Svar: Dagslurer forskellige steder
Kære tvillingemor
Der er desværre nok ikke så meget andet at gøre, end det du allerede gør ...
Du må forsøge at efterligne putteritualet ude, når du prøver at putte pigerne indendøre. Det vil sige bruge den samme sovepose, samme putteklud, kærtegn, beroligende ord osv. så hele situationen ligner sig selv og det 'kun' er puttestedet der er anderledes.
Hvis de sover godt fordi det er koldt og frisk luft og de føler sig skærmet og beroliget at barnevognens kaleche, så kan løsningen også være at tage vognen indendøre. Her må du så åbne et vindue på et værelse, så der er køligt og rart at sove og så prøve at putte dem der ...
De må jo gerne sove ud og tåler en ...
... del kulde - men mere end minus 10 grader skal de naturligvis ikke ud i :)
Har de brug for at blive trillet eller vugget lidt, hvis du plejer at gøre det med barnevognen, så kan du købe f.eks. "brio bedrockers" og sætte på tremmesengen, så du kan vugge sengen lidt og på den måde lulle dem til ro.
Overordnet set, så handler det meget om at skabe samme ritual og bruge samme søvnassociationer for pigerne uanset hvor de puttes, så det netop er den bestemte måde du kærtegner på, ord du siger, sangen du synger, kluden de puttes med osv. der går igen og er det som giver dem ro og hjælper dem videre i søvnen :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
10. juli 2026 | Sovevaner | 2 år
Kære Helen Min datter på 2 år er vanvittig svær at putte. Hun har egentlig...
6. juli 2026 | Sovevaner | 1 mdr.
Hej igen Helen, Hermed forlængelse af mit tidligere brev ang...
20. maj 2026 | Sovevaner | 18 mdr.
Hej Helen. Vores datter har i de sidste uger sovet ca kl 20 og vågnet ved...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
Viden om børn:
Navlestrengsblod - stamceller
Navlestrengsblod - det vil sige, det blod, som er tilbage navlestrengen og moderkagen efter fødslen - indeholder stamceller. Disse celler har hjulpet dit barn med at udvikle organer, blod, væv og immunsystem gennem hele graviditeten.
I dag forskes der meget intenst i brugen af stamceller, og håbet er at kunne gøre noget ved en række sygdomme, som i dag er uhelbredelige, fordi manglende eller ødelagte celler visse steder i kroppen ikke bliver dannet igen. Der findes mange...
Akupunktur
Der findes mange former for akupunktur. Oprindeligt er akupunktur en gammel kinesisk behandlingsform, som går ud på, at man ved at sætte nåle ind forskellige steder i kroppen, blandt andet kan bedøve eller lindre smerte.
Behandlingen har været brugt i mange tusinde år. Det er en behandling, der baserer sig på en holistisk opfattelse af kroppen og hvor man med nåle regulerer energiblokeringer i kroppen.
Akupunktur er blevet mere og mere almindeligt at bruge i...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.