Svar: Vil sove på maven
Kære Rasmus
Antallet af børn der døde vuggedød faldt drastisk, da sundhedsstyrelsen indførte retningslinierne om at børn skal sove på ryggen. Derfor holder man fast i disse råd og de gælder så længe barnet ikke selv er i stand til at dreje sig. Det er altså ikke nok at kunne dreje hovedet, barnet skal kunne trille sig rundt ...
Risikoen for vuggedød er størst de første 6 måneder, herefter vil barnet naturligt ofte kunne flytte på sig om natten. Ligeså snart barnet selv kan vende og dreje sig, er der ingen problemer i at barnet sover på maven ...
Også andre ting end lejring på ryggen spiller ind på forebyggelse af vuggedød. Det anbefales at man ikke ryger under graviditeten og at barnet ikke udsættes for tobaksrøg efter fødslen. Det anbefales også at man undgår at barnet får det for varmt når det sover, barnet bør ikke svøbes tæt i ...
... dyner eller tæpper og soverummet skal være fyldt med frisk kølig luft og man skal generelt sørge for et godt indeklima.
Undersøgelser viser også at børn profiterer godt af at sove sammen med deres forældre om natten, fordi forældres natlige støj er med til at holde barnets vejrtrækning igang.
Så det anbefales altså at børn lægges til at sove på ryggen og Sundhedsstyrelsen skriver:
"Siden starten af 1990’erne er der påvist en markant sammenhæng mellem at sove på maven og vuggedød. Risikoen for vuggedød er op til ti gange højere, hvis barnet sover i maveleje i forhold til rygleje. Det er også påvist, at sideleje under søvn er forbundet med en ca. dobbelt så stor risiko for vuggedød". Citat: Vuggedød kan forebygges, anbefalinger for sundhedspersonale, sst. 2006.
Jeg håber du kan bruge dette videre, fortsat held og lykke med hende :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
11. januar 2026 | Sovevaner | 9 mdr.
9 måneder - vil ikke sove i egen seng
Kære Helen Jeg skriver, da jeg gerne vil høre dine råd i forhold til min 9...
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
30. december 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Uro ved aftenputning - 13 mdr.
Kære Helen Jeg har en datter på snart 13 måneder. Hun har næsten lige...
Viden om børn:
D-vitamin
Alle børn bør fra de er 2 uger til de er 2 år gives D-vitamin 10 mikrogram (400IE) dagligt. Det gives som dråber.
Børn med mørk hud og/eller børn som går klædt, så kroppen oftest er tildækket om sommeren (lange ærmer, lange bukser/kjoler eller tørklæder) skal fortsætte med D-vitamintilskud (400IE) hele barndommen.
Når børn er ca. 1½ år gamle, vil de kunne tygge en multivitaminpille, ofte knækket i kvarte. Indeholder vitaminpillen 10 mikrogram D-vitamin, bliver...
Æbler og æblemos
Barnet kan fra 6 måneder spise al slagt frugt, frisk eller kogt. Frugten bør stadig moses, og æblemos vil ofte være et hit hos børn - især hvis det serveres, som topping på en grød. Rå æbler bør du dog være opmærksom på.
Børn under 3 år bør ikke få fødevarer, som er meget hårde eller som knækker let. En stor æblebåd kan knække og sætte sig fast i halsen, og af samme grund kan det ikke anbefales at give små børn et helt æble at gnave af. Du skal også være opmærksom på skrællen,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Tusind tak for dit svar sidste gang med søvn-fase-skift-problemer. Tænk engang - det virker! Og nu har vi bøvlet i en hel måned med en træt lille pige, så det er bare så skønt at kunne lulle hende i søvn på en god måde. Plus - at du skrev det med perronen og sovetoget.
Tak,
fra forældrene til pige på 6 måneder






