kan være rigtig mange og det tager tid at finde frem til den rigtige behandling for det enkelte par. Derudover er...
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.