Svar: Ændret søvnrytme og forstoppelsesproblemer
Kære Camilla
Tak for dit brev og velkommen til. Dejligt at du nu selv har fået lyst til at skrive til mig :)
Der går noget tid før skemaden fylder så meget, at behovet for mælk kan sættes ned. Derfor oplever mange at et øget indtag af skemad om dagen øger behovet for flaske i ydertidspunkterne og det er da også normalt at det på sigt vil være flaskerne om dagen der forsvinder først og flaskerne aften, sen aften og tidlig morgen der bibeholdes længst tid.
Det lyder som om at din datter reagere på mme og at det giver hende hård mave. Det har påvirket hendes indtag af både mælk og mad og hun var synligt langt bedre tilpas, da hun fik microlax og blev tømt ud ... Det er derfor vigtigt at du finder en måde at holde hendes mave igang på. Det handler både om at give hende laktulose dagligt og jeg synes ikke det gør noget hvis du øger dette indtag lidt, forsøge at finde den erstatning som hun trives bedst med og så regulere hendes mave ind via den kost du tilbyder. Derudover skal hun hjælpes med at bevæge sig, bruge sig selv fysisk og du skal sikre at hun får væske nok - både mme og vand.
Mit forslag til en dagsplan ser således ud:
Tidlig morgen 06: Flaske ...
... og sover videre
Morgen 8: Tilbydes lidt grød (max ½ dl.) af ris, majs, hirse, boghvede, quinoa, evt. med lidt frugtmos som topping, vand af kop.
Formiddag 9-9.30: Flaske og puttes til formiddagslur
Frokost 11.30-12: Tilbydes en anden slags grød med frugtmos (max ½ dl), vand af kop.
Flaske og puttes til lur kl. 13, tidspunktet kan variere efter hvor lang en formiddagslur hun tager
Eftermiddag 16-16.30: Flaske
Sover dagens 3 lur som ofte er en kort powernap
Aften 18-18.30: Tilbydes ½ dl. grøntsagsmos, f.eks. gulerod og kartoffel, vand af kop.
Flaske og puttes til natten ca kl. 20
Sen aften 23-24: Flaske
Midt nat 03: Evt. flaske, de fleste børn er 6 måneder inden de helt kan undvære denne ... Prøv med sutten og hvis den ikke dur, så må flasken gives :)
De fleste børn har brug for en powernap sidst på eftermiddagen, først på aftenen, de ændrer sig stille og roligt. I takt med at hun begynder at kunne nøjes med 2 lure dagligt, vil hun også begynde at gå tidligere i seng om aftenen.
Jeg håber at min plan for dagen viser hvad I kan forvente lige nu og hvor meget mælk hun egentlig har brug for stadigvæk.
Rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide til baby- og børnemad: Hvad skal du undgå?
Må baby få honning og kanel? Og må mine børn få te og hørfrø? Det kan som forældre være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. I Fødevarestyrelsens guide til børnefamilier om uønsket kemi i mad, kan du se, hvad du bør begrænse eller undgå.
Anbefalingerne varierer for babyer, børn ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
4. juni 2025 | Sovevaner | 4 år, 2 mdr.
Lange putninger + sover uroligt i mor og fars seng
Hej Helen Tak for dine tidligere svar på vores henvendelser. Dem er vi meget...
23. maj 2025 | Sovevaner | 15 mdr.
Problemer med rytme og dagslure
Kære Helen Vores søn på snart 16 mdr er landet i en meget dårlig søvnrytme....
21. maj 2025 | Sovevaner | 13 mdr.
Kære Helen Vores lille dreng er nu blevet 13 måneder og vågner kun 0-2 gange...
16. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Hej Helen, Min søde datter er startet i dagpleje her d 1 maj. Indkøringen er...
14. maj 2025 | Sovevaner | 10 mdr.
Svær søvnmangel pga mange opvågninger
Kære Helen Min datter er netop blevet 10 måneder og jeg skriver til dig for...
Viden om børn:
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.