Svar: Sove med vinduet åbent
Kære Arthurs mor
Tak for dit brev og velkommen til :) Ja det er utroligt at der med lige nu mere end 13.600 spørgsmål og svar stadig kan dukke nye spørgsmål op - utroligt, men dejligt :)
At sove med vinduet åbent ... Tja, frisk luft er jo altid godt og de fleste af os trives faktisk meget godt med at sove med vinduet lidt på klem. Det er dog meget årstidsbestemt hvorvidt det er en god idé, men det kan jeg se at du selv er opmærksom på.
Der er ikke officielle retningslinier for soveværelsestemperatur til små børn, men for voksne anbefales det at man sover i mellem 16-20 grader. Jeg tænker umiddelbart at det samme vil passe fint til børn og du bør altså sikre dig at temperaturen ikke kommer under de 16 grader om natten, så kan det blive for koldt for din dreng. Du kan ikke gå ud fra at han vågner og græder, hvis han fryser og da du selv sover kan du ikke holde ekstra øje med ham, så jeg synes du skal holde dig til den regel.
Derudover skal du overveje hvor sengen står placeret i forhold til vinduet. Din dreng må ikke udsættes for træk. Dynen kan let glide ned og får han træk kan han blive syg.
Du skriver også at katten springer ind ...
... af vinduet om natten og jeg tænker her, at du skal være meget opmærksom på at katten ikke hopper ned i din drengs seng. Det er vigtigt at katten ikke lægger sig hos ham, det kan være farligt med den alder han har. Jeg ved godt det diskuteres meget hvorvidt det er en skrøne at katte lægger sig i barnevogne og kvæler børn - sandsynligheden for at det sker er nok lille. Men netop i jeres situation, hvor din dreng sover lige ved det vindue som katten bruger som ind og udgang - her ville jeg altså være ekstra opmærksom ... :)
Hans skal naturligvis have tøj på som passer til at sove godt og en god dyne puttet godt omkring sig. Jeg synes ikke han skal sove med hue indenfor og som udgangspunkt skal han ikke pakkes rigtig meget ind. Det er vigtigt at han kan holde varmen, men han må heller ikke blive for varm. En stor del af hans varme frigives netop fra hovedet. Overophedning er en faktor man skal medtænke i forhold til risikoen for vuggedød.
Det er altså bedre at han er 'normalt' klædt på og sover i 16-20 grader end at han klædes rigtig meget på og sover meget koldt.
Jeg håber du kan bruge mine tanker videre, fortsat held og lykke med ham :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
24. oktober 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Dagslur i klapvognen fungerer ikke mere
Kære Helen, Jeg har et spørgsmål i forhold til søvnvaner Vores datter...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen Jeg vil hører om du kan hjælpe mig med at forstå anbefalingerne...
22. oktober 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Græder forfærdeligt hver morgen efter ammestop
Kære Helen Vi har nu udfaset amning helt, også den om morgenen. Det er ca...
1. oktober 2026 | Sovevaner | 2 år, 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din brevkasse og for din tidligere hjælp. Nu har jeg...
17. september 2026 | Sovevaner | 0 mdr.
Hej Helen Kan man gøre noget ved hvornår ens lille baby sover? Vores...
Viden om børn:
Jordemoder
En jordemoder er uddannet til at hjælpe gravide, fødende og nye familier. Når du bliver gravid, så skal du i første omgang kontakte din læge. Lægen vil herefter automatisk sørge for at give besked til dit fødested, og dermed en jordemoder, som så vil indkalde dig til undersøgelse.
Som gravid er du, så vidt det er muligt, tilknyttet een jordemoder i hele graviditetsforløbet. Du (og din partner) vil blive kaldt til samtale og undersøgelser løbende gennem hele graviditeten, og I...
Sut
Før i tiden var det almindeligt, at børn fik en sut med det samme, når de blev født. I dag mener man, at det er hensigtsmæssigt at man venter med at give barnet en sut, til amningen er etableret.
Hvis barnet får en sut for hurtigt, så kan det gå ud over barnets lyst til at die ved brystet. Dertil kommer at sutteteknikken er forskellig alt efter om barnet dier på brystet eller sutter på en sut.
Du kan møde mange forskellige holdninger til det at bruge sut og det er vigtigt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.