Brev:
Sovemetoder
Hej Helen.
Ja vi er nu gået tilbage til det evindelige spørgsmål vedrørende sovemetoder. Personligt har jeg sat mig ind i de forskellige metoder Op ned metoden, Godnat og sov godt, og sov igennem uden gråd.
Vi valgte i første omgang at følge "op ned metoden", da det var en metode som jeg følte jeg kunne forlige mig med, så min søn ikke skulle græde sig selv i søvn uden jeg var til stede. Vi oplevede dog en kæmpe reaktion fra Mathias, som blev direkte arrig over, at vi tog ham op og trøstede ham når han græd. Det der mest frustrerede ham tror jeg at vi tog ham op, hvilket dermed også for ham ville være et resultat af at han ikke længere skulle sove. Derfor jo mere vi tog ham op, skreg han mere og mere. Til sidst måtte vi sidde ved siden af ham (efter de normale putteritualer var overstået) og blive her til han sov. Vores tilstedeværelse i rummet gav dog den fuldstændig modsatte effekt end beroligelse, således han ikke nemt kunne falde i søvn.
Nogle af vores venner oplyste i denne forbindelse at de til deres barn benyttede sig af metoden Godnat og sov godt. Jeg satte mig derfor ind i denne metode, men følte ikke at jeg kunne forenes med denne. Jeg mener ikke selv at et barn skal græde sig selv i søvn. Men da Mathias blev mere og mere hidsig over at min mand og jeg var tilstede i rummet valgte vi at benytte brudstykker fra hver af metoderne. Vi gik derfor over til, at lade der gå 5-10 minutter imellem at vi gik ind til ham (alt efter hvor meget han græd).
Dette virkede med kæmpe succes. Han græd noget den første gang, hvor jeg derfor gik konstant ind til ham ...
... således han ikke skulle blive for ked af det. Aede hans kind, gav sutten og lagde en beroligende hånd på hans pande. Dette resulterede i at allerede efter 15 minutters forsøg faldt han i søvn. En kæmpe succes, vi brugte før i tiden gerne 2-3 timer på at få ham til at sove og i løbet af dagen var det også blevet lidt af et h..... at få ham til at sove, hvor han skreg uanset om han var i barnevogn, i arm ja intet fungerede. Allerede efter første dag med denne selvbryggede metode lagde han sig roligt til at sove uden brok overhovedet.
Men ligesom det hele gik godt, blev han smittet med en gang influenza. Af denne årsag valgte vi kun at benytte metoden såfremt at Mathias faldt i søvn med det samme. Ellers var vi langt mere til stede og trøstede og beroligede ham.
Nu hvor han er blevet rask igen. Føles det dog som om at vi er startet fuldstændig forfra. Nu skriger han voldsomt, hvad enten vi er i rummet eller forlader det for en kort stund. Igen virker det dog som om at vi med vores tilstedeværelse i rummet forværrer situationen. Hvor det at vi går ud og ind af rummet hele tiden får ham hurtigere til at falde til ro.
Men er det bare et spørgsmål om at holde ud i denne situation og fortsætte som vi plejede, hvilken tidligere gav succes? (jeg tænker nemlig at skifte sovemetode vil forvirre ham alt alt for meget).
Ofte når han græder nu virker det også mere som om han nu er temperamentsfuld frem for andet, men alligevel vil jeg ikke lade ham græde i søvn og det. Er nok også et tegn på hans frustation over igen at skulle lære selv at sove tænker jeg.
Med venlig hilsen
Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
27. november 2025 | Diverse | 7 mdr.
Kære Helen, Da min barsel snart slutter, tænker jeg meget over, om vi skal...
27. november 2025 | Udvikling | 7 mdr.
7.5 måneder datter meget knyttet til mig
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning vedr. min datters adfærd....
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
Viden om børn:
Kravlegård - køb af kravlegård
Nogle familier lever fint uden en kravlegård, hvor andre familier har stor glæde af at anskaffe sig en sådan.
En kravlegård kan være praktisk, når du skal i bad, står og laver mad, måske er nødt til at gå i kælderen med vasketøj... Kravlegården giver dig mulighed for at lægge dit barn et trygt sted, hvis du ikke lige kan holde øje med barnet i nogle minutter.
I nogle familier virker kravlegården også som et trygt, genkendeligt og dejligt sted at finde ro. Hvis der...
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.