Annonce

Annonce

Svar: Søvn i et-års alderen


21. juli 2010

Kategori:
Alder:
13 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

OBS: Dette svar er mere end 3 år gammelt. Det har i mange tilfælde ingen betydning for svarets gyldighed. Dog kan der været kommet nye retningslinier og anbefalinger på området. Du kan sandsynligvis finde mere aktuelle svar om emnet ved at bruge søgefunktionen eller ved at læse videre under Sovevaner.

Kære Michelle

De fleste børn vil i 12-18 måneders alderen trives med kun en lur dagligt og ofte oplever man at barnet vægrer sig mod at blive puttet til første lur. Hun vil ikke sove, når man forsøger, protesterer højlydt, vil hellere lege og lave andre ting end at sove.

Det er altid en svær overgang, for hun vil sandsynligvis ikke være helt parat til at kunne vente med at sove til mellem 12-14, hun bliver træt før, skal måske puttes allerede kl. 11 til en middagslur i stedet, men så må det være sådan i en periode. Det ændrer sig igen - det er bare svært at gå fra to til kun en lur. I er nødt til at være fleksible, så hun nogle dage måske får to lure og andre dage kan nøjes med kun en.

Det vil ofte også være sådan, at hun bliver meget træt sidst på eftermiddagen, hun sover ikke helt nok i løbet af dagen, til at kunne holde sig vågen fra hun så vågner og til hun skal i seng og det gør, at mange børn i denne alder, powernapper sen eftermiddag. Det skal de jo et eller andet sted have lov til, men det betyder så også at de måske disse dage, går senere i seng, for når de sover efter kl. 16, så er de ...


Annonce

... naturligt svære at putte allerede kl. 19.30-20 ... Igen, må man tage en dag af gangen, for de dage, hvor hun er gået senere i seng og stadig kommer op til vanlig tid om morgenen for at komme i dagpleje - ja der er hun naturligt nok mere træt om dagen og sover så igen en anderledes og længere lur i dagtiden og vil så måske den aften, fint kunne puttes uden større problemer kl. 20 ...

Så fleksibilitet lige nu er nødvendigt. Og det er helt normalt at hun lige i denne periode sover lidt mindre nogle dage end man normalt vil forvente af hendes alder.


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Når dette er sagt, så synes jeg dog også I skal være opmærksomme på om hun kan være ved at være lidt syg. Virker hun forkølet, til at have ondt - kunne hun have ondt i ørerne? Det at hun generelt virker mere pylret, omklamrende osv. kan naturligvis skyldes udviklingsspring og alder, men det kan også skyldes at hun føler sig alment utilpas. Hvis hun virker til at have ondt eller får lidt feber, så kunne det være en forklaring og så skulle I måske få lægen til at kigge på hende :)

Rigtig meget held og lykke fortsat, rigtig god weekend og fortsat god sommer!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Sponsorerede artikler

Gråd går lige i hjertet – og helt ind i nervesystemet

Alle forældre kender det. Den hjerteskærende babygråd, der ikke bare larmer i ørene, men også føles fysisk i hele kroppen. Gråd er babyers eneste måde at kommunikere på, og et par timers gråd om dagen er helt normalt. Men det gør det ikke nemmere at stå i. Især ikke, når man har prøvet alt – ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

7. juli 2025 | Sovevaner | 10 mdr.

Søvn - terroristen

Kære Helen. Vi har haft - og har fortsat store udfordringer med vores...

Læs hele brevet og Helens svar


7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn pt. 2

Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.

Søvn og barnevogn

Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...

Læs hele brevet og Helens svar


4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.

Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng

Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...

Læs hele brevet og Helens svar


23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.

Problemer med rytme og dagslure

Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Mødregruppe

De fleste kommuner tilbyder nybagte mødre at komme i en mødregruppe, som oftest vil bestå af 5-8 mødre, som har barn i nogenlunde samme alder.

Sundhedsplejersken spørger, om man er interesseret i at være med i en mødregruppe og sender så invitationer ud til første gang, man mødes. Nogle gange mødes man første gang privat hos en af mødrene, andre gange mødes man i et lokale, som sundhedsplejersken bruger til formålet.

Det kan være en stor glæde at mødes med andre...

Læs mere i Babylex

Ruskevold

Nogle gange sker det, at man i overskrifter kan læse om børn, der er blevet rusket af deres forældre. Men lige meget, hvor meget eller hvor længe et barn græder eller skriger, så må man aldrig slå eller ruske sit barn.

Et spædbarn der ruskes kan få blødninger i hjernen, som kan medføre hjerneskade eller død.

Kommer du i en situation, hvor du kan mærke at du ikke kan klare barnets gråd og hvor du kan risikere at gøre dit barn ondt, så læg barnet i seng, lift eller...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce


Det siger medlemmerne ...

Kære Helen

Når jeg føler mig dum, så skriver jeg til dig, hvor saglighed, oplysthed og empati mødes på det smukkeste. Tak for det!

Hilsen
Mor på 39


Annonce