Brev:
Store problemer med søvn om dagen
Hej Helen.
Jeg blev for snart 6 uger siden mor til en dejlig datter, og jeg skriver til dig med et spørgsmål om hendes søvn.
Om natten sover hun glimrende i sin lift, som regel 3 timer, hvorefter jeg ammer, 2-3 timer igen, hvorefter jeg ammer og herefter "små-slumrer" hun - i mors seng, af og til med bryst i mund - i et par timer, og så står vi op.
Men om dagen har vi store problemer med at få hende til at sove, med mindre det er på en af os. Som regel falder hun selv i søvn under amningen - hvis hun herefter bliver liggende på sin mors mave sover hun snildt 2-3 timer, men hvis vi flytter hende til hendes lift, til sofaen ved siden af eller andet vågner hun - enten med det samme (dette tror jeg skyldes at hun endnu ikke er i den "dybe" søvn) eller i løbet af en halv times tid. Det betyder at hun ikke får ret meget søvn, og (tror jeg) ...
... slet ikke nok, med mindre vi sidder med hende - hvilket pt. betyder at hendes mor ikke får lavet ret meget andet i løbet af dagen.
Hun døjer en del med mavepine, og nogle gange er det tydeligt at det er dét hun vågner af, men mange gange virker det ikke umiddelbart som om det er dét.
Har du nogle forslag til hvad vi kan gøre?
Derudover har jeg endnu et søvnrelateret spørgsmål: Når hun vågner i sin barnevogn bliver hun helt hysterisk, og det tager lang tid at få hende til at falde til ro bagefter. Jeg vil enormt gerne "lære" hende at det er rart at køre i barnevogn, og min taktik indtil videre har været at tage hende op når hun bliver ked, berolige hende- hvorefter hun falder i søvn, og herefter lægge hende i barnevognen igen. Har du nogle forslag til hvad man kan gøre?
Vi ser frem til at høre fra dig :)
Med venlig hilsen
Astrid
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
23. februar 2026 | Amning | 0 mdr.
Hej Helen Jeg er gravid med vores andet barn, og jeg skriver, fordi jeg gør...
15. december 2025 | Udvikling | 1 mdr.
Hej Helen Tak for sidste svar! Min dreng på 5 uger er pludselig begyndt...
Viden om børn:
Bad, de første gange
Det spæde barn kan komme i bad ret hurtigt efter fødslen og ofte beder mange om at få hjælp til det første bad, imens man endnu er på barselsafsnittet.
Når I beslutter jer for at bade jeres barn, så er det rigtig godt at have nogle faste rutiner:
- Et babybadekar er en god idé, nogen vælger også at bruge en speciel babyspand. Det vigtigste er at karret er afgrænset i størrelsen, det giver barnet lidt tryghed.
- Det er en god idé at tilbyde barnet...
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder