Svar: Fra to til en lur - 13 mdr.
Kære forældre
Det er altid svært at gå ned i antal lure, det er en overgangsperiode man skal igennem. Det er svært at gå fra 3 til kun 2 lure, det er svært at gå fra 2 til kun en lur og det er svært, når middagsluren på et tidspunkt helt skal undværes. Det giver altid et par dagen med lidt ekstra pylren og overtræthed og det er nødvendigt med en vis fleksibilitet, hvor hun nogle dage sover 2 lure og andre dage kan nøjes med kun en lur :)
Da jeres datter sover formiddagslur meget tidligt, så kan det være en fordel at se om I kan undvære denne ved at putte hende hos jer om morgenen, for at se om hun så kan sove lidt længere. Prøv at udnytte weekendens mulighed for dette. Ved at hun måske sover lidt længere om morgenen og står senere op og på den måde får ...
... forlænget sin nattesøvn, vil hun kunne undvære morgen/formiddagsluren helt og i stedet blive puttet til middagslur.
Hun vil måske have brug for at blive puttet til middagsluren lidt før end hun blive det lige nu, således at hun måske skal puttes allerede kl. 11.30, men det er også okay. I takt med at rytmen bliver kørt mere og mere ind, vil I kunne strække tiden om formiddagen ved at lave lidt aktiviteter med hende. Det kan være at være ude, kælke (det er jo vejr til det nu :o) og hun kan godt trækkes på en bobslæde og synes det er sjovt ... I kan indføre bad om formiddagen, det er også en god aktivitet, for at holde hende kørende og samtidig gør hende træt og parat til middagsluren.
Håber I kan bruge dette videre, fortsat held og lykke :)
Rigtig god weekend!
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
28. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Beklager alle brevene, men jeg er en anelse desperat og træt....
20. januar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har prøvet at dele mine spørgsmål op. Mit første brev gik...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
Viden om børn:
Forstoppelse
Hvis dit barns afføring er hård og knoldet, så har dit barn forstoppelse. Ofte vil barnet også have ondt i maven og være grædende. Børn der tilbydes modermælkserstatning får hyppigere forstoppelse, end børn der ammes. Men børn der ammes kan også godt få problemer med forstoppelse.
Får dit barn modermælkserstatning, skal du være opmærksom på, at blandingsforholdet er korrekt. Du kan også prøve at skifte till en anden type erstatning - der findes erstatninger, som er udviklet til...
Amning og sex
Når du ammer og dit bryst er fyldt med mælk, så vil det være helt naturligt at brystet lækker eller direkte sprøjter med mælk, hvis du bliver seksuelt stimuleret.
Brysterne kan også være følsomme på en anden måde, end hvis du ikke ammer. De kan være mere ømme og mere spændte, brystvorterne kan også gøre ondt.
Det er heller ikke unormalt at man oplever brystet meget anderledes, når det pludselig tjener som næringskilde for ens barn. Nogle kvinder (og også mænd)...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...