Svar: Sove i eget værelse - 9 mdr.
Hej med dig
Tak for dit brev.
Du fortæller at du sover ved siden af din datter, da hun har brug for at mærke dig. Du fortæller også at hun sover i sin egen seng - også skriver du "jeg kunne godt tænke mig snart at komme op i min egen seng" ...
Hvor sover du da? Kan du ikke have din datter i soveværelset på en måde, hvor hun stadig ligger i sin seng og du samtidig kan ligge i din egen seng?
Nogle gange kan det være en idé at tage tremmerne af den ene side af sengen og koble jeres senge sammen. Du skal natuligvis sikre dig at det er sikkerhedsmæssigt forsvarligt og at hun ikke kan falde ud eller blive klemt mellem sengene. Ved at koble sengene sammen, så kan hun ligge i egen seng, du kan berolige hende med en hånd at holde i og du kan samtidig blive i din egen seng.
Du kan naturligvis godt arbejde på at flytte hende på eget værelse, så I sover i hvert sit værelse, måske det vil fungerer. Hvis du vælger at lægge hende på ...
... eget værelse, så skal hun stadig puttes i sin seng, som hun kender og er tryg ved og normalt sover godt i. De nære rammer vil således være trygge og genkendelige, det vil være værelset som er anderledes - men det kan godt fungere. Og så må du prøve at se om du kan lære hende at komme videre i søvnen uden at du behøver være der hver gang - måske vil hun godt kunne komme videre i søvnen, hvis du ikke reagerer for hurtigt. Du er nødt til at forsøge dig frem.
Modsat, så skriver du også at hun umiddelbart sover godt, hvis hun kan mærke at du er der og måske vil hendes søvnrytme blive ændret så meget og din nattesøvn ekstra afbrudt, hvis I sover hver for sig. I givet fald kan det være bedre at finde en løsning, hvor I stadig kan sove sammen - men hvor du også kan sove i din seng ...
Håber du kan bruge dette til at finde ud af, hvad der mon vil være værd at forsøge hos jer, så I begge får sovet godt om natten :)
Fortsat held og lykke!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Bæresele
En bæresele giver barn og forældre mulighed for at være tæt sammen, hvilket er ideelt især de første måneder, hvor barnet har brug for tæt kontakt og man også gerne vil have hænderne fri til at lave praktiske ting en gang imellem.
I starten bruges selen kun kortvarigt. Et barn har brug for afveksling, nogle gange vil det have ro og være i fred, andre gange har det behov for varme og nær kropskontakt.
Indtil barnet kan holde hovedet selv, er det vigtigt, at...
Efterveer
Efter fødslen skal livmoderen trække sig sammen til normal størrelse igen, - disse sammentrækninger kalder man efterveer. Jo flere børn man har født, jo mere vil livmoderen skulle trække sig sammen, og jo værre er efterveerne ofte.
Efterveer mærkes ofte under amning. Når barnet dier ved brystet, produceres hormonet oxytocin, der får livmoderen til at trække sig sammen og i dagene efter fødslen vil livmoderen gradvist blive mindre - lige efter fødslen går livmoderen ofte til...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.