Svar: Soverytme 3 måneder
Kære Melissa
Tak for dit brev og velkommen til :) Det lyder som om at I har haft nogle hårde måneder, det har været en rigtig svær start for jer begge to - men det lyder også som om at det går bedre nu og som om at det lysner lidt :)
Der er en ting, som falder mig i øjnene, når jeg ser din plan for dagen og det er, at Andreas konsekvent for flaske, når han vågner af en lur og ikke inden han skal sove. Det betyder at han naturligt ikke vil kunne sove særlig længe, før han vågner og har brug for mad igen - derudover er det at få flaske, få lun mælk ofte medvirkende til at barnet finder ro, og bedre kan overgive sig til søvnen. Det at få mælk er et rigtig godt putteritual at have.
Samtidig skal du også tænke på de næste måneder og på at han på sigt skal igang med skemad. Det vil her være hensigtsmæssigt at han får skemad, når han vågner og flaske inden han skal sove.
Mit råd til dig er derfor at du stille og roligt arbejder på at han får mælk inden lur og mindre, når han vågner. Og til at begynde med, vil jeg anbefale dig, at du forsøger at give ham lidt både når han vågner og igen inden han skal sove. Hvis du ammede, ville du også ofte gøre det på denne måde - at han fik fra det ene bryst, når han vågnede og fra modsatte bryst når han blev puttet ...
Derudover vil det være rigtig godt at arbejde på at han sover 3 lure dagligt, en formiddagslur en middagslur og så en lur sidst på dagen - den sidste lur kan meget fin ligge kl. 17.30-18 og den vil måske ikke ...
... skulle vare mere end ½-1 time og så vil han så gå i seng for natten kl. 21-22. Det vil være helt okay og helt normalt. Faktisk vil mange børn netop i din drengs alder have en rytme, hvor de går sent i seng, fordi deres 3 lur ligger meget sent - dette ændrer sig igen, i takt med at han bliver ældre, begynder med skemad, begynder at kunne nøjes med kun to lure dagligt osv.
Jeg er ikke så meget for at lave fast planer for børn på kun 3 måneder, men gør dog lige en undtagelse her - ud fra dine angivne tider:
Tidlig morgen 05: Evt. flaske og sover videre, får lidt flaske kl. 7.30, når I står op
Formiddag 9: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30: Får lidt flaske, når han vågner
Men ellers forsøger du at give flaske, når han puttes til middagslur ca 13-13.30
Sen eftermiddag 17-17.30: Flaske og puttes til 3. lur, som er den korteste lur
Aften 21: Flaske og puttes til natten
Sen aften/midnat 24-01: Flaske og sover videre
Midt nat: Evt. flaske og sover videre - jeg kan ikke helt ud af dit brev tyde, hvornår han spiser om natten, men det vil være naturligt at han stadig har brug for mælk om natten med den alder han har. At sove igennem er at kunne sove 5 timer uden mælk og de fleste børn kan ikke dette før de er 6 måneder.
Jeg vil anbefale dig at du læser min bog "Sådan får du dit barn til at sove" netop omkring børn og søvn og hvad du kan forvente i forhold til hans alder :)
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke:)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
5. september 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig, glad og social pige på 7 mdr. der trives godt....
5. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Kære Helen. Så blev vores familie udvidet fra 3 til 4. Lillebror som i dag...
3. september 2026 | Sovevaner | 14 mdr.
Morgenamning forstyrrer søvnen
Hej Helen. Vi har en sund, glad og rask dreng (V) på meget snart 14 mdr....
14. august 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Tvillinger på 6.5 mdr uden rytme
Kære Helen. Jeg har 2 dejlige tvillingepiger på 6.5 måned, som blev født i...
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
Viden om børn:
Nysgerrighed børn
At være nysgerrig er den egenskab, der giver barnet nye erfaringer, og dermed får barnet til at udvikle sig og blive mere intelligent. Små børn er født som små forskere, der er rigtig gode til at undre sig over ting de møder og være nysgerrige på den verden, der omgiver dem.
Et barn skal derfor ikke stoppes i at udforske verden, men skal have lov til at undersøge og bibeholde sit naturlige anlæg for nysgerrighed. Det lille barn skal således opfordres til at føle, gribe, smage og...
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.