Brev:
Hvad må min datter spise?
Kære Helen,
Min datter er 5 måneder, og nu er vi startet på skemad her hos os. Det gjorde vi for en uge siden. Min datter har fået majsgrød i en uge, nu er vi gået over til risgrød og så er min plan snart at lave noget frugtmos, som hun kan få ovenpå. Jeg synes ikke hun spiser så meget af det, men hun er glad for det og noget kommer der da også ned - det kan man se på resultatet i den anden ende. Det skal jo også bare være smagsprøver her i starten.
Så vidt jeg kan forstå så kan vi fint lave frugtmos af æbler, pærer, bananer og nektariner, men også blåbær og jordbær. Er der andre gode frugter vi kan bruge? F.eks. er det jo ikke rigtig lige årstid for nektariner.
Derudover så laver jeg grød på mel, og jeg tænkte også at jeg vil prøve boghvedemel og hirsemel. Hvornår kan vi begynde at lave en lidt grovere grød f.eks. ...
... af quinoa, boghvedeflager og hirseflager?
Og nu kommer jeg til mit egentlige spørgsmål. Min datter sidder som regel med til bords når vi spiser frokost eller aftensmad. På nuværende tidspunkt får hun grød om morgenen, når vi står op fordi det bedst passer i vores program, og det trives hun også fint med. Men jeg kan godt li at give hende noget i hånden som hun kan sidde og gnaske lidt på. Indtil videre har jeg givet hende et stykke gulerød, agurke uden det i midten, æble og peberfrugt. Det er fået fint og hun er meget interesseret. Er der andet jeg kan give hende? Er det f.eks. ok med skorper? et stykke appelsin? Nogen gode ideer?
Jeg synes det er lidt svært her i starten hvad de må få og hvad de ikke må få. Det bliver lidt bedre når hun fylder seks måneder.
Jeg glæder mig til at læse dit svar.
Kærlig Hilsen
Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Morgenmad og børn
Børn har brug for et solidt morgenmåltid, efter at have sovet en hel nat, og så de har energi og overskud til at lege, lære og udvikles hele dagen. Det betyder, at f.eks. en portion yoghurt ofte ikke vil være nok.
Til børn i alderen 1-2 år kan du f.eks. give:
- Havregrød, øllebrød eller anden type af grød. Gerne med lidt frisk frugt og bær.
- A38, tykmælk eller neutral letmælksyoghurt med rugbrødsdrys eller havregryn.
- Grovbrød, grovere boller f.eks....
Fennikel, Fennikelte og børn
Fra 6 mdr´s alderen må dit barn få stort set alle slags grøntsager. Du bør dog være opmærksom på bl.a. fennikel, som indeholder nitrat, og som derfor ikke bør udgøre mere end 1/10 af portionen. Alternativt bør det kun gives med 14 dages mellemrum.
Nitrat omdannes let til nitrit. Nitrit i stor mængde giver opkastninger og blåfavning af huden, fordi det reagerer med blodets hæmoglobin, så det ikke kan binde sig og transportere ilt rundt i kroppen.
Det anbefales...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.